維生素b12的作用與功效有哪些
維生素B12的作用與功效
一、促進紅細胞形成
維生素B12是紅細胞生成和維持功能所必需的營養(yǎng)素。它有助于促進體內(nèi)紅細胞的生成，從而維持正常的血液系統(tǒng)運作。缺乏這種維生素可能導(dǎo)致貧血癥狀的出現(xiàn)。
二、維持神經(jīng)系統(tǒng)健康
維生素B12在維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康和功能方面起著重要作用。它有助于保護神經(jīng)纖維的髓鞘，確保神經(jīng)信號的快速和準確傳遞。缺乏B12可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，表現(xiàn)為記憶力減退、情緒波動等。
三、能量代謝
維生素B12也參與能量代謝過程。它有助于身體細胞更有效地利用能量，從而提高身體的活力和耐力。此外，它還有助于維持身體的正常代謝功能。
詳細解釋：
維生素B12是一種水溶性維生素，對身體健康至關(guān)重要。首先，它在紅細胞生成中起到關(guān)鍵作用。紅細胞負責(zé)攜帶氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)到身體各個部位，這一過程依賴于維生素B12的正常運作。其次，維生素B12對神經(jīng)系統(tǒng)的健康也至關(guān)重要。它有助于保護神經(jīng)纖維的髓鞘，這是神經(jīng)信號傳遞的關(guān)鍵部分。缺乏B12可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，影響記憶力、思維清晰度和情緒狀態(tài)。最后，維生素B12還參與能量代謝過程。它有助于身體更有效地利用食物中的能量，從而提高身體的活力和耐力。此外，它還有助于維持身體的正常代謝功能，促進消化和營養(yǎng)吸收。
維生素B12主要存在于動物性食物中，如肉類、魚類、蛋類和奶制品。對于非肉類食用者或者某些特殊人群，可能需要通過補充劑來獲取足夠的維生素B12。保持合理的飲食習(xí)慣和營養(yǎng)補充，是確保身體獲得足夠維生素B12的關(guān)鍵。
維生素b12是什么藥
1. 基本性質(zhì)：維生素B12主要存在于動物源食品中，如肉類、魚類和奶制品。人體自身無法制造維生素B12，必須通過外部攝入獲得。它是一種對神經(jīng)系統(tǒng)功能至關(guān)重要的營養(yǎng)素，尤其是在紅細胞生成方面扮演重要角色。2. 功效與作用：維生素B12對維持正常的神經(jīng)系統(tǒng)功能和代謝過程至關(guān)重要。它參與紅細胞的形成，有...
維生素b12的作用及功效
維生素b12的作用及功效1 維生素b12的作用及功能 維生素B12又叫鈷胺素，是唯一含金屬元素的維生素。維生素b12的作用及功能主要有促進紅細胞的發(fā)育和成熟、預(yù)防惡性貧血、增加葉酸的利用率、促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝等。一、醫(yī)療方面 1、用于治療和預(yù)防維生素B12缺乏癥。2、用于胃切除或吸收不...
維生素B12的功效與作用 什么人需要補充維生素B12
1 維生素B12的功效與作用 預(yù)防治療心臟病 專家經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患有心臟病，甚至由于心臟病引起死亡的人，一般血液中半胱胺酸的含量要高于常人。而維生素B12在與維生素B11一起服用時，就可降低血液中半胱胺酸的含量。所以，維生素B12對心臟病的預(yù)防和治療都能起到很好的作用。心臟不適的人群應(yīng)...
維生素b12的功效
2、增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝;3、可促進蛋白質(zhì)的合成，它對嬰幼兒的生長發(fā)育有重要作用;4、消除煩躁不安，集中注意力，增強記憶及平衡感;5、是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素，參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的形成。補充維生素B12的好處有哪些 對一般人而言，缺乏維生素B12會...
維生素b12片的作用
維生素b12片的作用能夠跟體內(nèi)骨髓紅細胞發(fā)生一系列的生理反應(yīng)，對于貧血，營養(yǎng)消化不良有很好的功效。在維生素b族元素當中維生素b12是最晚發(fā)現(xiàn)的一種，其中含有的鈷元素特別的豐富，也被稱之為生素b12片的核心營養(yǎng)價值，在弱酸環(huán)境之下具有著最穩(wěn)定的功效，但是在強酸或者強堿環(huán)境當中很容易被分解。維生素b...
維生素B12是什么功效
維生素B12的主要功能包括促進紅細胞的發(fā)育和成熟，維護神經(jīng)系統(tǒng)健康，增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，活化氨基酸，促進核酸的生物合成，促進蛋白質(zhì)的合成，以及代謝脂肪酸。維生素B12缺乏時，葉酸利用率降低，導(dǎo)致葉酸變成不能利用的形式，引起葉酸缺乏癥。它還參與神經(jīng)組織中脂蛋白的...
維生素b12有啥作用
維生素b212又叫鈷胺素，是唯一含化學(xué)元素的維他命。大自然中的維生素b212全是微生物菌種生成的，高動物與植物不可以生產(chǎn)制造維生素b212。維生素b212是唯一的一種需要一種腸胃分必物（內(nèi)源性因素）協(xié)助才可以被消化吸收的維他命。那麼維他命b12有啥功效？有些人因為胃腸出現(xiàn)異常，欠缺這類內(nèi)源性...
