www.tjgcgs88.cn-狠狠久久亚洲欧美专区不卡,久久精品国产99久久无毒不卡,噼里啪啦国语版在线观看,zσzσzσ女人极品另类

  • <strike id="qgi8o"><td id="qgi8o"></td></strike>
  • <ul id="qgi8o"><acronym id="qgi8o"></acronym></ul>
  • <li id="qgi8o"></li>
    <ul id="qgi8o"></ul>
    <strike id="qgi8o"><rt id="qgi8o"></rt></strike>
    <ul id="qgi8o"><center id="qgi8o"></center></ul>
  • <kbd id="qgi8o"></kbd>

    口吃怎么辦?平時(shí)自己自言自語(yǔ),念書,念報(bào)紙的時(shí)候特別流利,就是在跟別人交流的時(shí)候會(huì)口吃,可能是心理 我有口吃,但是自言自語(yǔ)的時(shí)候不會(huì)口吃,我想問下正常人自言自語(yǔ)...

    我感覺你可能有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥的癥狀,希望你耐心看完我的文字,我相信你看了以后,一定會(huì)從其中獲得啟發(fā)。

    硬碰硬我們是干不過強(qiáng)迫癥的,否則它就不叫強(qiáng)迫癥了。
    對(duì)于是石頭的強(qiáng)迫癥,我們是雞蛋,不要拿雞蛋去碰石頭。
    就是應(yīng)該把強(qiáng)迫癥當(dāng)成你身體的一部分,就像你的眼睛、鼻子一樣,他是你身體的一部分,每個(gè)人都有強(qiáng)迫,只要你思維是正常的,你就有強(qiáng)迫,那么為什么正常人沒有被強(qiáng)迫難住呢?因?yàn)楹芏鄦栴}都是不需要答安的,正常人想想就過去了,因?yàn)檎H私邮芰藦?qiáng)迫,自己也不追求完美,所以強(qiáng)迫就對(duì)他構(gòu)成不了威脅。但是強(qiáng)迫癥患者,卻把自己的強(qiáng)迫當(dāng)成不正常的,老是和強(qiáng)迫較勁,又變態(tài)的追求完美。所以就強(qiáng)迫你 

    治療強(qiáng)迫癥千萬(wàn)不要控制與克制,那樣只會(huì)更嚴(yán)重, 要允許自己的焦慮、不安,恐懼情緒的出現(xiàn)。
    在強(qiáng)迫癥中,一切的心理反抗,或者是轉(zhuǎn)移注意力,都是沒有效果的
    不管強(qiáng)迫癥如何千變?nèi)f化,“把心放平順其自然”是治療強(qiáng)迫癥的核心與關(guān)鍵.
    心病還須心藥醫(yī),用藥物治療強(qiáng)迫癥治標(biāo)不治本。
    “把心放平順其自然”可以理解為當(dāng)強(qiáng)迫癥來襲時(shí)對(duì)癥狀的不理不睬, 或者不抵抗不干涉,或者接納,又或者不理不怕不對(duì)抗-------,而且一定同時(shí)要允許強(qiáng)迫癥帶來的焦慮不安恐懼的存在
    在強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的時(shí)候,一定要接受癥狀產(chǎn)生的焦慮,因?yàn)檫@種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮,焦慮才會(huì)正常的消退,如果對(duì)焦慮進(jìn)行壓制與控制,必然會(huì)加重焦慮對(duì)自己的影響,造成自己更多的痛苦。

