毛豆有哪些家常做法推薦?
清炒毛豆:這是最簡單的做法之一。將毛豆洗凈,瀝干水分,熱鍋涼油,下入毛豆快速翻炒,加入適量的鹽和其他調(diào)味料(如蒜末、姜片等),炒至毛豆變色即可出鍋。這種做法保留了毛豆的原味,口感鮮嫩。
毛豆炒肉:將毛豆與豬肉或雞肉一起炒制,不僅營養(yǎng)豐富,而且味道鮮美。先將肉切片或切丁,用料酒、生抽、淀粉等腌制一下,然后與毛豆一起炒制,加入適量的調(diào)味料,如豆瓣醬、蠔油等,增加風(fēng)味。
毛豆煮湯:毛豆也可以用來煮湯,與排骨、玉米、胡蘿卜等一起燉煮,既營養(yǎng)又健康。將排骨焯水后,與毛豆一同放入鍋中,加入足夠的水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢燉,待湯汁濃郁,毛豆熟透即可。
毛豆拌菜:涼拌毛豆是夏日里的一道清爽小菜。將毛豆煮熟后,撈出瀝干水分,加入黃瓜、胡蘿卜等蔬菜,拌入蒜泥、醋、鹽、香油等調(diào)料,拌勻后放入冰箱冷藏一會兒,食用時更加爽口。
毛豆燒菜:毛豆可以作為配菜與各種蔬菜或肉類一起燒制。例如,毛豆燒茄子、毛豆燒豆腐等,這些菜肴通常需要先將主料炒制或炸制,然后加入毛豆和調(diào)味料一同燒煮,直至食材熟透,味道濃郁。
毛豆?jié){:將毛豆與水一起磨成漿,過濾后得到毛豆?jié){,可以直接飲用或者用來做豆腐腦、豆腐等豆制品。毛豆?jié){營養(yǎng)價值高,是一種健康的飲品。
腌制毛豆:將煮熟的毛豆用鹽、辣椒、花椒、八角等香料腌制起來,放置一段時間,讓毛豆充分吸收調(diào)料的味道,制成美味的腌菜。
毛豆飯:在做米飯時,加入適量的毛豆,一起煮成毛豆飯,不僅增加了飯菜的營養(yǎng)價值,還能帶來不同的口感體驗。
以上只是毛豆的一些基本家常做法,實際上,毛豆的烹飪方式非常多樣,可以根據(jù)個人喜好和創(chuàng)意進行變化,創(chuàng)造出更多美味的毛豆菜肴。
豆類美食的做法有哪些比較常見?
豆類美食在世界各地都有廣泛的烹飪應(yīng)用,它們不僅營養(yǎng)豐富,還能以多種形式出現(xiàn)在餐桌上。以下是一些比較常見且受歡迎的豆類美食做法:一、紅燒豆腐 材料:北豆腐(老豆腐)1塊、蔥姜蒜適量、生抽2勺、老抽1勺、糖1小勺、鹽適量、水淀粉少許、食用油適量。步驟:將豆腐切成大小均勻的方塊,用廚房紙巾輕...
十八豆的家常做法大全
1. 十八豆炒飯:將十八豆煮熟備用,炒鍋燒熱后加入適量的油,放入蒜末、蔥花炒香,然后加入煮熟的十八豆和炒飯一起翻炒均勻,最后加入鹽、雞精等調(diào)料即可。2. 十八豆燉排骨:將排骨洗凈后煮熟備用,炒鍋燒熱后加入適量的油,放入姜蒜爆炒出香味,然后加入煮熟的十八豆、煮熟的排骨和適量的水,燉煮20...
黑豆的20種家常做法
1. 黑豆燉排骨:將黑豆提前浸泡,與排骨一同燉煮,加入姜片、蔥段提味,燉至豆熟肉爛,調(diào)味即可。2. 黑豆豆?jié){:浸泡后的黑豆放入豆?jié){機,加入適量水,打成豆?jié){,過濾后加糖飲用。3. 涼拌黑豆:煮熟的黑豆加入蒜末、辣椒油、醋和鹽,拌勻即可。4. 黑豆沙拉:將煮熟的黑豆與蔬菜如胡蘿卜、黃瓜等混合...
白豆可以做成哪些家常美食?
