雞胸脯肉的做法
蒸雞胸脯肉的簡單做法
做法：1、先橫著放雞胸，橫切幾條有深度的花刀，斜著下刀，再翻過來背面也橫切幾刀，正反切完后，刀豎過來，切厚片，依舊斜著下刀，如果還有片大的，就再片成大塊，斜著下刀。2、在雞胸里加入適量黑胡椒、2勺蒸魚豉油拌勻，然后加入1勺淀粉做馬殺雞 3、把雞胸肉密封好，冰箱冷藏一夜或數(shù)小時，當然...
雞胸脯肉的美味做法
料理雞胸脯肉，就像變魔術一樣，可以將平淡無味的食材，蛻變?yōu)槊牢犊煽诘募央取τ谀切┏缟薪】碉嬍常瑓s對清淡口味望而生畏的人來說，雞胸脯肉絕對是他們的福音。這塊肉低脂高蛋白，不僅能滿足味蕾，還能為身體注入活力。今天，就讓我?guī)闾ど想u胸脯肉的美味之旅，解鎖它的無限可能吧！烹調(diào)雞胸脯肉最...
雞胸脯肉都有什么做法
6.作法5的雞胸肉片平鋪于烤盤上，放入烤箱以250℃烤約5分鐘。7.取一碗盛入適量白飯，將作法6烤好的雞胸肉片鋪在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。西葫蘆炒雞脯肉 材料 西葫蘆1只，雞脯肉適量，胡蘿卜適量，紅椒適量，姜適量，蒜適量，胡椒粉適量，生抽適量，鹽適量 做法 1....
炒鴨胸肉的做法鴨胸肉怎么炒
1、姜切片，小米椒切圈，蒜切片，小蔥切蔥花，青椒切塊，紅椒切塊；2、鴨胸肉切片，然后放入料酒、生抽，腌制10分鐘；3、鍋中倒入適量油，油熱加入姜片、蒜片、小米椒爆香，放入鴨胸肉爆炒3分鐘，然后加入青紅椒翻炒均勻；4、最后，加入生抽、老抽、鹽、雞精調(diào)味，撒上蔥花即可。小貼士：鴨胸脯肉脂肪...
水煮雞胸脯肉——溫中益氣健脾養(yǎng)胃
水煮雞胸脯肉的材料 雞胸脯肉4塊、雞湯720毫升、白酒3湯匙，荷蘭芹、百里香和月桂葉1束、混合蔬菜，如蘆筍、玉米棒、西蘭花、胡蘿卜、白花菜、韭蔥和皺葉甘藍等680克、新鮮荷蘭芹少許。水煮雞胸脯肉的做法 1、首先將雞脯肉洗凈，再將之放入鍋中，并加入適量的清水，進行煮沸。2、將雞脯肉放涼，切絲...
怎么做美味爽滑雞塊雞胸脯肉最好吃的做法
第一、 雞胸脯肉清洗干凈，我炒了滿滿一大盤，用了兩塊雞胸脯肉，所以雞胸脯肉的用量你自己個人掌握吧，把雞胸脯肉切成小塊。第二、 雞胸脯肉里面加上一些料酒，這樣能夠消除雞胸脯肉的那種腥味，然后加入適當生抽、五香粉、食鹽、味素，攪拌均勻腌制十分鐘。第三、 雞肉腌制十分鐘之后，把里面的湯汁...
雞胸肉都有哪些好吃的做法?其中你最喜歡哪種做法?
具體方法：土豆去皮切片，上鍋煮熟，雞胸肉剁碎肉沫，白洋蔥切割成碎丁，鍋中倒入無鹽黃油溶化，炒出香味圓蔥丁;放進雞脯肉碎炒掉色，加入鹽，白砂糖，黑胡椒粉炒勻，備好小麥面粉，雞蛋液和香炸粉，馬鈴薯煮熟輾壓搗爛，倒進炒好的雞胸肉攪拌均勻，取適量揉團后做成餅狀，先后沾裹上小麥面粉，雞蛋...
雞胸肉怎么做好吃又簡單家常做法
雞胸肉、姜片、鹽、醬油、料酒、黑胡椒粉、橄欖油、蜂蜜。 做法: 把雞胸肉洗干凈,在肉表面上劃幾刀,然后用廚房紙將水分吸干。 加入姜片、少許鹽、料酒、生抽、黑胡椒,一勺蜂蜜腌制,鹽稍微一點點就可以,還有生抽調(diào)味,建議密封放入冰箱腌制一晚上更入味哦! 在平底鍋上倒入橄欖油,鍋微熱時放入腌制好的雞胸肉,用...