    你最應(yīng)該做的是把心放平順其自然,這一點(diǎn)至為重要。 強(qiáng)迫癥就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個(gè)彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動(dòng)它,它倒自己靜止不動(dòng)了,你的強(qiáng)迫癥和這個(gè)彈簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。
    再有一點(diǎn),得強(qiáng)迫癥的人,往往把什么都幻想得完美,這是錯(cuò)誤的。比如,心理強(qiáng)迫癥的人多數(shù)有“強(qiáng)求完美“的思維觀念。什么事都強(qiáng)求做得十全十美。但你靜心思考一下,世上存在完美嗎??答案顯然是肯定的,沒有!! 所以當(dāng)自然、現(xiàn)實(shí)是不完美的,而你又去強(qiáng)求做到十全十美,結(jié)果一定會(huì)是矛盾痛苦的! 試著去接受不完美的自己,不完美的世界,用包容的態(tài)度去面對(duì)生活。建議你區(qū)分對(duì)待強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,對(duì)于強(qiáng)迫思維要順其自然,采取接納的態(tài)度,而強(qiáng)迫行為則采取控制不去做的態(tài)度。強(qiáng)迫癥的復(fù)雜和反復(fù)就決定了康復(fù)之路的漫長(zhǎng),不過貴在堅(jiān)持,相信一定會(huì)有回報(bào)的!

    再舉例說明:很多人總“怕”強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)。其實(shí),這在正常人身上也會(huì)出現(xiàn)的,只不過當(dāng)事人不在意罷了。而強(qiáng)迫癥患者由于怕這種思維的出現(xiàn),于是,越怕就越會(huì)出現(xiàn),越出現(xiàn)就越緊張,并不斷把這種意識(shí)強(qiáng)化和鞏固下來。究其原因,強(qiáng)迫癥患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠學(xué)會(huì)把心放平順其自然,就能在強(qiáng)迫癥這只“紙老虎”面前站得住,和它進(jìn)行戰(zhàn)斗,并且戰(zhàn)勝它。

    不要總是試圖反抗或想擺脫它,要學(xué)會(huì)接受它是你的一部分,因?yàn)楫?dāng)你反抗的越激烈,它反而會(huì)越容易影響你,因?yàn)榇藭r(shí)你的腦海里都是它,雖然你想的是擺脫它,但卻恰恰提醒了你自己它的存在,反而會(huì)更難過。追求完美誠(chéng)然是好事,但這世上有誰(shuí)做事能達(dá)到絕對(duì)完美、絲毫不出錯(cuò)呢?答案是沒有。只要是人,就沒有誰(shuí)能達(dá)到絕對(duì)完美的,我們?nèi)说睦硇允怯邢薜模銦o法窮盡所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,順其自然,為所當(dāng)為吧,不要被它占據(jù)了你的思緒,將它放置在你心中的一個(gè)角落,不要去觸碰它,即使有時(shí)不小心又觸碰了它,也不要擔(dān)心,繼續(xù)做自己該做的事,不要管它是否回到了那個(gè)角落,慢慢的你會(huì)平息下來。

    當(dāng)你在大腦里不受控制的想一些事情的時(shí)候,心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現(xiàn),然后順其自然把心放平。剛開始做或許會(huì)有點(diǎn)困難,但是一次又一次慢慢的就發(fā)現(xiàn)自己就不想了,就輕松了!記住,關(guān)鍵是順其自然把心放平,我就是這樣治愈的。 強(qiáng)迫癥就像拍皮球一樣,皮球跳動(dòng)代表著病態(tài)思維。那么,怎樣才能使球靜止下來,即癥狀消失呢?答案就是停止拍球,球自然會(huì)靜止下來,患者只有忽視它的存在,把心放平順其自然,癥狀才會(huì)慢慢的消失. 為什么很多強(qiáng)迫癥患者與其斗爭(zhēng)多年,卻一直無法戰(zhàn)勝它呢?原因就是不能做到“順其自然把心放平”。學(xué)會(huì)把心放平順其自然,一點(diǎn)一點(diǎn)的把心放平,一開始會(huì)很痛苦,只要長(zhǎng)久做下去,強(qiáng)迫癥是可以完全治愈的。

