身高160體重120斤是肥胖嗎?
2. 肥胖通常是因?yàn)閿z入的熱量超過了身體消耗的熱量，導(dǎo)致多余的熱量以脂肪的形式儲存。活動量較少的人更容易在飯后久坐或久躺，從而導(dǎo)致脂肪積累。為了避免這種情況，飯后半小時可以通過散步、慢跑、騎自行車或游泳等方式進(jìn)行適量運(yùn)動，以幫助消耗多余熱量。
3. 通常，人們可以通過身高減去100厘米，然后乘以0.9的方式來估算自己的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。例如，對于160厘米的人來說，標(biāo)準(zhǔn)體重范圍大約是54公斤（160 - 100 = 60，60 * 0.9 = 54）。正常體重是標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%，超重是10%至20%，輕度肥胖是20%至30%，中度肥胖是30%至50%，重度肥胖是50%以上。如果體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍，為了維持健康和外觀，應(yīng)該注重健康減肥，并以運(yùn)動為主導(dǎo)的正確減肥方法。
160cm120斤微胖還是胖
1. 160cm的身高搭配120斤的體重，通常被認(rèn)為是微胖范圍。2. 根據(jù)身高標(biāo)準(zhǔn)，160cm的理想體重大約在110斤左右。3. 實(shí)際上，只要體重保持在標(biāo)準(zhǔn)值的±20%之內(nèi)，都算作正常范圍。4. 若是體重超出120斤，則可能被劃分為較胖范疇，有脂肪堆積的風(fēng)險，影響外觀。5. 為了改善體型，建議采取運(yùn)動鍛煉，如跑步...
160120斤胖嗎
總之，身高160厘米、體重120斤并不屬于肥胖范疇。但為保持健康，建議維持在這個體重范圍內(nèi)或略低一些，并通過均衡飲食和適量運(yùn)動來維持良好的身體狀態(tài)。
女生身高160,120斤,是不是很胖、太胖了?
確實(shí)，當(dāng)身高為160厘米時，體重達(dá)到120斤可能被認(rèn)為是偏重的。根據(jù)BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）的計算方法，160厘米的身高對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重大約在47到60公斤之間。而120斤即約60公斤，接近上限，可能超出健康體重范圍。當(dāng)然，健康狀況還受到肌肉量、骨密度等多種因素影響，因此單純根據(jù)體重判斷是否肥胖并不準(zhǔn)確。不過，...
對于身高160而言,體重120斤是不是屬于微胖范疇
對于身高160cm，體重120斤是否屬于微胖范疇，不能一概而論。可以通過身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來初步判斷，其計算方式為體重（千克）除以身高（米）的平方 。120斤即60千克，160cm為1.6米，經(jīng)計算BMI約為23.4。一般來說，BMI正常范圍在18.5至23.9之間，從這個標(biāo)準(zhǔn)看，該體重處于正常區(qū)間，不屬于微胖。...
160cm120斤的女生胖嗎
1. 160cm的身高配上120斤的體重，可能在體重指數(shù)(BMI)上稍微偏向肥胖。根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的標(biāo)準(zhǔn)，對于女性，理想體重可通過以下公式計算：[(身高cm - 160) × 0.6] kg 至 [(身高cm - 160) × 0.8] kg。對于160cm的女性，理想體重應(yīng)在56.8kg至72kg之間，換算成斤大約是120.4斤至158...
160cm120斤微胖還是胖
1. 160cm的身高搭配120斤的體重，在一些人看來或許略顯微胖。2. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織制定的標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式，160cm女性的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為108斤。3. 標(biāo)準(zhǔn)體重范圍的上下限是標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%，而120斤已經(jīng)超出了這一范圍。4. 判斷一個人是否肥胖，應(yīng)考慮其具體狀況，通常情況下，輕微的體重波動并不算肥胖...
