美國(guó)人早中晚餐都吃些什么

早餐以果汁（juice）開(kāi)始，主食一般是麥片粥（porridge）、雞蛋（egg）、蛋奶烘餅、法國(guó)土司和薄煎餅。午餐因人而異。在餐館（restaurant）吃午飯的人常吃三明治（sandwich）、漢堡包（hamburger）和熱狗（hotdog）。午餐時(shí)，孩子們往往喝牛奶（milk）或汽水（soda）。成年人喜歡喝咖啡（coffee）、茶（tea）或啤酒（beer）。上班族或?qū)W生基本上是吃家里帶來(lái)的三明治。另外，為了節(jié)省時(shí)間，許多人到自動(dòng)（self-help）餐廳就餐。那里有自動(dòng)售貨機(jī)，顧客可以從自動(dòng)售貨機(jī)里買到湯（soup）、三明治、飲料（drinks）、水果（fruit）和甜食（sweetfood）。在美國(guó)，一天中最為豐盛的當(dāng)屬晚餐，通常有好幾道菜：開(kāi)胃品（新鮮水果、水果汁或一份魚(yú)湯、色拉(salad)）、主菜（meat,fish,potatoes,rice,noodleandsoon.）和甜食。大多數(shù)美國(guó)人喜歡的甜食有：蛋糕（cake）、果餡餅（pie）、小甜餅（cookie）、冰淇淋（icecream）。由于晚餐通常吃得比較早，所以吃夜宵（midnightsnack）也成多數(shù)家庭的習(xí)慣。孩子們常在上床前喝些奶或吃些小甜餅，成年人則吃些水果或甜食。美國(guó)人也是一日三餐，但通常在中午吃快餐（fastfood）。早餐時(shí)間，一般是在早上8點(diǎn)。早餐內(nèi)容各地區(qū)自有差別。一頓簡(jiǎn)單的早餐，可能為果汁(fruitjuice)、麥片、烤面包(bakedbread)及咖啡(coffee)。豐盛些的早餐(Breakfast)也可有薄煎餅(pancake)、玉蜀黍片、香腸(sausage)、火腿(ham)和各種做法的雞蛋(eggs)。美國(guó)人常喝的燕麥粥是用燕麥煮成濃粥，兌上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黃小薄脆片，用白糖牛奶泡軟后吃。美國(guó)人的早餐通常在家里吃。不過(guò)有時(shí)也借早餐之機(jī)討論業(yè)務(wù)或籌款，稱為工作早餐。商界及政界人物有時(shí)也與同事一起用早餐，從而開(kāi)始一天的工作。總統(tǒng)常和國(guó)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)一起進(jìn)早餐，他可在就餐時(shí)了解他所提出的法案完成立法手續(xù)的前景。教團(tuán)和社團(tuán)常常舉行募捐早餐，由志愿工作人員為交一定費(fèi)用的客人準(zhǔn)備一頓豐盛的早餐。午餐時(shí)間通常是中午12點(diǎn)到1點(diǎn)或午后2點(diǎn)到2點(diǎn)。因?yàn)闀r(shí)間短，再加上人們的工作地點(diǎn)一般離家遠(yuǎn)，所以上班或上學(xué)的人很少回家吃午飯，而是從家里帶飯。美國(guó)人的午餐是三餐中最簡(jiǎn)單的，常常是吃些蔬菜(vegetable)和三明治(sandwich)、漢堡包(hamberger)或者意大利餡餅(pizza)、熱拘（hotdog），再加一杯飲料(beverage)。晚餐在傍晚6時(shí)左右開(kāi)始，一般比較豐盛。通常先上一份果汁(fruitjuice)或濃湯(soup)，然后上主萊(entree)。常吃的主菜有牛排（beef）、豬排(porkbeff)、烤牛肉(roastedbeef)、炸雞(roastedchicken)、炸蝦(roastedshrimp)、火腿(ham)及烤羊排等。隨主菜吃的有蔬菜(vegetable)、面包(bread)、黃油(butter)、米飯(rice)、面條(noodle)等。歐洲人習(xí)慣最后吃一道水果(fruit)或乳酪(cheese)：這在美國(guó)不時(shí)興。多數(shù)美國(guó)人喜歡飯店吃一道甜食(dessert)，如蛋糕(cake)、家常小餡餅(cookie)或冰激凌(ice-cream)等：最后再喝一杯咖啡(coffee)。美國(guó)多數(shù)家庭有在睡覺(jué)前吃些小吃的習(xí)慣。孩子們通常喝杯牛奶(milk)，吃塊家常小甜餅。成年人則吃些水果和糖。周末或假日，許多家庭只吃兩頓飯。他們將早餐和午餐合并為一頓，稱為早午餐，一般比較豐富，視作正餐。有的家庭星期天不做飯，全家出去吃便餐，或者在餐館吃飯。每逢風(fēng)和日麗的假日，美國(guó)家庭常舉行野餐和戶外燒烤餐(barbecue)。野餐是將烤雞一類的熟食裝在籃子里帶到野外去吃；燒烤餐則是在自家庭院或郊外點(diǎn)起炭火，把生食烤熱再吃。有的公園甚至為此專門為游入提供烤肉用的炊具。一般而言，美國(guó)人的三餐既隨便又簡(jiǎn)單。早餐，往往是果汁、雞蛋、牛奶和面包。雞蛋用熱水沖熟或用電灶煮熟，牛奶從冰箱里直接取用。午餐，多用半小時(shí)在工作場(chǎng)所匆匆食用。進(jìn)餐時(shí)，人們從自帶的小紙袋里取出幾片三明治、一根香蕉，再?zèng)_上一杯咖啡，便是一頓午餐。晚餐，常常是一兩個(gè)菜，另有一些點(diǎn)心、水果之類。有時(shí)，盡管晚餐菜單上有許多名目，但那僅僅是一些作料。人們最愛(ài)吃的是牛排或豬排，大塊的牛排多為150克有余。