維c和維b12的功效與作用
不僅如此，維生素C對心血管健康也有積極影響，能夠預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。此外，它還能增強抵抗力，加速傷口愈合，改善貧血癥狀，并促進腸道對鐵的吸收。維b12的功效與作用同樣不容忽視。它是維持神經(jīng)系統(tǒng)健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素。如果身體缺乏維生素b12，可能會導(dǎo)致精神抑郁、貧血等問題，甚至有可能引發(fā)脊髓病變。維...
維生素B12有什么功效
維生素B12在胃中吸收時需要一種胃粘膜分泌的“內(nèi)因子”配合，才能發(fā)揮作用。因此，當一些長期腹瀉、萎縮性胃炎等疾病影響“內(nèi)因子”分泌時，容易引起維生素B12的缺乏，產(chǎn)生惡性貧血。 維生素B12是促進生長、保持神經(jīng)組織的健康及形成正常的紅細胞（紅血球）所不可缺少的物質(zhì)。當骨髓形成有核紅細胞（紅細胞...
維生素b12治療什么
維生素b212別稱鈷胺素或氰鈷素，是B族維生素中目前為止發(fā)覺最遲的一種。受熱可有一定水平毀壞，但短期內(nèi)的高溫消毒損害小，一般烹飪?nèi)^程損失率約30%。那麼維他命b12醫(yī)治哪些？維生素b212是一種帶有3價鈷的多環(huán)系化合物，4個復(fù)原的吡咯環(huán)連在一起變?yōu)闉?個咕啉大環(huán)（與卟啉類似），是維生素b21...
相關(guān)評說：
嫩江縣角接： ______ 意見建議:維生素B12:參與制造骨髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受到破壞.
嫩江縣角接： ______ 1、促進甲基轉(zhuǎn)移 2、促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;維護神經(jīng)系統(tǒng)健康 3、以輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝 4、具有活化氨基酸的作用和促進核酸的...
嫩江縣角接： ______ 指導(dǎo)意見:促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體造血機能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血
嫩江縣角接： ______ 本品對生物的正常生長、 紅細胞的成熟、神經(jīng)系統(tǒng)功能的維持等均起一 定作用.用于視網(wǎng)膜脈 絡(luò)膜炎、視神經(jīng)病變、 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹 和眼肌麻痹等癥 肌注:每日每次100? 500/mg.結(jié)膜下注射:每次50? 100/Ltm,每日1次或隔日 1次.制劑:注射液每支 0.05mg ( lmL )、0.lmg (lmL)、0.25mg (lmL)、 0.5mg (lmL) 注射后偶爾可出現(xiàn)頭暈、 頭痛、過敏反應(yīng),甚至 休克.
嫩江縣角接： ______ 維生素B12參與體內(nèi)甲基轉(zhuǎn)換及葉酸代 謝,促進5-甲基四氫葉酸轉(zhuǎn)變?yōu)樗臍淙~酸. 缺乏時,可致葉酸缺乏,并因此導(dǎo)致DNA合 成障礙,影響紅細胞的成熟. 維生素B12促使甲基丙二酸轉(zhuǎn)變?yōu)殓?酸,參與三羧循環(huán).維生素Bu還參與制造骨 髓紅細胞,防止惡性貧血;防止大腦神經(jīng)受 到破壞;促進紅細胞的發(fā)育和成熟,使肌體 造血功能處于正常狀態(tài),預(yù)防惡性貧血;以 輔酶的形式存在,可以增加葉酸的利用率,促 進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝;具有 活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成, 可促進蛋白質(zhì)的合成,對嬰幼兒的生長發(fā)育 有重要作用.它是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺 少的維生素,參與神經(jīng)組織中一種脂蛋白的 形成.
嫩江縣角接： ______ 維生素B12維生素B12可以預(yù)防惡性貧血,維護神經(jīng)系統(tǒng)健康,促進碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝,消除煩躁不安,集中注意力,增強記憶及平衡感,是神經(jīng)系統(tǒng)功能健全不可缺少的維生素
嫩江縣角接： ______ 維生素B12:是人體造血不可缺少的物質(zhì),缺少它會產(chǎn)生惡性貧血癥. 所以,測定血清維生素B12含量,是了解體內(nèi)是否缺乏維生素B12,正常值為200-800pg/ml.如小于100pg/ml提示維生素B12缺乏,應(yīng)進行補充維生素B12治療. 你維生素B12測定值是825,稍超出正常值,說明不缺乏維生素B12,是正常健康的表現(xiàn).
嫩江縣角接： ______ 一、維生素B12的效用功能: Www.chachaba.com/news/html/vitamin/vitamin_b/20101216_18588.html 1.促進紅血球的形成和再生,防止貧血; 2.促進兒童(兒童食品)發(fā)育,增進食欲; 3.增強體力; 4.維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能; 5.能使脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)適宜地為體內(nèi)所利用; 6.消除煩躁不安; 7.促使注意力集中,增進記憶力與平衡感.
嫩江縣角接： ______ 人類的維生素B12 主要來自食物,特別是動物的肝臟、腎臟、肉類、海味、雞蛋、牛奶中.維生素B12是體內(nèi)多種代謝過程中所必需的輔酶,參與蛋白質(zhì)、脂肪、糖的代謝.在造血系統(tǒng)中,對紅血球的形態(tài)和代謝,特別是在DNA合成中作為輔酶...
