維生素B12是什么功效
維生素B12的獨特之處在于它幾乎只存在于紫菜及海藻類中，是唯一含有鈷的維生素，因此也被稱為“紅色維生素”。它雖然屬于B群維生素，但能在肝臟中貯存，因此即使用盡貯藏量，也會在半年以上才會出現(xiàn)缺乏癥狀。飲食正常情況下，人體不會缺乏維生素B12，但少數(shù)吸收不良者及素食者仍需特別注意。
維生素B12的吸收始于食物中的維生素B12與蛋白質(zhì)結(jié)合，進入消化道后，在胃酸、胃蛋白酶及胰蛋白酶的作用下被釋放，并與胃粘膜細胞分泌的糖蛋白內(nèi)因子結(jié)合。復(fù)合物在回腸被吸收，肝臟中約貯存2~3mg。主要從尿排出，部分從膽汁排出。
維生素B12的主要功能包括促進紅細胞的發(fā)育和成熟，維護神經(jīng)系統(tǒng)健康，增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，活化氨基酸，促進核酸的生物合成，促進蛋白質(zhì)的合成，以及代謝脂肪酸。
維生素B12缺乏時，葉酸利用率降低，導(dǎo)致葉酸變成不能利用的形式，引起葉酸缺乏癥。它還參與神經(jīng)組織中脂蛋白的形成，缺乏時可引起神經(jīng)障礙、脊髓變性，并可引起嚴重的精神癥狀。維生素B12缺乏可導(dǎo)致周圍神經(jīng)炎，小孩缺乏早期表現(xiàn)為情緒異常、表情呆滯、反應(yīng)遲鈍，最終導(dǎo)致貧血。
維生素B12還參與脫氧核酸的合成，脂肪、碳水化合物及蛋白質(zhì)的代謝，增加核酸與蛋白質(zhì)的合成。將甲基丙二酰輔酶A轉(zhuǎn)化成琥珀酰輔酶A，參與三羧酸循環(huán)，其中琥珀酰輔酶A與血紅素的合成有關(guān)。
維生素b12的六大功效
1、維生素b12的六大功效 維生素b12有營養(yǎng)神經(jīng)、促進神經(jīng)纖維修復(fù)、糾正貧血、促進睡眠、提高睡眠質(zhì)量、緩解眼睛酸脹、治療巨幼紅細胞性貧血等功效，建議缺乏維生素b12的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥使用。2、什么人會缺維生素b12 維生素B12多存在于肉類、動物內(nèi)臟、水產(chǎn)品中，通常素食主義者更容易缺乏維生素B12;另外...
維生素b12的作用與功效有哪些
一、促進紅細胞形成 維生素B12是紅細胞生成和維持功能所必需的營養(yǎng)素。它有助于促進體內(nèi)紅細胞的生成，從而維持正常的血液系統(tǒng)運作。缺乏這種維生素可能導(dǎo)致貧血癥狀的出現(xiàn)。二、維持神經(jīng)系統(tǒng)健康 維生素B12在維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康和功能方面起著重要作用。它有助于保護神經(jīng)纖維的髓鞘，確保神經(jīng)信號的快速和準(zhǔn)確...
維生素B12有什么功效
維生素B12的主要功效有以下幾點：一、促進紅細胞形成 維生素B12是紅細胞生成和維持功能所必需的營養(yǎng)素。它有助于促進骨髓中紅細胞的生成，維持正常的造血功能，從而預(yù)防貧血。二、維護神經(jīng)系統(tǒng)健康 維生素B12對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能也至關(guān)重要。它參與神經(jīng)纖維的構(gòu)成，有助于維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康，并對緩解某些神...
維生素B12,主要功效是有哪些
維生素B12的主要功能是促進紅細胞的發(fā)育和成熟，防止惡性貧血，并參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成過程，防止大腦神經(jīng)受到破壞。如果缺乏維生素B12會讓紅細胞變得易碎，并釋放膽紅素而使皮膚泛黃，還會導(dǎo)致貧血。再發(fā)展下去，就會破壞神經(jīng)細胞的正常形態(tài)和功能，引起情緒抑郁、感覺異常、記憶力減退等癥狀，最終會...
維生素B12的作用是什么
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維生素B12有哪些功效和作用
維生素B12片的功效有治療具有紅細胞性貧血、神經(jīng)系統(tǒng)性疾病（如神經(jīng)痛、多發(fā)性神經(jīng)炎，等。）、再生障礙性貧血和白細胞減少癥，還具有輔助治療肝病、胃全切除或部分切除患者的功效。維生素B12的作用有預(yù)防葉酸缺乏性貧血和營養(yǎng)神經(jīng)。維生素b12四為宜含有金屬元素的維生素。維生素b12口催化同型半胱氨酸甲基生化...
維生素b12是治什么的
維生素B12是用于治療多種疾病的重要營養(yǎng)素。以下是關(guān)于維生素B12功效的詳細解釋：維生素B12的主要功能 維生素B12是一種水溶性維生素，對維持人體神經(jīng)系統(tǒng)功能、制造紅細胞并促進免疫系統(tǒng)的健康至關(guān)重要。它在人體新陳代謝中扮演著重要角色。維生素B12與神經(jīng)系統(tǒng)健康 維生素B12對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。缺乏...
