有什么好吃的粥給我介紹幾個
魚肉牛奶粥則是一款營養(yǎng)豐富的選擇。魚肉去筋并搗碎,加入牛奶煮沸,最后加鹽調(diào)味。
芋頭粥口感軟糯,適合老人和小孩。芋頭去皮切塊,先用鹽腌制,再燉爛搗碎過濾,加入肉湯和適量的醬油。
土豆粥則是一款簡單的美食。土豆去皮燉爛搗碎過濾,再加入牛奶用文火煮,粘稠后加鹽,最后加入搗碎的熟蛋黃。
干酪面包粥則是用面包和牛奶制成的。將面包撕碎,加入牛奶煮至糊狀,撒上干酪粉,也可以用蛋糕代替面包。
番茄粥則是一款酸甜可口的小吃。番茄去皮切碎,與米飯和海帶清湯一同煮沸,最后加鹽調(diào)味。
雞肉粥富含蛋白質(zhì),是很好的營養(yǎng)選擇。雞胸肉腌制后與菠菜一同煮熟,再加入煮好的米飯和海帶清湯。
裙帶菜紅蛤粥則是一道美味的海鮮粥。紅蛤和裙帶菜泡開切碎,與煮好的米一同煮制,最后用鹽調(diào)味。
紅薯雞蛋粥則是一款營養(yǎng)豐富的早餐。紅薯去皮搗碎,雞蛋煮熟后搗碎,再與紅薯泥和牛奶一同煮至粘稠。
栗子粥則是一款具有營養(yǎng)價值的粥品。栗子煮熟去皮搗碎,與海帶清湯一同煮制。
蔬菜粥富含營養(yǎng),適合各類人群食用。牛肉、胡蘿卜和洋蔥切碎,與大米一同煮制,最后用醬油調(diào)味。
大醬粥則是一道具有獨特風味的粥品。胡蘿卜、洋蔥和菠菜切碎,與米粥一同煮制,最后放大醬調(diào)味。
胡蘿卜粥則是一款適合各個年齡段的人食用的粥品。胡蘿卜洗凈去須,放入蒸鍋內(nèi)蒸熟蒸爛,取出晾涼搗成泥狀,如有需要可稍加白糖。
脊肉粥則是一道具有營養(yǎng)價值的粥品。豬脊肉含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物,以及鈣磷鐵等營養(yǎng)成分。皮蛋瘦肉粥則是一道美味可口的粥品。
皮蛋、瘦肉絲和油條是主要原料,青蒜絲和白粥是輔料。皮蛋切塊,油條切小段備用,瘦肉絲腌制后燙一滾撈起。白粥煮沸后加入皮蛋塊、瘦肉絲、鹽及鮮雞晶,略為攪拌均勻即可熄火。
...營養(yǎng)粥食譜,每天換著花樣給孩子做,孩子食欲好吃飯香
10. 小米蓮藕粥 蓮藕富含膳食纖維和維生素,有清熱涼血的功效。將蓮藕切片,與小米和大米一起熬煮,清香解暑,寶寶吃了清涼又舒服。11. 玉米胡蘿卜粥 玉米富含膳食纖維和胡蘿卜素,有益寶寶視力和腸道健康。將玉米粒和胡蘿卜切塊,與大米一起熬煮,香甜可口,寶寶吃了營養(yǎng)又健康。12. 絲瓜雞蛋粥 絲瓜有...
孩子說每天喝白米粥喝膩了,還可以給他做哪幾種美味的粥?
一、淡粥:小米粥。小米粥味道清淡。偶爾喝點小米粥很好。小米很有教養(yǎng)。我經(jīng)常給孩子做。要做小米粥,你必須先燒開水,然后再加入米飯。很多人用水煮飯,煮的粥不好喝。然后根據(jù)你喜歡的稀稠度,加入大米做成小米粥。簡單來說,厚的多放米飯,薄地少放米飯。這個你可以一開始試幾次。畢竟每個人的鍋...
幼兒營養(yǎng)粥的做法有哪些?
15、五彩素營養(yǎng)粥 16、青菜雞絲粥 17、栗子蔬菜瘦肉粥 18、魚肉蛋花粥 19、核桃瘦肉粥 20、小白菜玉米粥 21、奶酪芋頭粥 22、瘦肉魚肉干貝粥 23、肉末茄泥粥 24、山藥豬肉粥 25、西蘭花牛骨髓清粥 26、胡蘿卜銀鱈魚粥 27、梨汁水果粥 28、紫薯紫米粥 29、3色雙米紅棗粥 30、西蘭花...
