麻葉怎樣炒好吃？ 麻葉要怎么炒？
【潮汕名小菜】麻葉.
麻繩很少人用了,但麻葉做萊發(fā)揚光大了,一年四季最貴的青菜就是麻葉,潮汕餐廳都有這道菜,做法;麻葉在80度左右水中泡一下,撩起涼干,鍋中放油煎蒜蓉微赤,加豆腐煎香,放麻葉炒入味即可.
潮陽禾皋甜麻成席上佳肴
本報訊潮陽市兩英鎮(zhèn)禾皋村，根據(jù)本地優(yōu)勢，發(fā)展特色農(nóng)業(yè)，增加農(nóng)民收入。目前，該村種植甜麻500畝，甜麻葉香飄大江南北，光此一項，年收入300多萬元。
禾皋村民世代務(wù)農(nóng)，有種植黃麻的傳統(tǒng)和經(jīng)驗。以前種植黃麻主要是收獲麻皮作工業(yè)原料，嫩黃麻葉可供當(dāng)蔬菜食用，是潮汕人喜愛的食品。近年來，隨著現(xiàn)代工業(yè)發(fā)展，種植黃麻者人漸稀少。前幾年，禾皋一臺胞回鄉(xiāng)，帶來了良種的甜麻種籽。為了鼓勵和幫助農(nóng)民種植甜麻，增加收入，鎮(zhèn)政府撥出專項資金，對農(nóng)民種植甜麻每畝獎給鉀肥100公斤。經(jīng)試驗種植，目前已形成規(guī)模。甜麻每畝產(chǎn)量高達1噸，每噸平均價值超過7000元，是高產(chǎn)高值蔬菜作物。
甜麻葉不但味道香爽，還含有豐富的維生素，營養(yǎng)豐富，北京、上海、武漢、廣州、深圳各大城市潮味飯店、賓館紛紛前來大批采購，本地市場也很熱銷。麻葉，這一過去粗俗潮汕農(nóng)家食品，如今已成了大城市的席上佳肴。（郭亨渠）
甜麻葉——鄉(xiāng)村散記之三
居住鄉(xiāng)下，家門前是一大片農(nóng)田。佇立門口，或站在陽臺上，青青綠綠的莊稼就撲入眼簾。因這田野，我能發(fā)現(xiàn)春天到來的第一抹綠色，那是“草色遙看近卻無”、在向陽的田陌上泛起的淡淡的嫩綠；我也能聽到春天走近的腳步聲，那是來自小渠邊剛剛從冬眠中蘇醒的青蛙的初鳴；盛夏君臨，則有如潮蛙鼓、如歌蟬鳴前來報信；至于南國姍姍來遲的冬天，就只有聆聽北風(fēng)掠過黃肥綠瘦的田園才能捕捉到些許信息。一年四季，田野上枯榮交替，生息嬗變，我都能在第一時間領(lǐng)略其變化和風(fēng)采。那是一種享受，一種如古人“開軒面場圃，把酒話桑麻”那種欣欣然的心情一樣的喜悅。
對于住宅前的田野，我最為關(guān)注的還是甜麻園。麻園似茶園，卵形的麻葉綠油油的似茶葉；采麻像采茶，一手挎籃一手靈巧地采摘麻心，晨曦里偶或也把星星采進籃里。從早春播種到暮春開采，從仲夏的收獲旺季到晚秋的采摘尾聲，甜麻的每個生產(chǎn)流程都次第走進我的視野。有時我也走進麻園里，聞一聞略帶青澀的麻葉的芳香，心里會感到無比的充實。
鄉(xiāng)人擅于種麻。從前種的是黃麻。麻皮剝下來曬干，可以賣錢，可以打麻繩、織麻布、做麻袋。過去鄉(xiāng)下人的蚊帳，都是用麻布做的，結(jié)實耐用，一床麻布蚊帳，縫縫補補，兩三代人都用不爛。桑麻自古就是農(nóng)家不可或缺的寵物。可是，到了上世紀(jì)八十年代，老黃歷不管用了。麻皮沒人要，麻布受冷落，麻園逐漸從田野上消失。許多農(nóng)民“下海”經(jīng)商或打工去了，這時沒有洗腳上田的人發(fā)現(xiàn)，以前作為豬飼料的莧菜、厚合菜及番薯葉都冠冕堂皇登上酒樓飯店的菜譜，于是便想起了麻葉。憑經(jīng)驗，麻葉可以吃，而且有消食開胃、清熱祛暑的作用，只是味道有些苦澀，過去只有貧困農(nóng)家才用麻葉做菜。現(xiàn)在，忍饑挨餓的日子已成過去，許多營養(yǎng)過剩的人們正在尋覓返樸歸真的綠色食品，麻葉一定另有用處。勤勞聰敏的鄉(xiāng)人經(jīng)過幾年摸索試驗，終于培植出一種有別于傳統(tǒng)麻的食用麻。這種食用麻的葉子做菜，煮、炒及做湯都可以，味道甘醇鮮美，清香爽口。要是酒肉吃膩了佐以甜麻葉下飯，那感覺，用一句老少皆知的廣告詞來形容最恰切：味道好極了！每年，頭茬甜麻葉在暮春登場時，常常每斤賣到十多二十元，比豬肉貴一倍以上。
