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    魚的種類及適合的吃法

    1、鱸魚
    鱸魚,又稱花鱸,分為海水鱸魚和淡水鱸魚兩種。海水鱸魚體型較大,淡水鱸魚體型較小。淡水鱸魚在海鮮市場較為常見,而海水鱸魚多以冰鮮或冷凍形式出售。淡水鱸魚腥味較輕,肉質(zhì)更細(xì)膩,適合清蒸。清蒸鱸魚能充分展現(xiàn)魚肉的原汁原味。
    2、鯽魚
    鯽魚屬于鯉科、鯽屬魚類,適應(yīng)性強(qiáng),但生長緩慢。野生鯽魚個頭較小。市場上的大鯽魚多為雜交鯽魚。鯽魚經(jīng)典吃法為煮湯,如鯽魚豆腐湯。
    3、大黃花魚
    大黃花魚,又稱黃花魚或黃金龍,主要產(chǎn)自我國東海和南海。由于野生大黃花魚稀少,市場出售的多為養(yǎng)殖品種。大黃花魚可清蒸,也可制作魚肉餃子餡。
    4、小黃花魚
    小黃花魚產(chǎn)自我國渤海和黃海,與大黃花魚相似但體型較小。小黃花魚價格較低,肉質(zhì)細(xì)膩,適合油炸和紅燒等多種吃法。
    5、黑魚
    黑魚,學(xué)名烏鱧,屬于鱧科魚類,蛋白質(zhì)含量高。烹飪前需用生粉搓去粘液,以減輕腥味。黑魚經(jīng)典吃法為酸菜魚,口感鮮嫩。
    6、草魚(脆皖魚)
    草魚,又稱脆皖魚,屬鯉科、草魚屬,常見于日常生活。草魚產(chǎn)量高,價格便宜,魚肉嫩,但刺多。烤草魚是常見吃法。
    7、青魚
    青魚屬鯉科、青魚屬,體型粗壯,表面呈青灰色,價格高于草魚。青魚肉質(zhì)鮮美,適合紅燒和油爆。
    8、石斑魚
    石斑魚是石斑魚亞科的總稱,主要分布在臺灣海峽和南海。石斑魚營養(yǎng)價值高,適合清蒸,以保持其原汁原味。
    9、鰱魚
    鰱魚,又稱白鰱,與青魚、草魚、鳙魚并稱“四大家魚”。鰱魚體型紡錘形,眼睛位置低。適合紅燒、清燉或醬燒。
    10、鳙魚
    鳙魚即胖頭魚,外觀與鰱魚相似但個頭大。鳙魚頭部是精華部分,適合做剁椒魚頭等菜肴。
    11、羅非魚
    羅非魚,也稱非洲鯽魚,原產(chǎn)非洲,是典型的熱帶魚。羅非魚肉鮮、刺少,適合紅燒或煎炸。
    12、黃顙魚
    黃顙魚俗稱黃辣丁、黃骨魚、響魚等。黃顙魚魚身黃色,魚鰭帶刺,幾乎無魚鱗。烹飪時少翻動,以免魚肉散開。
    13、多寶魚
    多寶魚,也稱歐洲比目魚,外形獨特,兩眼在頭部左側(cè)。多寶魚肉質(zhì)白嫩,適合清蒸。
    14、帶魚
    帶魚外形呈帶狀,與大黃魚、小黃魚、烏賊并稱中國四大海產(chǎn)。帶魚適合清蒸或油炸。
    15、鲅魚
    鲅魚學(xué)名藍(lán)點馬鮫,南方稱馬鮫魚。鲅魚肉質(zhì)厚實,適合香煎或做鲅魚餃子餡。
    16、鯉魚
    鯉魚在民間傳說中象征吉祥。南方的鯉魚腥味重,口感粗糙,不如北方。鯉魚經(jīng)典吃法為糖醋鯉魚。
    17、銀魚
    銀魚體色半透明,身形細(xì)長。銀魚刺軟,可清蒸或炒菜。常見吃法有銀魚蒸蛋或小魚干。
    18、武昌魚
    武昌魚,俗稱鳊魚,學(xué)名團(tuán)頭魴。身形扁平,肉質(zhì)鮮嫩,適合清蒸。清蒸時少放調(diào)料,以免掩蓋魚鮮。

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