怎樣做雞胸脯才能鮮嫩又好吃?
雞脯肉加生抽，料酒和玉米淀粉，抓勻后腌制15分鐘后再炒，就會鮮嫩又好吃。具體做法如下：用料 主料：雞胸肉1塊、黑木耳10克、黃瓜100克、紅椒2個 輔料：大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蠔油20毫升、精鹽3克、原味鮮1克、食用油30毫升 1、準備原料。2、雞胸肉洗凈后改刀切片。3、...
雞脯肉的做法大全
創(chuàng)新做法：雞脯肉丸 除了傳統(tǒng)的烹飪方法，你還可嘗試一些創(chuàng)新做法，例如雞脯肉丸。將雞脯肉剁成泥，加入蔥姜末、鹽、胡椒粉和淀粉攪拌均勻。將雞肉泥搓成丸子，放入沸水中煮至熟。煮好的雞肉丸可直接食用，也可紅燒、清蒸等其他方式烹飪。特別小貼士：為了避免雞脯肉煮老變柴，注意把握烹飪時間，小...
菜國17062501932咨詢： 清蒸雞胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃視 -
玉樹縣齒高回復：
______ 用料 主料 雞蛋3個 雞胸脯肉200克 輔料 烤海苔 1 海苔 1張 調(diào)料 食鹽 適量 姜 2片 料酒 適量 淀粉 1勺 植物油 少許 胡椒粉 適量 細香蔥 3棵 清蒸雞胸脯肉的做法 1.將雞脯肉切成小塊放入大碗中,放入胡椒粉、料酒、鹽和一個蛋清拌勻 2.再放入干...
菜國17062501932咨詢： 脯肉怎么做好吃,青椒炒雞脯肉的家常做法 -
玉樹縣齒高回復：
______ 1.雞脯肉洗凈. 2.切小丁,入姜絲,淀粉,料酒調(diào)勻. 3.青椒洗凈. 4.切小塊. 5.蔥,蒜,干紅椒備好. 6.油熱入小花椒,蔥,干紅椒出香味,入雞肉丁,快速翻炒,入適量醬油. 7.雞肉好熟,顏色發(fā)白,塊變小,基本已熟,入青椒. 8.青椒稍微炒,炒至半生,入鹽,蒜,攪勻出鍋. 小貼士: 鹽要最后放,炒出的肉鮮嫩;青椒要不炒火大了,嚼起來脆生更好吃.
菜國17062501932咨詢： 煎雞胸肉的正宗做法,煎雞胸肉怎樣做才好吃的做法步驟 -
玉樹縣齒高回復：
______ 1. 備好材料:雞胸肉一塊、洋蔥半個、甜椒一個、青辣椒1個、蒜頭一個. 2. 雞胸肉清洗干凈,剖成薄片. 3. 鍋中油燒熱,先下蔬菜翻炒.注:洋蔥、甜椒和青辣椒切粗絲,蒜頭拍碎. 4. 蔬菜劃兩下就可,然后撥到旁邊,將雞胸肉片放入鍋中間,中火煎. 5. 撒點黑胡椒和鹽. 6. 一面煎變色,翻面煎另一面.注:肉變色,無血絲就可以了,如煎成焦黃色就老了.
菜國17062501932咨詢： 炸雞胸脯肉的家常做法大全怎么做好吃 -
玉樹縣齒高回復：
______ 主料 雞胸脯肉2塊 輔料 淀粉200克 調(diào)料 色拉油適量 食鹽適量 醬油15克 料酒5克 花椒粉少許 炸雞胸脯肉的做法 1.將雞胸肉洗凈剃去筋膜 2.將雞胸肉片成兩大片,在每一片上都用刀背輕輕地砸7a686964616fe59b9ee7ad9431333365633936一遍...
菜國17062501932咨詢： 的做法,涼拌雞胸肉怎么做好吃,涼拌雞胸肉的家常做法 -
玉樹縣齒高回復：
______ 1.準備雞胸肉 黃瓜 香菜 粉絲 蒜 姜 蔥2.雞胸肉放進鍋里,倒點水(要沒過肉的) 姜片 蔥 料酒 開始煮3.煮熟的肉拿出來撕成條,晾涼.4.黃瓜切絲,一半的香菜切段.5.燒水煮粉絲6.粉絲煮到?jīng)]有硬心,撈出過涼水7.粉絲里倒一點香油,拌勻.(防止粘)8.粉絲鋪子盤子上,上面再鋪黃瓜.9.黃瓜上面鋪香菜,最上面鋪雞胸肉.10.蓋上保鮮膜放冷藏室11.用 蔥花 蒜末 香菜末 生抽 香油 芝麻醬 辣椒油 胡椒粉 醋 糖 芝麻 制作調(diào)料,放進冷藏室.12.等上卓前把調(diào)料澆在上面就行
菜國17062501932咨詢： 有什么減脂餐雞胸肉的做法?
