為什么我每次生氣，亂發(fā)脾氣，就會(huì)影響到身邊的人，影響到我的親人，然后我就覺(jué)得我更難過(guò)了 和家人兩句話說(shuō)不對(duì)就吵架，真的是不知道怎么說(shuō)。在外面生氣都能...
建議：養(yǎng)成理性思維的習(xí)慣；學(xué)會(huì)合理的調(diào)節(jié)之術(shù)。
建議遇事：
心胸寬廣一點(diǎn)——這樣對(duì)人對(duì)己都好。煩躁、生氣，只會(huì)亂上加亂，毫無(wú)益處，請(qǐng)時(shí)
刻記住這個(gè)道理。
眼光長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)——當(dāng)時(shí)不要急，等一等觀察事態(tài)變化再說(shuō)，很多事情，過(guò)一段時(shí)間，
就沒(méi)那么煩了，聽過(guò)有首歌的歌詞沒(méi)有：是事兒也就煩一會(huì)兒，一會(huì)兒就沒(méi)事兒——
這是活明白了！
視野開闊一點(diǎn)——不能只看到一個(gè)人的利益，有些事，換位思考一下，從大局角度思
考一下，你的判斷及心情，會(huì)是另一種情況。
遇到事情，一定想辦法去解決，或者和大家一起商量、合作著解決。要有建設(shè)性的意
見或舉動(dòng)。若實(shí)在是一籌莫展的話，原地不動(dòng)，去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，透透氣，也是可以的，
因?yàn)榈綉敉馕c(diǎn)氧氣，對(duì)開動(dòng)腦筋、調(diào)節(jié)心情都有幫助——切忌亂發(fā)脾氣，無(wú)事生非
。
關(guān)于調(diào)節(jié)心情，如心煩的時(shí)候，可以聊天，打電話，寫日記，聽歌，唱歌、打球等…
…希望對(duì)你有幫助吧。
你用消極的態(tài)度，去對(duì)待人和事，而我，是用積極的態(tài)度去對(duì)待人和事，卻用另一種方式傷害自己，與其傷害自己的親人朋友，還不如自己默默地承受。既然我能，為什么你就不能？
情緒是會(huì)傳染的……既然影響到身邊的人自己也會(huì)感覺(jué)更加不舒服，下次就需要注意了。人生苦短。不必總是生氣，氣大傷身哎！過(guò)去的過(guò)不去的都得過(guò)去。想開點(diǎn)吧！
那你就少生氣少發(fā)脾氣，因?yàn)槲覀冏钊菀讉Φ木褪巧磉叺挠H人
每個(gè)人生氣的時(shí)候都不理智 所以以后要發(fā)脾氣前做幾個(gè)深呼吸
為什么我每次生氣,亂發(fā)脾氣,就會(huì)影響到身邊的人,影響到我的親人,然后我...
考一下，你的判斷及心情，會(huì)是另一種情況。遇到事情，一定想辦法去解決，或者和大家一起商量、合作著解決。要有建設(shè)性的意 見或舉動(dòng)。若實(shí)在是一籌莫展的話，原地不動(dòng)，去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，透透氣，也是可以的，因?yàn)榈綉敉馕c(diǎn)氧氣，對(duì)開動(dòng)腦筋、調(diào)節(jié)心情都有幫助——切忌亂發(fā)脾氣，無(wú)事生非 。關(guān)于調(diào)節(jié)心...
我總是生氣,會(huì)不會(huì)影響人際關(guān)系?
是的，總是生氣是會(huì)影響人際關(guān)系的。因?yàn)槿思铱匆娔憧偸巧鷼猓蜁?huì)不太愿意惹你了，而且會(huì)認(rèn)為是你的不對(duì)。我認(rèn)為：一、一個(gè)人活著，不要在意別人的看法。自己為自己活著！這點(diǎn)很是重要。二、要以尊重和真心幫人而不求任何回報(bào)的心態(tài)去對(duì)待別人，去與人交往。而且以助人為樂(lè)的心態(tài)去幫人，我想你...
情緒爆炸 會(huì)殃及身邊人的生肖?
屬猴人：累積爆發(fā)屬猴人其實(shí)一般來(lái)說(shuō)脾氣還是不錯(cuò)的，但是如果你看到他們發(fā)脾氣的時(shí)候就已經(jīng)晚了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們會(huì)把日積月累的怨氣都發(fā)泄出來(lái)，恨不得把這些年憋的氣都撒出去，所以在情緒爆發(fā)這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的他們恐怖得不行，把周圍人都嚇到了。屬雞人：不管不顧屬雞人發(fā)脾氣的時(shí)候從來(lái)都不會(huì)考...
