起臭翻缺什么維生素? 起臭翻怎么治
富含維生素E的食物有：果蔬、堅(jiān)果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍(lán)、萵苣、甘薯、山藥。堅(jiān)果包括杏仁、榛子和胡桃。
壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉 米、橄欖、花生、山茶等。此外，紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最為豐富的是小麥胚芽，最初多數(shù)自然維生素E從麥芽油提取，通常從菜油、大豆油中獲得。
病情分析：
口臭和缺乏維生素考慮是沒有關(guān)系的,患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔...
指導(dǎo)意見：
口臭，可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏有關(guān)系也可能是口腔不衛(wèi)生引起的，所以有口臭要注意中醫(yī)認(rèn)為口臭是由于腸胃不好引起的，腸胃健康不健康會引起口腔不健康從而引起口臭，以及一系列的口腔問題
每天早上喝蕃茄汁有什么好處
若喝上一大杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。番茄汁更適合女人，每天堅(jiān)持飲用番茄汁，還可使皮膚健美。有些青春期的年青人，由于腋下大汗腺分泌功能旺盛，汗液受到皮膚表面的腐生桿菌等作用而腐敗，從而產(chǎn)生令人煩惱的狐臭味。最后，英國有關(guān)醫(yī)學(xué)界人士研究發(fā)現(xiàn)，番茄汁對消除狐臭有一定功效...
番茄的功效及作用
一般人群均可食用。適宜于熱性病發(fā)熱、口渴、食欲不振、習(xí)慣性牙齦出血、貧血、頭暈、心悸、高血壓、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼者食用。禁忌人群：急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
維生素b怎么補(bǔ)充
2、多吃瘦肉、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜、小米含很多的維生素B2 ，可以補(bǔ)充維生素B2；3、多吃動物性食物、肝臟、酵母、蛋黃、豆類，其中豆類中含量豐富，可以補(bǔ)充維生素B3。維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成...
西紅柿有什么功效
增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復(fù)。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。2、清熱解毒。番茄性涼味甘酸，有清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效，對發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。3、降脂降壓，利尿排鈉。所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸，...
什么水果補(bǔ)充維生素好
(6)尼克酸的最佳食物來源：金槍魚、雞、火雞、向日葵子、火腿、菜花、花生、肉類 、肝、酵母等。(7)維生素B6的最佳食物來源：小麥胚芽、香蕉、蕎麥粉、向日葵子、花生、番茄、鮮 肉、糙米、豆類等。(8)維生素B12的最佳食物來源：蛤、肝、牡蠣、鯖魚、沙丁魚、蟹、臭豆腐等。(9)葉酸的最佳食物來源：...
什么蔬菜含維生素C最多
什么蔬菜含維生素c最多？
吃了一個月西紅柿皮膚沒有變白
在網(wǎng)上看到很多人都說吃西紅柿變白了，但是我吃了一個月的西紅柿皮膚還是沒有變白，這是為什么呢？西紅柿有美白效果嗎 西紅柿有美白效果。因?yàn)槲骷t柿中富含維生素C和番茄紅素，每100克西紅柿中含有維生素C19毫克，其VC含量超過了櫻桃、橘子、蘋果、梨子等等。維生素C和番茄紅素都是很好的抗氧化成分，可以...
維生素一共有多少種,各有什么功能
2.其次是在日常生活的飲食中,不喜歡吃瘦肉和喝一些奶制品的人,這些人可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚S生素B2,還有糖尿病和潰瘍的人等飲食方面受到控制了,也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B2。 3.夏天里,容易遭到蚊子叮咬的人,服用一些,可以產(chǎn)生一些讓蚊子討厭的氣味,在睡覺之前可以口服一片維生素B,或者是在洗澡的時候滴幾滴維生素的液體,...
含維生素較多的幾種蔬菜??
VC含量較多的有芭蕉、番茄、檸檬、瓜類、柑橘、花菜 還有橙子（臍橙）含VC比橘子高的多，而且是涼性。吃了不會上火的 。含量最高的是針葉櫻桃了\/這些果蔬吃了既美容又健康！延年益壽！維生素C含量食物前 10 名 排名 食物 分量(g)數(shù)量 維生素C量(mg)No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1...
食物變質(zhì)的原因是什么
非酶作用:非酶作用引起食品變質(zhì)包括氧化作用、呼吸作用、機(jī)械損傷等.食品因氧化作用而致變質(zhì)如油脂的酸敗.這是油脂與空氣中的氧氣接觸而被氧化,生成醛、酮、醇、酸等,使油脂本身變粘,比重增加,出現(xiàn)難聞的氣味和有毒物質(zhì)。其它如維生素C、天然色素(如番茄色素等)也會發(fā)生氧化,使食品質(zhì)量降低乃至變質(zhì)。 綜上所述...
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工布江達(dá)縣機(jī)械： ______[選項(xiàng)] A. 鋁、鋇、鈦是人體非必需的微量元素 B. 患甲狀腺腫大,要多補(bǔ)充些含碘的食物 C. 人體缺氟元素,會得骨質(zhì)疏松病 D. 缺乏維生素A會引起壞血病
工布江達(dá)縣機(jī)械： ______[選項(xiàng)] A. 植物油 B. 雞蛋和魚 C. 水果 D. 蔬菜
工布江達(dá)縣機(jī)械： ______[選項(xiàng)] A. 維生素B1 B. 維生素B2 C. 維生素B6 D. 維生素B12
工布江達(dá)縣機(jī)械： ______[選項(xiàng)] A. A B. B C. C D. D
