總是控制不住對父母發(fā)脾氣，之后又很后悔 總是對父母發(fā)脾氣后又很后悔，控制不住自己怎么辦？
因?yàn)樾睦锩嬗惺虑椋怯植荒芨改钢v，爸爸媽媽一旦說多了，你就會覺得煩躁，自然就會發(fā)脾氣。
建議平時父母說什么，你都聽著，不要回嘴，你就想著他們說完就好了。這樣即使你當(dāng)時聽著覺得煩，但是事后你也不會覺得后悔，而且沉默也是你現(xiàn)在應(yīng)對父母說教的最好方式。
可以在手機(jī)通訊錄里父母名字后面加上要恭敬要有耐心。
剛出來，父母一開始不放心是很正常。換位思考。
知足常樂。內(nèi)心柔軟，常懷感恩，有的孩子還被父母虐待呢。
另外可以看看蔡禮旭老師，楊淑芬老師的講座。提高修養(yǎng)。
原生家庭形成的固有模式會代代相傳
總是控制不住對父母發(fā)脾氣,之后又很后悔
這個是性格問題 可能你性格比較急躁 容易沖動 學(xué)會萬事冷靜 不要易怒 慢慢在心底里對自己說 冷靜冷靜 這個還是一天兩天就可以的 慢慢培養(yǎng)吧
總是對父母發(fā)脾氣后又很后悔,控制不住自己怎么辦?
如果自己父母的原因，我勸你就別在意了，真的氣死自己他們都不知道你為什么不開心。自己出去找喜歡做的事，盡量少相處，距離產(chǎn)生美。如果是習(xí)慣性發(fā)脾氣，那你可以試著改一改，有脾氣就喝水，找事做，壓住氣深呼吸，多想想他們對你好的地方。如果是因?yàn)槟愕脑蚝透改赋臭[，那你真該反思自己了。這個真...
為什么我總是忍不住對親人發(fā)脾氣,而下一秒又后悔呢?
要學(xué)會包容，理解父母的心，等你有了孩子就會明白做父母的心，以后你的孩子對你經(jīng)常發(fā)脾氣，你也會很難過。與父母發(fā)生爭吵，基本第二天就會和好，當(dāng)做什么事情都沒有發(fā)生一樣，或許你是經(jīng)常與父母住在一起，每天低頭不見抬頭見，等你去了外地工作，離開了父母就會改變你的態(tài)度。分別的時間越久你才會更...
我總是忍不住跟我媽發(fā)脾氣但事后又很后悔
控制。父母不容易。不要到自己想而且能夠?qū)λ麄兒玫臅r候卻沒有機(jī)會。懂事了就該學(xué)會克制自己的行為了。歲月不饒人的，誰都回不到過去，真的很多遺憾就這樣留在心里的話，會痛一輩子的。誰都有曾經(jīng)吧，曾經(jīng)對父母的嘮叨的厭煩，對父母的嚴(yán)格管教的怨恨。只是這些以后都不會回來了你知道嗎，或許你能夠...
對父母的態(tài)度,總是控制不住
我辭職在家后，和父母待在一起的時間變長了。以前感覺沒什么，還可以。但時間一長，對父母的情緒也會有很大的波動。每次我都告訴自己，他們有他們想法，我只要聽著就行。不要和他們吵。但事情真發(fā)生了，還是會發(fā)脾氣。發(fā)完脾氣，就后悔。就感覺自己為什么要這樣子。以前上班我不做飯，現(xiàn)在我在家里的...
話說我為啥老喜歡對家人發(fā)脾氣 每次發(fā)完都特別后悔
為什么我每次都會發(fā)脾氣,而且只對家人發(fā),而且很生氣 這是個很差的習(xí)慣，但是很不幸，很多人都有，因?yàn)橥嗽谀吧耍蛘呤遣皇呛苁斓娜酥叭菀卓酥谱∽约旱谋憩F(xiàn)和情緒，家人反而就沒有這種忍耐的，但是這樣真的不好，以后要發(fā)脾氣的時候控制一下自己吧，不要傷害最親近的人。如果看點(diǎn)有趣的笑話...
我17歲,沖家人發(fā)脾氣后又特別后悔怎么辦?
1.冷靜之后，坦誠的表達(dá)歉意，告訴對方：“對不起，我不想讓你傷心，我沒有控制住，你現(xiàn)在還好么”，或是用一些行為表達(dá)你的歉意。比如抱抱他們，幫他們做些事，送些小禮物等等。2.多運(yùn)動，促進(jìn)多巴胺分泌，保持心情愉悅：運(yùn)動過程中，我們會受一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)——多巴胺的影響，給我們帶來幸福、自由...