亂發(fā)脾氣的壞處
亂發(fā)脾氣，會(huì)影響到身體免疫細(xì)胞運(yùn)行，免疫力變得很差，免疫功能不斷下降，身體抵抗力也會(huì)降低，容易生病，總是病懨懨的。
我很容易生氣又會(huì)遷怒到別人該怎么解決?
希望我說(shuō)的，對(duì)你有幫助。很容易生氣，該怎么辦？ 生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)傷害自己 其實(shí)這也是正常的 但是如果你動(dòng)不動(dòng)發(fā)火 別人就不會(huì)覺(jué)得奇怪了 因?yàn)橐呀?jīng)太習(xí)慣你這樣了 這樣不好，要改，要學(xué)會(huì)控制 有什么大不了的呢 老發(fā)火對(duì)自己，對(duì)自己的人際關(guān)系都不好 以后身邊的人越來(lái)越少 很...
愛(ài)沖動(dòng)、亂發(fā)脾氣、毛毛躁躁的還有動(dòng)不動(dòng)就生氣對(duì)家人有什么影響嗎?
有，有直接的影響啊！你這樣的個(gè)性，對(duì)你的身體很不好，你也許現(xiàn)在沒(méi)有感覺(jué)，但過(guò)不了多久你的這種個(gè)性，會(huì)讓你的身體吃不消的！你身體不好，家人就會(huì)擔(dān)心啊，你說(shuō)是不是拿？快改改這種性格吧，你到社會(huì)上，會(huì)很吃虧的啊！
一點(diǎn)小事就亂發(fā)脾氣的女人,是不是沒(méi)有人會(huì)喜歡呢?
一、亂發(fā)脾氣的女生確實(shí)會(huì)影響到自己和別人的關(guān)系。當(dāng)談到戀愛(ài)關(guān)系的時(shí)候，雖然很多男生會(huì)無(wú)條件包容身邊的女生，但這并不意味著男生沒(méi)有任何底線與原則。如果一個(gè)女生總是對(duì)身邊的男生亂發(fā)脾氣的話，男生的情緒一定會(huì)受到這個(gè)女生的影響，兩個(gè)人之間的關(guān)系也會(huì)越來(lái)越差。二、有人確實(shí)會(huì)因?yàn)閬y發(fā)脾氣而...
我老是對(duì)別人亂發(fā)脾氣,可是每次發(fā)完脾氣又覺(jué)得特別內(nèi)疚。我該怎么...
憤怒、暴躁是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己；憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。沖動(dòng)是魔鬼，是最不理智的。二者對(duì)自己、對(duì)別人傷害都很大：影響身心、疏遠(yuǎn)親朋、降低情商。那么怎么化解這種不良情緒呢？1、意念控制法。在發(fā)火時(shí)，心中念念有詞：別生氣，不能跟他一般見識(shí)，有什么天大的事要發(fā)這么大的火呢？2、回避...
為什么我一看到別人生氣,且發(fā)脾氣,我心里就難過(guò),就失落,雖然不是針對(duì)...
那證明你是一個(gè)很感性的人，別人的情緒容易影響到你。這很好證明你是一個(gè)很有感情的人呢！這是好人哦。
總是一點(diǎn)兒小事兒就生氣!控制不了自己的情緒。給身邊的人帶來(lái)很多煩惱...
情緒是你內(nèi)在的一種外部表現(xiàn)，請(qǐng)記住，情緒沒(méi)有好壞之分，行為才有。因?yàn)槿魏吻榫w都有正面意義，比如你想做好一件事，卻遇到他人諸多阻撓、指點(diǎn)，你非常生氣。那么這份情緒的正面意義就是：如何才能做好這件事并得到支持。雖然遇小事也生氣，但你已經(jīng)察覺(jué)到自己會(huì)生氣了，這便是改變的開始了，這都有個(gè)...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
南潯區(qū)緊邊： ______ 心理問(wèn)題確實(shí)每個(gè)人都或多或少存在的,但是一些只是生活中煩惱所致,心態(tài)的平衡會(huì)更好的解決一些心中的瑣事,發(fā)脾氣也是分狀況的,一般的不會(huì)是什么心理問(wèn)題只是生活中遇到的不順心和煩惱等~但是重的就有可能了~試著放松自己吧~自己的主觀會(huì)影響一切的 用心另眼看世界吧,這世上不是每個(gè)人都很順利,只是看自己怎么解決,比如你走路的時(shí)候被人撞了,別人給你道歉了,有時(shí)候你還是會(huì)覺(jué)得很火,但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”.
