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    雞蛋的家常做法

      雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用,蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。下面我來給大家介紹雞蛋的`家常做法,大家快來嘗試吧!

       1、澆汁蛋

      材料:油適量、番茄汁200ml、雞蛋9個(gè)。

      做法:

      1、雞蛋煮熟備用;

      2、熱鍋加油至7分熱,倒入雞蛋,大火煎炸,待至金黃色撈出即可;

      3、撈出的雞蛋外焦里嫩,再淋上嫩澆上酸甜的西紅柿汁,簡(jiǎn)直讓人垂涎欲滴啊。

       2、泰式蛋包什錦

      材料:

      絞肉(豬,牛或雞肉)3兩、蒜末1/2小匙、洋蔥末、紅蘿卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西紅柿(切半)3粒、草菇(罐頭)6個(gè)、 魚露3/4大匙、鮮味露,糖各1小匙、西紅柿調(diào)味汁1大匙、蛋(打散)2個(gè)。

      做法:

      1、油2大匙燒熱,炒香蒜末,隨入肉炒熟,依序入什錦材料拌炒后即鏟出。

      2、在干凈鍋面涂少許油,用中火將蛋液煎成蛋皮。

      3、將炒好材料置蛋皮上,對(duì)折成半圓形即可。

       3、鮮奶炒雞蛋

      材料:

      鮮牛奶150克,雞蛋清350克,熟豬油、蔥姜末、精鹽、味精、水淀粉、香油各適量。

      做法:

      1、將雞蛋清磕入大碗內(nèi),用筷子慢慢攪勻,隨即倒入部分牛奶,加精鹽、味精、水淀粉攪勻,調(diào)成鮮奶汁。

      2、凈鍋內(nèi)加入熟豬油,用小火燒至五、六成熱時(shí),用蔥姜末爆鍋。

      3、倒入鮮奶汁,用手勺慢慢推勻,將成塊時(shí),沿鍋邊淋入少許熟豬油,繼續(xù)推炒至鮮奶凝結(jié)成塊,淋入香油拌勻,盛入盤中即成。




    家常蒸蛋的正確做法(3種蒸蛋做法鮮香滑嫩)
    中火蒸10分鐘,最后淋上蒸魚豉油和蔥花。如果你喜歡辣味,嘗試雞蛋燜子辣椒炒雞蛋。將青紅椒切碎,與黃豆醬和雞蛋液混合,加入適量油,中火蒸15分鐘,出鍋后淋上芝麻香油,一道美味的辣味蒸蛋就完成了。每天早晨,根據(jù)喜好選擇一種蒸蛋做法,讓全家人的早晨變得豐富多樣,營(yíng)養(yǎng)又美味。快來動(dòng)手試試吧!

    家常蒸蛋正確做法
    家常蒸蛋正確做法如下:工具\(yùn)/材料:碗、蒸鍋、保鮮膜、雞蛋3只、水200毫升、花生油5克、食鹽1.5克、蔥花3克、生抽5克、雞粉3克(根據(jù)自己口味選擇)。1、準(zhǔn)備好食材。2、香蔥花切碎,雞蛋打入碗。3、從蛋液中加入雞粉(不喜歡的可不加)、食鹽。4、加入涼開水,用打蛋器順一個(gè)方向攪拌至均勻,...

    水蒸蛋的家常做法是什么?
    水蒸蛋,又稱蒸蛋羹,是一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜,以其嫩滑細(xì)膩的口感而受到廣泛喜愛。在家庭中制作水蒸蛋并不復(fù)雜,但要做出完美的水蒸蛋卻需要一些技巧和細(xì)心。下面將為您詳細(xì)介紹水蒸蛋的家常做法。材料準(zhǔn)備:雞蛋:3個(gè)(根據(jù)人數(shù)適量增減)清水:適量(一般以雞蛋液體與水的比例為1:1.5或1:2)...

    鵪鶉蛋的做法大全家常
    1、鹵五香鵪鶉蛋 (1)材料:鵪鶉蛋、干辣椒、桂皮、八角、豆蔻、草果、花椒粒、香葉、鹽、醬油 (2)做法:把鵪鶉蛋洗干凈,涼水放入鍋中煮開;水開后再煮一會(huì)兒,把鵪鶉蛋煮加入鹽三勺熟。然后放入所有香料;加入鹽三勺,紅燒醬油;用勺子把鵪鶉蛋的皮敲一下,好讓它們?nèi)胛叮粨瞥龇旁谕肜锞涂梢?..

    蒸蛋的家常做法
    準(zhǔn)備蒸蛋的原料十分簡(jiǎn)單,只需雞蛋、鹽、生抽。首先,取一個(gè)新鮮的雞蛋,輕輕磕入小碗中。接著,在蛋液中加少許的鹽,因?yàn)辂}是使蛋液凝固的關(guān)鍵。用筷子將蛋液打散,直至出現(xiàn)細(xì)膩的氣泡,這樣的蛋液在蒸制時(shí)更容易形成松軟的結(jié)構(gòu)。然后,緩緩加入涼水,再次用筷子攪拌,直至蛋液表面出現(xiàn)細(xì)密的泡沫,這樣...

    家常蒸蛋正確做法是怎樣的?
    蒸蛋,又叫雞蛋羹,是一道最最常見的家常菜。首先,把雞蛋打入碗中,用筷子“Z”字型快速攪拌,把雞蛋攪散。然后,小竅門來了,那就是——牛奶。蛋液中倒入100g牛奶,少許白糖,再繼續(xù)攪拌。攪勻后,將漂浮在蛋液表面的氣泡撈出。最后,蒸鍋加水,待水開后,將裝有蛋液的碗放入,隔水蒸(也就是...

    蛋的簡(jiǎn)單做法大全 雞蛋家常做法大全
    1、辣椒炒雞蛋:將綠辣椒,不怎么辣的,切成小塊,共2-3個(gè)就夠了,然后放在碗里,取2-3雞蛋打好放入辣椒里,用勺子攪拌勻稱,放入食用油和適量的食鹽,倒入一點(diǎn)醬油后充分拌勻,然后倒入鍋中炒,待發(fā)出雞蛋香味就可以出鍋了。2、韭菜煎雞蛋:將一把韭菜洗干凈,切成小段,切好放在盤子里,取3-4...

    家常蒸蛋正確做法 雞蛋羹的家常做法
    1、準(zhǔn)備1個(gè)土雞蛋打進(jìn)碗里,順著一個(gè)方向打圈,把蛋液調(diào)好.2、用筷子弄一點(diǎn)豬油,加開水把油化開。3、在調(diào)好的油開水里加入半碗冷水,調(diào)勻成溫水,如果是給寶寶吃的就不用加鹽調(diào)味。4、把調(diào)好的溫水加入蛋液,順著一個(gè)方向攪拌均勻。調(diào)好后,用勺子撇清蛋白沫。5、蒸鍋加水燒開,水開后,把調(diào)...

    燉蛋的家常做法是什么?
    燉蛋是一道深受大眾喜愛的傳統(tǒng)家常菜,其口感嫩滑、營(yíng)養(yǎng)豐富,制作方法簡(jiǎn)單易學(xué)。以下是一種詳實(shí)有效的燉蛋家常做法,涵蓋了從選材到烹飪的全過程:一、準(zhǔn)備材料 主料:新鮮雞蛋3-4個(gè)(根據(jù)人數(shù)適量增減),選用土雞蛋或柴雞蛋更佳,其蛋黃飽滿、蛋白濃稠,燉出的蛋更加鮮美。輔料:清水(或高湯)、鹽、...

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