白豆燉肉:將白豆與五花肉或排骨一起燉煮,加入適量的調(diào)味料,如醬油、料酒、姜片、蔥段等,燉至肉爛豆酥,是一道營養(yǎng)豐富、味道鮮美的家常菜。白豆沙拉:將煮熟的白豆與黃瓜、番茄、洋蔥等蔬菜混合,加入橄欖油、檸檬汁、鹽和黑胡椒調(diào)味,拌勻后即可食用,清爽健康。白豆泥:將煮熟的白豆搗碎成泥,加...
黃豆有哪些特別下飯的做法值得推薦?
1. 紅燒黃豆:將黃豆放入水中煮沸,焯水去除浮沫和雜質(zhì),然后用清水洗凈備用。在另一鍋里熱油,爆香蔥姜蒜,加入黃豆煸炒一下,然后加入適量的醬油、冰糖、料酒、豆腐干,放入干辣椒炒香。加水,燒開,撇去浮沫,小火燉煮40分鐘至黃豆入味,即可上桌。2. 醬油黃豆:將干凈的黃豆用水浸泡1小時,...
毛豆有哪些家常做法推薦?
毛豆,又稱嫩大豆、黃豆角,是大豆在未完全成熟時收獲的鮮嫩豆類。它不僅口感鮮美,營養(yǎng)價值也非常高,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。毛豆可以通過多種方式烹飪,下面是一些家常做法推薦:清炒毛豆:這是最簡單的做法之一。將毛豆洗凈,去掉豆莢上的雜質(zhì),然后將豆莢放入沸水中焯水2-3分鐘,撈出瀝干...
麥豆可以做成哪些家常美食?
麥豆,又稱蠶豆、蠶豆或蠶豆豆,是春季的時令食材,含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì),是營養(yǎng)價值很高的豆類作物。在中國家常菜中,麥豆可以變化出多種美味佳肴,以下是一些常見的麥豆家常美食:炒蠶豆:這是最常見的做法之一,將麥豆去殼后焯水,然后與蒜末、辣椒等調(diào)料一起快速炒制,簡單...
毛豆有哪些家常做法推薦?
毛豆,又稱綠豆、黃豆,是一種常見的豆類食材,具有豐富的營養(yǎng)價值,含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。毛豆的家常做法多樣,可以根據(jù)個人口味和營養(yǎng)需求進行選擇。以下是一些常見的毛豆家常做法推薦:清炒毛豆:這是最簡單的做法之一,只需將毛豆洗凈,去掉豆莢,用開水焯燙一下,瀝干水分。熱鍋...
毛豆有哪些家常做法推薦?
毛豆,又稱嫩大豆、青豆,是一種常見的豆類蔬菜,它不僅營養(yǎng)價值高,而且烹飪方式多樣,適合各種家常做法。以下是一些推薦的毛豆家常做法:清炒毛豆 這是最簡單的做法之一,只需將毛豆洗凈,去掉豆莢上的雜質(zhì),放入沸水中焯水2-3分鐘,撈出瀝干水分。熱鍋加油,放入蒜末爆香,然后加入毛豆快速翻炒,加入...
菜豆有哪些家常做法推薦?
干煸四季豆 這是一道非常受歡迎的川菜。首先將四季豆洗凈,去掉兩頭和筋,切成約5厘米長的段。鍋中放油,油熱后放入四季豆,中火翻炒至表面起皺,豆子熟透。此時可以加入蒜末、干辣椒繼續(xù)翻炒,出香味后加入適量的鹽、醬油調(diào)味即可出鍋。蒜蓉四季豆 將四季豆洗凈,去掉兩頭和筋,切成段。鍋中燒水,水開...