微生素b12的作用
維生素B12是一種水溶性維生素，對于人體的生理功能、新陳代謝有著非常重要的作用。維生素B12在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為甲基鈷胺和輔酶B12，從而產(chǎn)生活性。甲基鈷胺參與葉酸的代謝，缺乏時可以妨礙四氫葉酸的循環(huán)利用，從而阻礙胸腺嘧啶脫氧核苷酸的合成，使DNA的合成受阻。可以使血細胞的成熟和分裂停滯，導(dǎo)致巨幼細胞貧血。...
b12的功效與作用
消除疲勞、預(yù)防貧血、智力退化。1、消除疲勞，因為維生素b12能夠參與神經(jīng)組織中脂蛋白的形成。2、預(yù)防貧血，因為維生素b12是維持神經(jīng)細胞和血紅細胞健康狀態(tài)。3、延緩智力退化，臨床研究發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素b12可能會加速老年人的智力退化。核心功效 消除疲勞、預(yù)防貧血、智力退化 簡介 b12，又叫鈷胺素，是唯一...
維生素B12有什么功效
以下是維生素b12的功效：1、預(yù)防貧血。維生素B12是維持神經(jīng)細胞和血紅細胞健康狀態(tài)的必須的微量元素，防止細胞不健康引起貧血。2、改善睡眠。研究發(fā)現(xiàn)，輕度失眠患者服用維生素B12后可提高睡眠質(zhì)量。3、延緩智力退化。國外研究發(fā)現(xiàn)，同齡老年人中，血液中維生素B12高的人群認知能力遠遠高于體內(nèi)維生素B12缺乏的人...
相關(guān)評說：
康樂縣工作： ______ 問題分析:你好,維生素B12是B族維生素,是一類含鈷的復(fù)雜有機化合物,其又稱鈷胺素或氰鈷素,其主要是用于巨幼細胞貧血,也可用于神經(jīng)炎的輔助治療.意見建議:維生素B12是一種水溶性維生素,這個是唯一含有主要礦物質(zhì)的維生素.
康樂縣工作： ______ 1、促進甲基轉(zhuǎn)移 2、促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;維護神經(jīng)系統(tǒng)健康 3、以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝 4、具有活化氨基酸的作用和促進核酸的...
康樂縣工作： ______ 維生素B12參與體內(nèi)甲基轉(zhuǎn)換及葉酸代 謝,促進5-甲基四氫葉酸轉(zhuǎn)變?yōu)樗臍淙~酸. 缺乏時,可致葉酸缺乏,并因此導(dǎo)致DNA合 成障礙,影響紅細胞的成熟. 維生素B12促使甲基丙二酸轉(zhuǎn)變?yōu)殓?酸,參與三羧循環(huán).維生素Bu還參與制造骨 髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受 到破壞;促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體 造血功能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;以 輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促 進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝;具有 活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成, 可促進蛋白質(zhì)的合成,對嬰幼兒的生長發(fā)育 有重要作用.它是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺 少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的 形成.
康樂縣工作： ______ 促進紅血球的形成和再生,防止貧血; 促進兒童發(fā)育,增進食欲; 增強體力; 維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能; 能使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)適宜地為體內(nèi)所利用; 消除煩躁不安; 促使注意力集中,增進記憶力與平衡感.
康樂縣工作： ______ 本品對生物的正常生長、 紅細胞的成熟、神經(jīng)系統(tǒng)功能的維持等均起一 定作用.用于視網(wǎng)膜脈 絡(luò)膜炎、視神經(jīng)病變、 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹 和眼肌麻痹等癥 肌注:每日每次100? 500/mg.結(jié)膜下注射:每次50? 100/Ltm,每日1次或隔日 1次.制劑:注射液每支 0.05mg ( lmL )、0.lmg (lmL)、0.25mg (lmL)、 0.5mg (lmL) 注射后偶爾可出現(xiàn)頭暈、 頭痛、過敏反應(yīng),甚至 休克.
康樂縣工作： ______ 維生素B12的主要生理功能: (1).促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血; (2).以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)的代謝; (3).具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成,可促進蛋白質(zhì)的合成,它對嬰幼兒的生長發(fā)育有重要作用; (4).是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成.
康樂縣工作： ______ 一、維生素B12的效用功能: Www.chachaba.com/news/html/vitamin/vitamin_b/20101216_18588.html 1.促進紅血球的形成和再生,防止貧血; 2.促進兒童(兒童食品)發(fā)育,增進食欲; 3.增強體力; 4.維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能; 5.能使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)適宜地為體內(nèi)所利用; 6.消除煩躁不安; 7.促使注意力集中,增進記憶力與平衡感.
康樂縣工作： ______ 維生素B12又叫鈷胺素,是唯一含金屬元素的維生素.自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動植物不能制造維生素B12.維生素B12是惟一的一種需要一種腸道分泌物(內(nèi)源因子)幫助才能被吸收的維生素.有的人由于腸胃異常,缺乏這種內(nèi)源因子,即使膳食中來源充足也會患惡性貧血.植物性食物中基本上沒有維生素B12.它在腸道內(nèi)停留時間長,大約需要三小時(大多數(shù)水溶性維生素只需要幾秒鐘)才能被吸收.維生素B12的主要生理功能是參與制造骨髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受到破壞.
康樂縣工作： ______ 【作用】 已知B12是幾種變位酶的輔酶,如催化Glu轉(zhuǎn)變?yōu)榧谆鵄sp的甲基天冬氨酸變位酶、催化甲基丙二酰CoA轉(zhuǎn)變?yōu)殓牾oA的的甲基丙二酰CoA變位酶.B12輔酶也參與甲基及其他一碳單位的轉(zhuǎn)移反應(yīng). B12不存在于植物中,但魚、蛋...
