大米丸子湯怎么做,滋補(bǔ)又美味,大人和孩子都愛(ài)喝呢?
大米丸子湯怎么做,滋補(bǔ)又美味,大人和孩子都愛(ài)喝呢?
下邊我就把這道稻米肉丸湯的詳盡作法分享給大家,多給家人做這類(lèi)湯,【食物】:400克稻米,90克小米,3個(gè)平菇,一塊豬肉,白胡椒粉,食用鹽,米酒,生抽醬油,青豆粒和玉米,芝麻油等【具體方法】
第一步
在盆中添加400克稻米,再倒進(jìn)90克小米,加入適量的冷水,將大米和小米清洗整潔,隨后再次倒進(jìn)冷水,將米泡浸1-2個(gè)小時(shí)左右。
第二步
提前準(zhǔn)備點(diǎn)火鍋配菜,提前準(zhǔn)備一塊豬瘦肉切成肉粒,3個(gè)泡開(kāi)好一點(diǎn)的平菇切成條,一個(gè)西紅柿去皮以后切成番茄小傅,再去提前準(zhǔn)備點(diǎn)生姜末和蔥末。
第三步
將泡好一點(diǎn)的小米和稻米都倒入鍋中,蓋上蓋子開(kāi)文火燒開(kāi),大概煮10min上下,在煮的情況下要拌和一次,避免糊底,將煮好的大米和小米撈出來(lái)盛在碗中,再將湯也倒在盤(pán)里。
在煮開(kāi)的米中加入適量的鹽入一下底味,隨后用搟面杖將大米和小米都輕按成泥,輕按的越細(xì)致就越好,然后用手在里面搓揉一會(huì)兒,取一小塊搓揉好一點(diǎn)的稻米放到手心里緩緩的搓揉成球體,用一樣的方式將每一個(gè)稻米都搓揉成球體,所有做好以后放置在盤(pán)子里預(yù)留。
第四步
鍋中放入少量的植物油,油燒之后將儲(chǔ)備好一點(diǎn)的肉粒放到鍋中炒過(guò),將豬肉塊炒至掉色下入番茄丁和平菇塊煸炒勻稱(chēng)以后再下入蔥段和生姜沫,再放點(diǎn)提早備好青豆粒和鮮玉米粒,再添加一勺白胡椒粉,適當(dāng)鹽,一勺料酒去腥,一大勺生抽醬油
攪拌勻稱(chēng)以后再將煮大米的料汁加進(jìn)來(lái),蓋上蓋子開(kāi)走紅燒開(kāi),水開(kāi)以后下入剛做好的稻米團(tuán),拌和一下,避免粘連在一起,開(kāi)文火煮3-4min,時(shí)長(zhǎng)到之后在里面澆上適當(dāng)?shù)闹ヂ橛秃拖闳R拌和一下,盛在碗中就能夠吃完,一道美味可口的稻米肉丸湯就做好了。
之上便是我?guī)?lái)大伙兒的稻米丸子湯的做法,那樣做出來(lái)的稻米肉丸湯美味營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又滋補(bǔ)養(yǎng)生,天氣冷的情況下來(lái)上一碗,全身都感覺(jué)溫暖,用于做早點(diǎn)是非常不錯(cuò)的挑選,喜歡的朋友能夠?qū)χ@個(gè)方法做下去!一次性多做點(diǎn),吃剩的能將它放在冰箱里冷凍保存,可以吃很長(zhǎng)一段時(shí)間。
1、將肉末、豆腐、雞蛋、淀粉、姜末、鹽、一湯匙水放碗里,用手充分抓爛抓勻后,再放入碎米芽菜再抓勻。
2、用不銹鋼匙取一定量的料在手心里做成丸子,一邊做一邊放湯鍋里用中小火煮。湯面保持沸而不騰;全部做完后改中火煮約五分鐘,放入豌豆尖后立即關(guān)火,起鍋裝湯缽,撒上蔥碎即可上桌。
需要先對(duì)豬肉進(jìn)行調(diào)和,然后調(diào)出非常美味的肉餡,然后將肉丸子放入鍋中油炸至變色,最后撈出來(lái)以后,起鍋燒水放入大米,等到快要熬開(kāi)的時(shí)候,再放入丸子就可以了。
大米丸子湯制作的過(guò)程當(dāng)中,可以用大米和自己喜歡的蔬菜制作成丸子。水開(kāi)之后放入丸子,再加上適量的青菜和紫菜調(diào)味就行。
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彭陽(yáng)縣嚙入: ______ 用料: 1、豬肉末半斤. 2、嫩豆腐半斤. 3、碎米芽菜約一兩. 4、豌豆尖二兩. 5、老姜末一匙. 6、雞蛋一個(gè). 7、蔥兩棵,切碎. 8、淀粉一湯匙. 9、鹽適量.做法: 1、將肉末、豆腐、雞蛋、淀粉、姜末、鹽、一湯匙水放碗里,用手充分抓爛抓勻.2、再放入碎米芽 菜再抓勻.3、用不銹鋼匙取一定量的料在手心里做成丸. 4、一邊做一邊放湯鍋,用中小火煮,湯面保持沸而不騰.5、全部做完后改中火煮約五分鐘. 6、放入豌豆尖后立即關(guān)火.7、起鍋裝湯缽,撒上蔥碎即可上桌.
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