寶寶煮粥放什么有營養(yǎng)
5.香米粥 原料:米飯和紫米飯各S0g,適量的芝麻和山楂糕。
栗子粥怎么做好吃
板栗粥好吃的做法如下:1、食材的準備。2、加夠水,開始煮紅豆已經(jīng)泡好的,至紅豆8成熟。3、加入大米洗凈、蓮子、栗子煮15分鐘左右。4、加入百合、紅棗、紅糖,煮至全熟。5、這時,加入一些速熟燕麥片,不必太多,用手抓一把即可,目的是使粥濃稠。
求一周歲孩子的粥的做法
豌豆泥瘦肉粥:準備用料:豌豆60g、豬肉100g、大米30g、鹽0.5g(一歲以內(nèi)不加)1、材料準備好。2、豌豆洗凈,放入湯鍋中煮熟(約15分鐘)。3、放入料理機中,打成泥狀待用。4、豬肉剁成碎沫。5、將大米淘洗干凈,放入湯鍋中煮開。6、不時地攪拌一下,直至米粒開花。7、放入肉末,用筷子快速攪散...
一歲寶寶吃什么粥好
一、胡桃粥 一歲寶寶可以吃一些胡桃粥,需要準備一個新鮮紅棗,幾個胡桃,適量糯米,少許食鹽,先把骨頭里面的肉取出來。然后,放到水里面浸泡,把外面的皮剝掉以后搗爛,紅棗的核去掉,也用水浸泡一下?lián)v成碎泥。把糯米紅棗和核桃放到鍋里面,加入適量的水熬煮,煮好以后加一些鹽調(diào)味就可以吃了。二、...
寶寶輔食粥怎么做?收藏這三碗粥的做法,做輔食粥根本不是事兒!_百度知...
雪梨、蘋果、香蕉、鮮棗 這幾樣水果做粥是比較常見。不管是食材準備還是制作,水果粥都相對會比較簡單,操作起來沒什么困難。推薦:蘋果山藥粥、雪梨銀耳粥、香蕉南瓜粥、鮮棗大米粥 。食材準備: 紅棗 小米 南瓜 制作方式:1 小米洗凈備用,紅棗清洗干凈后稍微浸泡下,然后去核切小塊或者碎丁。2 南瓜...
冬天適合喝什么樣的粥
幾款冬季營養(yǎng)粥 淮山瘦肉粥:即山藥瘦肉粥。這是一種老少咸宜的粥,富含淀粉,搭配根莖,能夠健脾開胃。胡蘿卜芹菜蝦皮粥:胡蘿卜富含胡蘿卜素,能夠轉(zhuǎn)化為維生素A,對皮膚、眼睛都有好處;芹菜富含大量纖維素;蝦皮可以補鈣。這樣搭配色香味俱全,營養(yǎng)也豐富均衡。赤豆百合粥:如果想吃甜粥,可以用小紅豆...
一歲寶寶輔食粥、面條輔食的做法
之前我有介紹過一些適合1歲寶寶的肉類、蔬菜類輔食的做法,比如 鱈魚 、 雞胸肉 、 山藥 等的做法,那下面就給媽媽們整理一些適合1歲寶寶早上吃的粥輔食和面條輔食的做法吧。一、香菇雞肉粥 食材:大米一把,雞腿肉一小塊,香菇一朵,鹽少許,淀粉適量,姜一點,植物油少許 做法:1、將大米洗凈,...
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津市市極限: ______ 蔬菜牛肉粥 原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥--1/5 個,鹽--若干 制法(1) 準備牛肉精肉并磨碎. (2) 將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎. (3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味. ...
津市市極限: ______ 3、青菜肉糜粥 原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克,高湯4杯. 制法:米洗凈,用水泡1~2小時,放入鍋內(nèi),加高湯,熬煮半小時左右.將青菜洗干凈,放入開水鍋內(nèi)煮軟,切碎備用.再將瘦肉洗凈切成薄片,加少許精...
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津市市極限: ______ 牛肉蛋花粥1.西芹洗凈,切成小粒,番茄切碎,雞蛋打入碗內(nèi)攪散,備用. 2.將牛肉和一碗清水放入鍋里,燒滾后放入米粥,改用慢火燉煮至熟,下鹽、味精、胡椒粉、姜絲等調(diào)味. 3.放入西芹末、番茄末,待滾起后徐徐淋入雞蛋汁,即成.“...
津市市極限: ______ 粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那么大),姜1塊,水足量,油鹽適量 要煮出一鍋綿香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要訣如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出...
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津市市極限: ______ 天氣熱,我很喜歡喝稀飯,下面介紹一些給大家吧,有空大家就做來吃吃!1、皮蛋瘦肉粥: 粳米150克,皮蛋2個,精瘦肉50克,油條25克,精鹽5克,雞精少許.先大火煮20分鐘,然后再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘.此粥綿軟入味,容易消化,咸鮮可口...
津市市極限: ______ 01:豬肝雞蛋粥 【原料】豬肝50克,雞蛋1個,粳米50克,鹽、姜、味精少許. 【制法】豬肝切細,與米煮粥,熟時打入雞蛋,加鹽、姜、味精調(diào)味,稍煮即可. 【功效】補肝明目. 【用法】空腹食用,每日或隔日一次. 【應用】適用...
津市市極限: ______ 怎么煮粥 第一招: 浸泡: 煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開.這樣做的好處1:熬起粥來節(jié)省時間;2、攪動時會順著一個方向轉(zhuǎn);3、熬出的粥酥、口感好. 第二招: 開水下鍋: 大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家里手...