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章丘市諧波: ______ 1.可以用水煮一下,但要用剪刀把角剪一點,再放一點鹽.2,炒肉絲,放點青椒
章丘市諧波: ______ 主料新鮮毛豆250克 輔料八角1個鹽適量香葉2片桂皮1塊 步驟 水煮毛豆的做法步驟11.新鮮毛豆一盤 水煮毛豆的做法步驟22.用剪刀剪去兩角 水煮毛豆的做法步驟33.放入清水中清洗干凈 水煮毛豆的做法步驟44.將八角、香葉、桂皮裝進茶包袋中 水煮毛豆的做法步驟55.鍋中燒水,放入茶包袋 水煮毛豆的做法步驟66.依個人口味加鹽,大火煮開 水煮毛豆的做法步驟77.水開后放入剪好的毛豆 水煮毛豆的做法步驟88.不加蓋大火煮10分鐘,撈出即可食用
章丘市諧波: ______ 滿意答案好評率:0% 材料:毛豆(剪兩頭)、蒜頭、鹽、草菇老抽、醋、五香粉、砂糖、熟白芝麻、雞精、小磨麻油、干紅椒、花椒、姜絲各適量.做法:1.先將毛豆放入加了鹽的沸水鍋中焯水至斷生,撈起過清水晾涼.2.將蒜頭剁碎,取一...
章丘市諧波: ______ 1.洗凈毛豆,去掉上面的白色筋膜2.鍋燒熱后,倒入適量的油,加入蒜米,尖椒爆香3.倒入洗好的毛豆翻炒4.炒一會,加入小半碗水稍微煮下5.水收到一半時加入青椒塊6.再加調(diào)料,味精,鹽,即可出鍋咯
章丘市諧波: ______ 【菜 名】黑胡椒毛豆【材 料】毛豆300克.【調(diào) 料】鹽5克,黑胡椒適量.【做 法】 1:毛豆連豆莢洗凈,放入鍋中,加水沒過毛豆,煮開后改小火煮10分鐘至熟,加鹽后關(guān)火燜10分鐘. 2:把水倒掉,撒入黑胡椒拌勻即可.【貼 士】可將毛...
章丘市諧波: ______ 豪華版水煮毛豆 材料 新鮮毛豆一斤半,姜片適量,八角適量,花椒適量,桂皮適量,豆蔻適量,干辣椒適量,小茴香適量,鹽適量,糖適量,雞精適量,二鍋頭適量 做法1.毛豆泡入盆中,互相搓著洗凈表皮上的絨毛,控水. 2.鍋中放入清水,...
章丘市諧波: ______ 做法一 食材 主料:毛豆適量. 調(diào)料:食鹽適量,醋適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,八角2個,花椒適量,桂皮1小片,干辣椒適量,生抽適量,香葉3片,白糖少許,辣椒油適量,芝麻油適量.[1] 做法 1.淘米水中加入精鹽1小匙,將毛豆放入...
章丘市諧波: ______ 1. 毛豆冰凍后,會把水份析出,所以鮮度會差好多,但仍是絕好的配菜料.依我的經(jīng)驗,我經(jīng)常做紅燒豆腐,配料從來都離不開毛豆籽,還有紅燒茄子、紅燒魚,尤其是紅燒咸魚,有了毛豆籽的配合,整個菜鮮味都會出來.不過,直接將毛豆放入鍋內(nèi)燒煮,毛豆有生腥氣,所以在做菜前應(yīng)將毛豆籽處理下(無論是新鮮的還是冰凍的),具體方法:油鍋燒至四分熱左右,將毛豆放入鍋中翻炒至毛豆發(fā)出香味(炸透點不要緊),盛出后,再處理其它菜,菜燒至七分熟時放入毛豆一起燉,毛豆就不會有生腥氣,反而會有極美妙的香味.另,冰凍的毛豆籽千萬不要化冰,直接入油鍋即可,否則會有僵味,不好吃! 祝你愉快!!!
章丘市諧波: ______ 材料: 新鮮毛豆兩斤,八角,桂皮,香葉,豆寇,鹽,醬油,整支干椒,干椒粉,雞精 做法: 1.材料:新鮮毛豆兩斤、香料若干(八角、桂皮、香葉、豆寇)、鹽、雞精、醬油、整支干椒、干椒粉. 2.新鮮毛豆清洗干凈,剪去兩頭的尖角(...
章丘市諧波: ______ 原料: 毛豆500克、花生100克、豬肉1小塊、蝦米50克、五香豆干4塊、鹽2小匙、黃酒1匙、白糖20克、生姜2片、甜面醬4大匙. 做法: 1、毛豆剝?nèi)テと《棺?洗凈; 2、五香豆干洗凈,用水煮一下去鹽分,切成0.7公分的小丁; 3、豬肉切...