玉樹縣齒高回復：
______ 食材:西紅柿一個、雞蛋一個、雞胸肉一包、蕎麥面100g、蔥一小段 調(diào)料:食鹽、菜籽油、白胡椒粉、蔬之鮮等 做法:1.西紅柿切丁,蔥切成蔥花; 2.熱鍋,放入蔥花和少許鹽,加入番茄翻炒成醬狀加入少量蔬之鮮; 3.雞蛋打散加入少許白胡椒粉和鹽打成蛋液; 4.熱鍋,加入少許油,加入打好的蛋液攤成蛋餅,出鍋切絲; 5.閃電馬甲熟雞胸肉一包,拆開撕成雞絲; 6.蕎麥面100g煮2-3分鐘撈出; 7.澆上醬汁,撒上雞絲和蛋餅絲就好啦. 營養(yǎng)成分:碳水化合物-62g蛋白質(zhì)-28g脂肪-15g總熱量-495大卡
菜國17062501932咨詢： 雞胸肉怎么做好吃,醬香雞胸肉的家常做法 -
玉樹縣齒高回復：
______ 食材 主料 雞胸肉 適量 輔料 甜面醬 適量 蒜末 適量 食用油 適量 胡椒粉 適量 淀粉 適量 蔥絲 適量 姜絲 適量 料酒 適量 步驟 1.1、雞胸肉洗凈 2.2、雞胸肉切片,用淀粉料酒拌勻腌制一會 3.3、鍋內(nèi)燒開水后放入腌好的雞胸肉用水焯一下,下鍋的時候要輕輕的 4.4、雞胸肉撈出后備用 5.5、鍋熱后放入油,油溫熱的時候放入蔥姜炒香,然后放入雞胸肉翻炒 6.6、待雞胸肉炒制八成熟時放入甜面醬翻炒均勻,出鍋的時候放入蒜末翻炒一下 7.7、把菜乘入盤中,菜中的醬香味和蒜香味真是饞的讓人垂涎三尺啊
菜國17062501932咨詢： 雞胸脯肉怎樣煮的做法 -
玉樹縣齒高回復：
______ 用料 雞胸脯肉 250克 大蔥 3根 老抽 半勺 生抽 一勺 鹽 味精 芡粉 胡椒 大蔥炒雞胸脯肉的做法 1.雞胸肉洗凈切丁,大蔥切小段備用. 2.雞胸肉丁、芡粉、胡椒、鹽、味精、老抽,全部加在一起攪拌均勻,腌制十分鐘備用. 3.待鍋熱后放油,油熱時下腌制好的雞丁,炒至8成熟. 4.這時放進大蔥翻炒一會兒,加入一勺生抽,還可加入少量生芡粉末. 5.熟后放入少量鹽和味精,起鍋.
菜國17062501932咨詢： 正大雞胸脯肉的家常做法 -
玉樹縣齒高回復：
______ 雞胸脯肉 材料 雞胸肉 黑胡椒粉 鹽少許 做法1、把雞胸肉切成手指那么厚.2、把黑胡椒粉和鹽撒在肉上.3、鍋里倒少許油,中火.4、把肉放在鍋里煎,中間翻2次,間隔大概1分鐘(可根據(jù)個人愛好添加佐料)
菜國17062501932咨詢： 無油鮮嫩雞胸肉怎么做如何做好 -
玉樹縣齒高回復：
______ 主料 雞胸肉兩塊 黑胡椒適量 淀粉適量 生抽適量 老抽適量 鹽適量 無油鮮嫩雞胸肉的做法步驟1. 準備材料,因為家里沒有淀粉了,就用的木薯粉.2. 雞胸肉橫切幾刀,用木薯粉,一點點鹽,黑胡椒,生抽,老抽(少放點)意思拌勻,腌制半小時.3. 最后平底鍋大火預熱,直接放平底鍋中火單面兩分鐘記得蓋上鍋蓋,再反一下同樣兩分鐘,就可以了.
