2022膳食指南是第幾版
焦晴18413475739咨詢： 《中國(guó)居民膳食指南》對(duì)一般人飲食生活有哪些推薦?
都江堰市齒回復(fù)：
______ 2007版《中國(guó)居民膳食指南》對(duì)一般人飲食生活有如下推薦. (1) 食物多樣,谷類(lèi)為主,粗細(xì)搭配. (2) 多吃蔬菜水果和薯類(lèi). (3) 每天吃奶類(lèi)、大豆或其制品. (4) 適量吃魚(yú)、禽、蛋和瘦肉. (5) 減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食. (6) 食不過(guò)量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重. (7) 三餐分配要合理,零食要適當(dāng). (8) 每天足量飲水,合理選擇飲料. (9) 飲酒應(yīng)限量. (10) 吃新鮮衛(wèi)生的食物. 這10項(xiàng)推薦構(gòu)成了膳食指南的主體.
焦晴18413475739咨詢： 請(qǐng)解釋什么是國(guó)民膳食指南
都江堰市齒回復(fù)：
______ 針對(duì)中國(guó)人群的居民膳食指南等三個(gè)技術(shù)性的標(biāo)準(zhǔn),我國(guó)在5年前就已經(jīng)發(fā)布;但令人遺憾的是,目前很多人并不知道這些膳食指南,更談不上按照這些標(biāo)準(zhǔn)來(lái)科學(xué)飲食了...
焦晴18413475739咨詢： 我國(guó)居民膳食指南(第二版本)的指定時(shí)間是?
都江堰市齒回復(fù)：
______ 1997年4月
焦晴18413475739咨詢： 為什么會(huì)出現(xiàn)膳食指南?
都江堰市齒回復(fù)：
______ 每一個(gè)人都會(huì)吃,為什么要有膳食指南呢?膳食指南是解決人怎么吃才科學(xué)這—問(wèn)題的.膳食指南作為衛(wèi)生政策的一部分,已有上百年的歷史了.它由早期的食物 目標(biāo),歷...