家鄉(xiāng)種植甜麻已近20年，生產(chǎn)規(guī)模逐年在擴大。年產(chǎn)值六七百萬元的禾皋村甜麻葉生產(chǎn)基地，可以說是粵東地區(qū)甚至是世界上獨具特色的蔬菜生產(chǎn)基地。2003年，經(jīng)有關(guān)部門檢測，兩英鎮(zhèn)禾皋村生產(chǎn)的甜麻葉質(zhì)量符合《無公害食品》國家農(nóng)業(yè)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，省農(nóng)業(yè)廳特發(fā)給《廣東省無公害農(nóng)產(chǎn)品證書》。多年來，甜麻葉廣受青睞，不僅暢銷粵東各地，在廣州、深圳等大城市的酒樓飯店也不乏其身影。夏天，有些人嗜吃甜麻葉，簡直到了“不可一餐無此君”的癡迷程度。此外，充滿潮汕鄉(xiāng)土風(fēng)味的“番薯絲粥配甜麻葉”，更是吸引了許多返鄉(xiāng)的海內(nèi)外鄉(xiāng)親，吃過這款風(fēng)味獨特的飯菜的人都津津樂道。
甜麻葉，已成為故鄉(xiāng)聲譽遠播的名牌。
黃麻葉
黃麻葉(Corchorus capsularis Linn) 潮汕地區(qū)別名稱為苦麻葉、老麻葉、麻葉、麻仔葉、嫩葉心名麻秧。外地別名稱為麻骨頭等。本品為椴樹科黃麻屬黃麻。為一年生草本。人工栽培的農(nóng)作物。
黃麻葉味苦、性寒，無毒。種子有毒。內(nèi)服涼腸止血、解暑、清熱。外用拔毒消炎、退腫。入心脾經(jīng)。主治中暑、傷暑發(fā)熱、喉痛、熱痢、大便下血、河豚中毒。外治皮膚瘡癤紅腫熱毒等。
麻葉菜
潮汕菜的另一特色是喜歡吃粥，而且特別多送粥的小菜，咸菜、貢菜、橄欖菜等都是人們比較熟悉的，這里介紹的麻葉則是一種用野菜做成的小菜。
麻葉是潮汕一種特有的紅麻的葉子，在以前是不吃的，因為潮汕人要等紅麻長老了，拿紅麻的皮來編繩子，現(xiàn)在已經(jīng)沒有人編繩子了，這種麻葉就上了人們的餐桌。麻葉是在紅麻還很小的時候就把它頂尖上的葉子摘下來吃，所以這種紅麻永遠也長不大，也做不成繩子了，但是上了餐桌的麻葉卻是難得的美味，麻葉要過水一遍后去除澀味，再拿來清炒，有點咸，送粥卻是再合適不過的。
炸麻葉制作過程：
主料：面粉 (適量)
輔料：白芝麻 (適量)、雞蛋 (一個)
做法：
1、準(zhǔn)備好的食材。
2、磕一個雞蛋到面粉里。（面粉多就要加雞蛋，根據(jù)實際情況操作）
3、加入白糖芝麻用筷子攪成棉絮狀。
4、揉成光滑的面團。（太干手上就沾點水揉面）
5、把面團搟成薄片。（搟薄一點炸起更酥脆）
6、用餅干模刻出的花型。
7、下油鍋炸至金黃即可。
確定是麻葉，從沒聽說誰吃過
紅薯葉怎么炒才會好吃?
炒紅薯葉的關(guān)鍵是火候要快，炒的時間不宜過長，以保持紅薯葉的營養(yǎng)和脆嫩口感。此外，根據(jù)個人口味，你還可以添加其他配料，如豆腐干、木耳、蘑菇等，增加菜肴的豐富度和營養(yǎng)價值。總之，炒紅薯葉是一道簡單又健康的家常菜，只要掌握好烹飪技巧，就能輕松做出美味可口的紅薯葉佳肴。
大蒜葉炒什么好吃
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紅蘿卜葉子怎么做好吃
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白菜葉怎么做好吃
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蘿卜葉怎么炒才好吃
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