一天最好飲食怎麼分配。早上吃什麼中午吃什麼下午吃什麼
一天攝入能量分別是：早餐占總熱量的30%，午餐占總熱量的40%，晚餐占總熱量的30%。國(guó)人基本適用早餐牛奶雞蛋或者豆?jié){包子油條或餡餅，午餐米飯蔬菜水果，晚餐各種粥類（雜豆粥、玉米粥最好）配合蔬菜即可每天蔬菜基本要保證500克，水果200-300克。牛奶或酸奶200-300毫升。合理膳食，配合有氧運(yùn)動(dòng)即可。

日本人的三餐時(shí)間跟國(guó)人有哪些區(qū)別?
中國(guó)：午餐在中國(guó)同樣重要，很多人會(huì)選擇吃面條、米飯搭配不同的菜肴，如炒菜、燉菜等。在一些城市，快餐式的盒飯也非常普遍，提供快速而實(shí)惠的選擇。晚餐：日本：晚餐可能是一天中最豐盛的一餐，家庭成員會(huì)圍坐在餐桌前共享各式各樣的菜肴。常見(jiàn)的有燒烤、煮物、生魚(yú)片等，同時(shí)也會(huì)配以米飯和清酒。中國(guó)...

早餐主食種類有哪些
1、粗糧類：饅頭、包子和豆?jié){是最常見(jiàn)的搭配。饅頭有紅糖饅頭、豆沙饅頭和白饅頭；包子有豆沙包、奶黃包、肉包、菜包等。2、粥類：通常有黑米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等，還有白米粥配小菜。3、粉面類：早餐一般吃得清淡些，通常是清湯粉、面、抄手、餛飩、包面等。4、面包類：有肉松面包、三明治、紅...

北方人每天早中晚餐各吃什么?
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一日三餐都吃面條,肉跟蔬菜都非常少,長(zhǎng)期有這種飲食習(xí)慣會(huì)不會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)...
扎伊爾晚餐安排在日落以后，一天吃一餐。到時(shí)男女分席而坐。馬來(lái)西亞一天吃五餐，除早、午、晚余滑旦餐是主餐外，10點(diǎn)和16點(diǎn)吃兩次茶點(diǎn)。緬甸每天吃六餐，六餐分主、副兩種，其中，主餐12點(diǎn)和18點(diǎn)，副餐在早晨、10點(diǎn)、16點(diǎn)和22點(diǎn)。近日，《時(shí)代周刊》雜志為大家展示世界上各地人民在吃些什么。

為什么中國(guó)人早飯很少喝飲料或者果汁?
1．消宿食，吃粥能夠溫暖人的脾胃，幫助人消化掉胃中的積食。2．消渴，吃粥能夠讓人喉吻沾潤(rùn)，干渴的感覺(jué)得以消除。3、容易消化，白米熬煮溫度超過(guò)60攝氏度就會(huì)產(chǎn)生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。4、增強(qiáng)食欲，補(bǔ)充體力。生病時(shí)食欲不振，清粥搭配...

早餐在各個(gè)地方有什么不同?
我是江蘇人，就講講我記憶中的蘇式早餐吧。老蘇式早餐應(yīng)該是指我或者我爺爺小時(shí)候的那些，包括：茶，豆腐腦，豆?jié){，油條，煎蛋，陽(yáng)春面，包子，餛飩以及最最淳樸的白粥配榨菜或是菜粥。招牌老店的陽(yáng)春面，傳統(tǒng)的是白湯\\紅湯二選一，光面大概4-6元，很大一碗。除了本地人，我覺(jué)得可能會(huì)很吃不慣，因?yàn)?..

美國(guó)人每天吃什么?
晚餐是美國(guó)人較為注重的一餐，在傍晚6時(shí)左右開(kāi)始，常吃的主菜有牛排、炸雞腿等。美國(guó)人吃午餐和吃晚餐之前通常要喝點(diǎn)雞尾酒，但在加利福尼亞州，人們大都喝葡萄酒。吃主食之前，一般都要吃一盤色拉。炸磨茹和炸洋蔥圈可作為開(kāi)胃食品，牛排、豬排和雞（腿）為主食，龍蝦、貝殼類動(dòng)物以及各種魚(yú)類甚...

中西方早餐的營(yíng)養(yǎng)對(duì)比
中式早餐:熱乎乎,注重養(yǎng)生。中式早餐一直以來(lái)都是花樣極多的,在廣東部分,有名的早茶點(diǎn)心足夠讓人吃上一整年還不重樣。而在其余地區(qū),豆?jié){,燒餅,油條絕對(duì)是“老三樣”,喝一口熱乎乎的豆?jié){,咬一口脆脆的油條,一整天的好心情就是從此開(kāi)啟。更不用說(shuō)小籠湯包、蒸餃、天津大肉包等等面點(diǎn)了,各有各的美味...

美國(guó)人和歐洲人的主食是什么,是面包嗎,天
一般歐洲人和美國(guó)人都不重視早餐和中餐。早餐很隨便，面包和牛奶就行。中餐通常是三明治，和一個(gè)簡(jiǎn)單的湯，他們那所謂的湯是沒(méi)什么內(nèi)容的。一根菜葉子都沒(méi)有。最重視、最重要的當(dāng)然是晚餐了。一個(gè)豐盛的西餐應(yīng)該包括：開(kāi)胃湯、葡萄酒、牛肉、雞肉、面包、生菜、水果沙拉、甜點(diǎn)。當(dāng)上甜點(diǎn)時(shí)，也意味著...

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美國(guó)人早中晚餐都吃些什么

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