游泳1000米堅(jiān)持一年
一天游泳1000米可以達到健身的作用嗎?
健身是肯定的了，活動就比不運動強，但， 要看你用多長時間了，1000M 業(yè)余達標水平應(yīng)該在25分鐘左右，
游泳不累能不能達到健身目的我每天游泳1000米左右,約用時40分鐘。這個...
可以噠，游泳比陸地運動消耗熱量更多。游泳40分1000m可以啦，如果每天都堅持的話
每周游3次泳,每次連續(xù)游1000米,會長肌肉么
肌肉不會長多少，但是相比以前來講還是會長的，但是你要這樣持續(xù)下去，就肯定不會長了，因為肌肉已經(jīng)完全適應(yīng)了你這3個一千米帶來的刺激，除非加大運動量，可以鍛煉肌肉的耐力！
游泳1000米和跑步2000米,哪個更難更累?
人體結(jié)構(gòu)更適合走路和跑步。只要不是競速賽跑，跑2000米就很輕松。游泳1000米更累些，因為靜水中的阻力比陸地大得多（當(dāng)然不包括順流而下者）。特別是對那些水性不好的人而言，泳姿不好還會做很多無用功（瞎撲騰半天游不出幾米）。但是游泳不傷關(guān)節(jié)，因此許多人把游泳作為一種更好的鍛煉方式。
自由泳1000米 學(xué)多久
此外，學(xué)習(xí)自由泳也需要持之以恒的練習(xí)，只有通過不斷的練習(xí)，才能逐漸提高自己的技術(shù)水平。在這個過程中，可能會遇到瓶頸期，但這正是檢驗?zāi)闶欠裾嬲裏釔圻@項運動的關(guān)鍵時刻。只要堅持不懈，總有一天你會游得更快、更穩(wěn)。總而言之，學(xué)習(xí)自由泳1000米需要一定的時間和努力。對于初學(xué)者來說，三個月左右...
對你而言,游泳1000米和跑步2000米,哪個更累,哪個更難?
當(dāng)然是游泳1000迷🏊🏻更難啊！游泳的阻力是水，跑步的阻力是空氣，水的阻力比空氣的阻力大很多倍，所以游泳1000米更難。當(dāng)然了，如果你喜歡游泳，討厭跑步，那是例外，那就是游泳1000米更容易。
對你而言,游泳1000米難度大嗎?
對我而言游泳1000米,難度還是比較大的,我一般平時游50米已經(jīng)感覺很累了,游1000米對我來說,還是存在一定難度的
每次游蛙泳1000米,游完就走,這個量怎么樣
對于有氧運動來說，這個運動量足夠了。對于保持身材，調(diào)節(jié)代謝是有作用的。
游泳1000米相當(dāng)于跑步幾公里?
游泳1000米相當(dāng)于跑步大約2公里至2.5公里。一、游泳消耗的能量更多 游泳比跑步更消耗能量，這是因為在水中游泳需要克服水的阻力，同時還需要維持浮力。此外，游泳時身體的肌肉群需要更協(xié)調(diào)地工作，因此消耗的能量更多。二、跑步的距離和速度影響能量消耗 跑步時的能量消耗與跑步的距離和速度有關(guān)。跑步距離...
一般人游泳1000米24分鐘快不快
這個已經(jīng)很不錯了，好多3年左右泳齡的人游1000米也要25分鐘左右的，如果比賽的話就另當(dāng)別論了
竺菡15318589762咨詢： 怎么樣能堅持一件事呢? -
商水縣輪回復(fù)：
______ 怎么樣能堅持一件事呢? 【釋義】堅(jiān ):1)、硬;牢固;結(jié)實:堅硬|堅固|堅不可摧.2)、不動搖:堅定|堅決|堅持|堅信.3)、堅固的事物:無堅不摧|攻堅|中堅. 持(chí):1)、拿著,握住.2)、遵守不變:堅持.持久.3)、主張,掌管:...
竺菡15318589762咨詢： 堅的音序怎么寫 -
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______ 堅(jiān) 音序 J
竺菡15318589762咨詢： 人教版語文七年級下冊課后生字詞及注音只要課后讀一讀,寫一寫里的字詞.每一個字都要注音.獎的值有點少,已經(jīng)是全部了, -
商水縣輪回復(fù)：
______[答案] . 人教版語文七-九年級課后“讀一讀、寫一寫”歸納(七年級下冊) 第1課:《從百草園到三味書屋》魯迅 攢(cuǎn):湊在一塊兒. 拗(ǎo):這里是用力彎曲的意思. 確(què)鑿(záo):確實. 菜(cài)畦(qí):菜地.畦,有土埂圍著的一塊塊...
竺菡15318589762咨詢： 簡單的堅字怎么寫 -
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______ 堅 jiān 部首 土 筆畫數(shù) 7 筆畫 豎、豎、橫撇/橫鉤、捺、橫、豎、橫、
竺菡15318589762咨詢： 繁體字堅幾畫繁體字堅幾畫 -
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______ 堅:筆畫11畫 堅:【 jiān】 詞義①堅硬:百牢固,不可摧毀; ②堅度持/堅信:不動搖,認定一個信念; 成語問:堅不可摧,堅韌不拔,堅若磐石等等. 造句:1.這面墻答竟然能在如此強大的臺風(fēng)下屹立不倒,可回真是堅若磐石呀. 2.抗戰(zhàn)時期,革命人士答的救國信念堅不可摧.
竺菡15318589762咨詢： 堅字的部首是什么偏旁 -
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______ 堅字的部首是“土”. 堅 [jiān] 1.牢固,結(jié)實,硬:~固.~實.~如磐石. 2.不動搖,不改變:~決.~信. 3.牢固、結(jié)實的東西或陣地:中~.攻~.披~執(zhí)銳. 4.姓. 筆畫數(shù):7,部首:土,筆順編號:2254121
竺菡15318589762咨詢： 堅字的偏旁是什么 -
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______ 堅 拼音:jiān 部首:土 筆畫數(shù):7 五筆輸入法:jcff 基本解釋 詳細解釋 動畫演示 堅 (堅) jiān 牢固,結(jié)實,硬:堅固.堅實.堅如磐石. 不動搖,不改變:堅決.堅信. 牢固、結(jié)實的東西或陣地:中堅.攻堅.披堅執(zhí)銳. 姓. 脆 筆畫數(shù):7; 部首:土;
竺菡15318589762咨詢： 堅的筆順怎么寫 -
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______ 漢字 堅 (字典、組詞) 讀音 jiān 部首 土 筆畫數(shù) 7 筆畫 名稱 豎、豎、橫撇/橫鉤、捺、橫、豎、橫、
竺菡15318589762咨詢： 堅的音序是什么 -
商水縣輪回復(fù)：
______ 堅的音序是什么 堅 [jiān ] 1. 牢固,結(jié)實,硬:~固.~實.~如磐石. 2. 2. 不動搖,不改變:~決.~信.
竺菡15318589762咨詢： 堅左邊豎心旁讀什么 -
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______ 堅,左邊豎心旁 這個字是 慳 讀音:[qiān] 部首:忄 五筆:NJCF 釋義:1.小氣,吝嗇. 2.缺欠.
