綠豆可以和什么一起煮？ 綠豆可以和什么一起煮
綠豆含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂，都有興奮神經(jīng)、增加食欲的功能，為機體許多重要臟器提供必需的營養(yǎng)；綠豆還能降血脂、降低膽固醇。
綠豆可以和以下食物同食：
1、 綠豆白菜湯。取綠豆100克，白菜心3個。綠豆洗凈，煮到快熟的時候加入洗干凈的白菜心，小火煮20分鐘喝湯。此湯具有清熱解毒、消腫止痛的功效。
2、綠豆海帶湯。用綠豆100克，海帶50克。文火煮洗凈的綠豆，煮20分鐘，而后加海帶再煮20分鐘，喝湯吃渣。能夠降血壓、血脂、去小兒痱子。
3、綠豆南瓜粥。是用綠豆、老南瓜各500克。綠豆先大火煮10分鐘，而后把去皮的南瓜切塊加入進去再煮20分鐘即可。這道粥能夠清熱解暑，預(yù)防中暑。
擴展資料：
吃綠豆的禁忌：
綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效，但三類人不適合飲用。
1、一類是屬于寒涼體質(zhì)的人，如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等，吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發(fā)其他疾病。
2、二類是老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人。因為綠豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
3、三類是正在服用各類藥物的人。由于綠豆具有解毒作用，因此，病人服用的藥物中，不論是中藥還是西藥，都最好不要跟綠豆同食。
參考資料來源：
新華網(wǎng)-怎么吃綠豆最清熱解毒
百度百科-綠豆
人民網(wǎng)-綠豆性寒 三大人群不宜飲用
綠豆可以和蓮子一起煮，做法如下：
準備材料：綠豆200g、蓮子50g、冰糖適量
步驟：
1、綠豆和白蓮提前泡水二個小時。
2、砂鍋內(nèi)加入泡好的綠豆和白蓮，加入適量清水，水要一次性加到位。
3、大火燒10分鐘后改小火燒。
4、燒至綠豆開花后再煮沸五分鐘。
5、加入冰糖即可關(guān)火。
6、成品。
可以和大米，山藥一起煮。
主料：大米200g
輔料：綠豆50g、山藥150ml
1、準備食材。
2、山藥去皮泡在清水中。
3、起火，鍋里加入清水。
4、把米淘洗一下。
5、待水煮至將開，加入大米。
6、把綠豆洗凈，用開水泡約20分鐘。
7、然后加入鍋中一起煮。
8、再煮一會，綠豆?jié)q大，加入山藥煮熟即可。
9、出鍋裝碗。
綠豆性涼味甘，入心、胃二經(jīng)、有清熱解毒、止渴消暑、利水的功用。常用的綠豆食療處方有以下幾種： 綠豆銀花湯綠豆100克，金銀花30克，先煮豆后下銀花，吃豆喝湯，可預(yù)防和治療中暑、痱子、瘡癤。 綠豆絲瓜花飲綠豆50克，鮮絲瓜花8朵，先將綠豆煮熟爛后，加入絲瓜花，再煮片刻，食豆喝湯，防治中暑。 綠豆海蜇湯綠豆50克，海蜇50克，將兩物加水熬成湯，內(nèi)服可解暑熱，降血壓，止咳喘。 綠豆白菜湯綠豆100克，白菜心兩個，先將綠豆煮熟，加入白菜心后，再煮15分鐘，取汁服用，每日二次，可治腮腺炎初起。 綠豆苦參湯綠豆20克，牛蒡子、苦參各10克，鮮荷葉15克，煎湯，內(nèi)服、外洗兩用，可治小兒痱子及瘡癤等。
綠豆絲瓜花湯
〖用料〗綠豆20克，鮮絲瓜花3朵。
〖制法〗將綠豆淘洗干凈，放入鍋內(nèi)加水煮爛后撈去綠豆。放入絲瓜花燒開即成。
〖用法〗每日1劑，分2次飲服。
〖注釋〗絲瓜花，夏季開花時采之為好。《滇南本草》中云：“性寒，味甘微苦。”清熱解毒，利便，治痰下氣，治肺熱咳嗽、鼻竇炎、瘡毒等。配清熱解毒的綠豆，共具清熱解毒之功。用于麻疹表癥已解，疹已出齊之時，使體內(nèi)熱毒清利而解，多有裨益。
〖適應(yīng)癥〗用于麻疹已出齊，余毒待清。
〖類別〗藥膳
綠豆,紅豆,黑豆,紅棗,可否煮在一起喝,有什么功效!
綠豆，紅豆，黑豆，紅棗，可以煮在一起喝。中醫(yī)方劑有三豆湯，就包含了紅豆，黑豆，綠豆三種成分，而紅棗具有補氣養(yǎng)血、安神、緩和藥性的作用，當然也可以放在一起。功效：飲酒太過，衄血，吐血，起則無事，睡則尤甚。活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養(yǎng)健血、補虛烏發(fā)等功效。
黑豆,紅豆,可以一起煮粥吃嗎
可以。主料：紅豆、黑豆、紅棗、清水 紅豆黑豆粥的做法：1、準備好紅豆和黑豆，分別洗干凈，然后全部都放進鍋里面。2、加入清水，適量就可以了，想要稀一點水就多放一點，濃稠一點水就少放一點，這個根據(jù)個人喜好。3、把紅棗洗干凈，切成片，也倒進鍋里面，放的早，紅棗熬的更軟，味道會更好。4、...