南潯區(qū)緊邊： ______ 這樣跟你講吧,人在生氣發(fā)怒時(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種毒素其毒性足以致死幾只小白鼠.凡長(zhǎng)壽之人,無(wú)不有著平和寬廣雄懷.另外你為男性,只有溫聞爾雅的男生才堪稱女性眼里的魅力男生.當(dāng)你每每想發(fā)脾氣時(shí)都幻想你心儀的女孩就在你身旁.如此數(shù)日,你想發(fā)都不能夠了.
南潯區(qū)緊邊： ______ 心理憋屈吧,注意自己的理智.
南潯區(qū)緊邊： ______ 生理和心理都有關(guān)系.生理可能是肝火太旺,導(dǎo)致心情煩躁.心理上嗎,有遺傳后天和偶然.不妨試試在發(fā)火之前問(wèn)自己為什么要發(fā)火.會(huì)發(fā)現(xiàn)根本不值得動(dòng)這樣的氣,,,
南潯區(qū)緊邊： ______ 身體沒(méi)病,心靈病了! 再這么下去,身體也會(huì)垮掉! 你原本有目標(biāo)的,但是突然又遺失掉了.繼續(xù)折磨自己的心靈,只會(huì)徒增憂傷! 準(zhǔn)確的說(shuō),是你現(xiàn)在有憂郁癥了!
南潯區(qū)緊邊： ______ 除了身體上的因素 也許還有心理原因 容易發(fā)脾氣是對(duì)生活不滿的表現(xiàn) 也許 你的生活中有很多事情讓你很疲憊 產(chǎn)生了負(fù)面的情緒 這種情緒的爆發(fā) 就是 我們所說(shuō)的脾氣了 你應(yīng)該多注意一下自己周圍積極的一面 就是讓你覺(jué)得幸福 的一面 那樣你就會(huì)覺(jué)得生活是幸福的了 一個(gè)幸福的人 又怎么會(huì)總發(fā)脾氣呢 不要把生活的標(biāo)準(zhǔn)提的太高 即使每天都可以吃的飯 對(duì)我們來(lái)說(shuō) 都是一種幸福
南潯區(qū)緊邊： ______ 要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒^ ^ 說(shuō)實(shí)話,人的脾氣并不是與生俱來(lái)的,而是經(jīng)過(guò)你多年的生活影響所得來(lái)的~ 脾氣不好,并不能代表你的人品不好,只能說(shuō),你的個(gè)性沒(méi)有合乎大眾的環(huán)境~你與別人的看法不同,就自然而然的出現(xiàn)分歧了~這樣你的脾氣在這個(gè)時(shí)候就體現(xiàn)的非常明顯.愛(ài)發(fā)火,容易沖動(dòng)等等.... 朋友,我的建議就是多讀些書,修身養(yǎng)性.或者多與大家公認(rèn)脾氣好的人交往一下,看看他們到底是怎么做的.(并不是要模仿這些脾氣好的人,是要學(xué)習(xí)他們的長(zhǎng)處,并結(jié)合自己的個(gè)性.)多與人交往,多與人溝通,試著包容別人,試著忍耐,也許效果會(huì)很好的~ 也許你覺(jué)得我的想法有些老土,但我想你可以試一下,*^_^*
南潯區(qū)緊邊： ______ 這是很多人都會(huì)有的煩惱.這是考驗(yàn)?zāi)阋庵玖蜎Q心的時(shí)刻.也許是青春期的正常現(xiàn)象.但只要你分散你的注意力,就不會(huì)老是想發(fā)脾氣.給自己找點(diǎn)事情做.比如,看看書、寫寫字、聽聽歌、散散步…… 都是不錯(cuò)的選擇.只要告訴自己,生氣是拿別人做錯(cuò)事來(lái)懲罰自己. 還有,一天告訴自己一次,我是個(gè)喜歡安靜的、喜歡和平的人.
南潯區(qū)緊邊： ______ 有時(shí)我想發(fā)火但會(huì)忍住, 在忍無(wú)可忍的情況下,我會(huì)找個(gè)地方爆發(fā)出來(lái),發(fā)泄一下. 動(dòng)不動(dòng)發(fā)火,可能跟心情等方面有影響,好調(diào)好自己的心態(tài). 如果發(fā)火是經(jīng)常的事,可能跟脾氣有關(guān), 當(dāng)自己想發(fā)火的時(shí)候,提醒自己忍忍,讓自己靜靜; 如果爆發(fā)出來(lái)了,那就提醒自己下次不能這樣. 久而久之,脾氣就好了. 不過(guò),遇見的事情實(shí)在是太不可接受,發(fā)發(fā)火也是理所當(dāng)然的,^_^
南潯區(qū)緊邊： ______ 只有無(wú)緣無(wú)故的快樂(lè),沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的生氣!找找原因吧!生活需要調(diào)節(jié)!!!