我身高160,體重120,算不算肥胖
而對于女生來說，同樣的身高160厘米，體重達(dá)到120斤則顯得偏重。一般而言，女生在這樣的身高下，維持在100斤左右是比較理想的狀態(tài)。當(dāng)然，這也要考慮個人的肌肉量、骨密度等因素，但總體來看，120斤對于女生而言確實(shí)偏重。在醫(yī)學(xué)上，衡量肥胖與否通常會用到BMI指數(shù)。BMI是體重（公斤）除以身高（米）的平方...
體重120斤是不是太胖了?
1. 根據(jù)國際BMI指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，體重120斤的人若身高為160厘米，其體重在正常范圍內(nèi)，并不算肥胖。肥胖通常是由于攝入的熱量超過身體消耗，導(dǎo)致脂肪積聚。對于活動量較少的人群，飯后久坐或久躺容易導(dǎo)致脂肪積累，因此飯后半小時進(jìn)行適量運(yùn)動，如慢跑、騎自行車或游泳，有助于避免肥胖。2. 標(biāo)準(zhǔn)的身材參考公式為...
身高一米六體重一百二十斤算肥胖嗎
9. 身高1.68米，體重60公斤的人詢問是否胖。其BMI為20.76，屬于正常范圍。體型和體脂率也會影響一個人是否看起來胖。10. 有人認(rèn)為對于1.6米的身高來說，120斤的體重算胖。通常，這個體重對于女性來說可能偏重，但也要考慮個體差異。11. 男性身高1.8米，體重60公斤詢問是否正常。其BMI為20.76...
160cm120斤微胖還是胖
160cm，120斤的女生有點(diǎn)微胖，根據(jù)世界衛(wèi)生組織女性標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式得出這個身高的女性標(biāo)準(zhǔn)體重為108斤。女性標(biāo)準(zhǔn)體重＝（身高－70）＊60%，標(biāo)準(zhǔn)體重上下浮動10%以內(nèi)都屬于正常范圍，而120斤已經(jīng)超過了10%的浮動范圍。注意事項(xiàng)：對于胖與不胖，需要根據(jù)個人的具體情況來看待，一般來說，只要相差不是太多的...
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開封市反轉(zhuǎn)： ______ 恩,是啊,相對來說,160,體重超過95的女性都差不多
開封市反轉(zhuǎn)： ______ 按照你的身高,你的體重屬正常.不過以現(xiàn)代中國人的審美,就有點(diǎn)胖了.如果你是女生,那么最好在100左右是最好的了.
開封市反轉(zhuǎn)： ______ 問題分析: 身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言,原于人體的縱向生長,受遺傳因素的影響較大.男性在20~24歲、女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了.意見建議:肥胖程度比例體重指數(shù)(BMI) : 體重指數(shù) = 體重(kg)/身高的平方(m2) 正常體重 = 18 ~ 25 超重 = 25 ~ 30 輕度肥胖 > 30 中度肥胖 > 35 重度肥胖 > 40 您 的情況還是有點(diǎn)偏胖了,平時注意控制飲食
開封市反轉(zhuǎn)： ______ 不算.我一米六五,138斤才屬微胖.
開封市反轉(zhuǎn)： ______ 你好,肥胖的原因有很多一般與遺傳因素,進(jìn)食過多,缺乏鍛煉等有關(guān) 建議,首先控制飲食,避免吃含脂肪,糖多的食品,細(xì)嚼慢咽,飯前可以吃胡蘿卜可以起到飽腹感對控制食欲有一定的作用,還應(yīng)多運(yùn)動如慢跑,瑜伽等對減肥都有一定的效果
開封市反轉(zhuǎn)： ______ 問題分析: 女生標(biāo)準(zhǔn)體重是(身高-105)公斤,160-105=55*2=110斤,這個是標(biāo)準(zhǔn)體重,你正好是標(biāo)準(zhǔn)體重,所以不要擔(dān)心,沒問題的
開封市反轉(zhuǎn)： ______ 你好,身高一米六,體重120的話,正常來說,這種屬于偏胖一點(diǎn)點(diǎn)