我總是抑制不住對家人冒火,我該怎么辦 事后我都很后悔
有事情心平氣和的溝通，良好的溝通很重要 生養(yǎng)之恩，是世界上最大的恩情。善待父母，是一個人最大的福報，尊重父母，不要給父母臉色看。學(xué)會感恩父母的愛和珍惜父母的愛。作為孩子，應(yīng)該在生活中多包容父母，原諒他們的不完美，一輩子遠(yuǎn)沒有我們想象的那么長，原諒父母的不完美，家才完美。加油 ...
...完全對立,我在家里老是對父母發(fā)脾氣,父母一跟我講話我就煩躁,甚至...
好討厭這樣的自己，我也是有時候?qū)χ改改涿畹目刂撇蛔∏榫w，知道父母很愛自己，但是聊著天就會加重語氣，甚至因?yàn)楹苄〉氖虑闋幊常鋵?shí)我覺得基本上每次都是我的錯的，所以事后心里超后悔。有次我生日，爸爸打電話跟我說：生日快樂，等下發(fā)個紅包給你賀賀。我一口就說不用了，不知道是出于什么...
我老對我媽發(fā)脾氣事后又很后悔但總是控制不住怎么辦
意識控制 當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”，有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。承認(rèn)自我勇于承認(rèn)自己愛發(fā)脾氣，以求得他人幫助。如果周圍人經(jīng)常提醒、監(jiān)督你，那么你的目標(biāo)一定會達(dá)到。反應(yīng)得體當(dāng)遇不平之事時，任何正常人都會...
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榆社縣側(cè)平： ______ 自我暗示,想發(fā)脾氣的時候在心里默數(shù)123,或者想發(fā)脾氣的時候轉(zhuǎn)身離開..給自己制造客觀條件.你可以和你媽媽好好聊聊,讓媽媽幫你~ 加油,希望你可以很好控制自己.
榆社縣側(cè)平： ______ 心里怎么了.有機(jī)會去看一下心里醫(yī)生.去一個沒有的地方去放松自己一下.
榆社縣側(cè)平： ______ 因?yàn)?0多歲的人都會處于叛逆期,因?yàn)樗静荒軌蝮w諒自己的父母,有時候,也會有自己的脾氣,所以一個手掌拍不響的.
榆社縣側(cè)平： ______ 我也和你一樣,每每事后都很難受,學(xué)著成熟吧.成熟以后會發(fā)現(xiàn)可以責(zé)怪的人越來越少,因?yàn)槿巳硕加须y處,包括父母,更何況父母都是出于對我們的愛才變得嘮叨!
榆社縣側(cè)平： ______ 最好去看一下心理醫(yī)生,我一個閨密也這樣過,我是她最好的朋也,那一段時間也是無緣無故對我和她家人發(fā)火,每次我都會主動去道歉,大概過了半年,她就.好了,不過我建議最好去看一下心理醫(yī)生,因?yàn)槟嵌螘r間我很傷心,為了不讓那些愛你的人傷心,你最好抑制自己的脾氣
榆社縣側(cè)平： ______ 是不是生活有不如意的地方,才導(dǎo)致你把這種負(fù)面情緒發(fā)泄到父母身上,但父母承受是因?yàn)樗麄儗δ銦o私的愛,你多為他們著想就自然而然的會克制了,找其他宣泄情緒的方式吧,不要把自己的父母當(dāng)出氣筒
榆社縣側(cè)平： ______ 知道不對就要改正,最好向父母道歉,說明自己是忍耐不住才向他們發(fā)火的,請父母原諒自己.以后要自己控制自己,在任何情況下都不向父母發(fā)火,最好的辦法是把這句話寫在紙上,貼在顯眼處,每天都念幾遍,使自己養(yǎng)成習(xí)慣,就不會向父母發(fā)火了.
榆社縣側(cè)平： ______ 我想你有這樣的想法就一定有自已的原因.你可以試著尋找自己內(nèi)心的真實(shí)企圖,是想獨(dú)立但此時自己又不具備獨(dú)立的能力而家庭給了你很大的束縛,是家庭存在著很隱秘的矛盾被你感覺到了,價值觀念與父母的沖突,還是你在家庭以外的環(huán)境...
榆社縣側(cè)平： ______ 因?yàn)橹挥凶约旱母改甘亲钫嫘拇愕?在父母面前可以耍性子,把一些不開心的情緒表達(dá)出來. 在其他人面前,你需要偽裝自己,需要扮演你的社會角色,只有自己家人.尤其是父母的感情是最純粹的. 你在外面受了委屈,無處傾述,對自己父母發(fā)脾氣,你的父母知道真相后不會怪你,只會心疼你. 所以好好善待自己的父母吧.