紅豆黑豆黃豆能一起煮嗎
紅豆黑豆黃豆能一起煮。紅豆黑豆和黃豆都屬于豆類，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)以及其他礦物質(zhì)。這三種豆子之間沒有營養(yǎng)沖突的地方，也沒有相互反應(yīng)可產(chǎn)生有毒物質(zhì)的可能。三種豆子一起煮不僅口味好，而且還有益身體健康。下面我說下這三種豆類的營養(yǎng)：紅豆：紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補...
紅豆可以和什么一起煮 紅豆怎么煮
1、紅豆可以和冬瓜、玉米、黑豆、薏米仁、蓮子、枸杞、花生、紅棗、小米、銀耳等食物一起煮。2、冬瓜赤豆湯。原料：冬瓜500克、赤豆40克。做法：將冬瓜、赤豆加水兩碗煮沸，用小火煨20分鐘即可。用法：不加鹽或少加鹽，日服2次，食瓜喝湯。作用：利小便、消水腫、解熱毒。適用于急性腎炎浮腫尿少者。
黑豆黃豆綠豆一起煮水的功能主治
黃豆、綠豆和黑豆是屬于三種不同的豆品，使用三種豆品混合煮水之后的功效是比較廣泛的。主要是因為豆制品中膽固醇含量比較低，但是磷脂含量比較高，攝入身體中可以有效的降低血壓、降低血脂。三者一起煮水，有清熱去火的功效，可以治療咽痛、腹瀉等。黃豆含有豐富的卵磷脂，可以降低膽固醇、降低高血壓發(fā)生的...
黑豆和綠豆可以一起煮嗎
黑豆和綠豆可以一起煮。當然，五谷雜糧和豆類一起吃，可以平衡飲食，使營養(yǎng)均衡。黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水、滋補腎陰、烏發(fā)益壽的作用。黑豆除了含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪和維生素外，還含有黑色素和煙酸。綠豆有清熱解毒的功效，夏天吃比較好。黑豆確實有降血脂、抗氧化、美容、抗氧化、...
大麥和豆子能一起煮嗎?
可以，五谷雜糧粥就是一起煮的，下面介紹一下五谷雜糧粥的做法：主料：大米50g、糯米50g、黑米50g、花生米60g、大麥仁40g、綠豆50g、黃豆50g、紅豆50g輔料：水適量步驟1.備好花生米。2.備好紅豆、黃豆、綠豆、大麥仁。3.備好黑米、糯米、大米。4.紅豆、黃豆、綠豆、大麥仁、花生米洗干凈，用冷水浸泡...
紅豆和什么一起煮最好
南瓜燕麥紅豆湯 功效：紅豆搭配南瓜、燕麥煮食，不僅營養(yǎng)美味，并且對于手部白癜風具有一定的輔助作用。這些食物富含纖維素，食用可促進體內(nèi)毒素的排泄。而燕麥可以促進胃腸的蠕動，與紅豆放在一起食用，還可以潤腸通便、清肝降火。做法：食材：燕麥片、南瓜、紅豆、白糖適量。做法 1、先將紅豆浸泡一段時間，...
赤小豆和薏仁米花生都可以一起煮的
準備材料：薏米、赤小豆、花生、煉奶、白糖、紅棗 步驟：1、赤小豆薏米花生紅棗放一個盆子里泡一個小時。2、放大量水開大火煮。3、大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮，直到薏米和赤小豆煮爛。4、薏米和赤小豆都煮爛的時候放入白糖再煮幾分鐘。5、盛碗加入煉奶即可食用。
花生、豬蹄、黃豆可以一起煮湯嗎?
花生、豬蹄、黃豆是可以一起煲湯。食材：精選花生米、黃豆、新鮮豬蹄。做法如下：第一種方法：1、新鮮豬蹄放入鍋中，等到鍋內(nèi)水沸騰，去除白沫子。2、燉煮時間半個小時以上，等到豬蹄燉爛，加入黃豆，花生。3、等待40分鐘，直至花生黃豆熟透，加入鹽和少許味精雞精即可。第二種方法做法：1、新鮮豬蹄，買...
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五華縣滾動： ______ 將沸水加進洗好的綠豆鍋中,沒過綠豆1厘米,當水被綠豆吸干后,再按需要量加進沸水,蓋嚴鍋蓋.只煮十幾分鐘,就綠豆酥爛,湯色誘人. 綠豆可以跟紅棗、薏仁等同煮.
五華縣滾動： ______ 南瓜,山藥,紫薯,馬鈴薯等這些一煮就軟的寶寶比較愛吃 而且做的時候也很方便.只要洗凈去皮切丁就可以了.
五華縣滾動： ______ 你好 綠豆能和紅豆一起煮,有一定的補血、降火的功效