    所以給你推薦三種療法以供參考

    第一種療法-------把心放平療法

    其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是“把心放平順其自然和為所當(dāng)為”當(dāng)為這兩項(xiàng)。
    “把心放平順其自然”是指心里方面,就是當(dāng)一些想法出現(xiàn)的時(shí)候,讓它自然出現(xiàn),不強(qiáng)迫自己一定不要去想。自然一詞,在這里是指自然出現(xiàn)的念頭讓它自然去想,不去控制和強(qiáng)迫它停止。  
    “為所當(dāng)為"是指行為方面,是做現(xiàn)在該做的事。接著順其自然這句話,意思是,當(dāng)一些念頭想法出現(xiàn)的時(shí)候,不要強(qiáng)行控制它停止,想一想也沒什么,但是現(xiàn)在該做飯了,你要去做飯,該讀書了,你要去讀書,做現(xiàn)在應(yīng)該做的事,就是為所當(dāng)為。
    就是不讓大腦過多干預(yù),不當(dāng)一回事,然后努力做別的事,而不是努力控制或者忘掉現(xiàn)在的狀態(tài)。

    努力做事 + 平靜的面對(duì)+ 順其自然的心態(tài)。這種心態(tài)才是真的治療強(qiáng)迫癥最好的心里面對(duì)的狀態(tài)。再加上 有正常的生活規(guī)律 好的心情 自己的 意志力 。
    強(qiáng)迫癥就能逐漸減輕,可以正常生活,再自己適應(yīng)這個(gè)狀態(tài),就能逐漸治愈

    不去排斥,不去分析,不去評(píng)判,就跟我們穿衣服一樣,我們從來不覺得人類穿衣服有問題,為何?那是因?yàn)槲覀儼岩路闯闪宋覀兩眢w的一部分,所謂順其自然嘛。比如說你家里有鬧鐘,時(shí)間長(zhǎng)了你就注意不到鬧鐘滴滴答答聲音。火車站的周圍的居民,睡覺也可以很香噴噴,這就是接納了對(duì)他們的影響,從來自然來,自然去,就好像我們拿筷子吃飯,用筆寫字,走路,刷牙一樣,都是很協(xié)調(diào)流淌一般。你去刻意改變了,反而顯得不自然。

    第二種療法如下:

    第一步:看清想法。學(xué)會(huì)辨別自己的強(qiáng)迫思維,離開想法,堅(jiān)持不理不怕不對(duì)抗,想法只是想法。
    第二步:停止所有的強(qiáng)迫行為和儀式行為。
    第三步:接納情緒。在停止強(qiáng)迫行為的過程中,焦慮、恐懼等負(fù)性情緒會(huì)持續(xù)一段時(shí)間,只要你堅(jiān)持不去做強(qiáng)迫行為,而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續(xù)做該做的事,情緒會(huì)按其規(guī)律隨時(shí)間逐步緩解。成千上萬(wàn)次的這樣堅(jiān)持下來,你就贏了。強(qiáng)迫癥最終會(huì)逐步淡出你的生活。

    第三種療法-----森田療法
    治療原則
      "順應(yīng)自然"的治療原則
     
      對(duì)癥狀而言,就是要老老實(shí)實(shí)地接受癥狀,真正認(rèn)識(shí)到對(duì)它抵制、反抗或回避、壓制都是徒勞的,不要把癥狀當(dāng)作自己心身的異物,對(duì)其不加排斥和抵抗,帶著癥狀學(xué)習(xí)和工作。應(yīng)當(dāng)說"順應(yīng)自然"是森田療法中最基本的治療原則。這條基本原則包含著下述多層涵義:

       順應(yīng)自然地認(rèn)識(shí)精神活動(dòng)規(guī)律,接受自身可能出現(xiàn)的各種想法和觀念。
      神經(jīng)質(zhì)癥患者常常主觀地認(rèn)為自己對(duì)某件事物只能有某種想法而不能有另一種想法,有了就是不正常或者是不道德的,即極端的完善欲造成了強(qiáng)烈的劣等感。其結(jié)果如同高良武久所說:"如果有人無論如何要祛除一切邪念,就可能產(chǎn)生不正恐怖的強(qiáng)迫觀念"。神經(jīng)質(zhì)癥患者對(duì)這種心理采取抗拒的態(tài)度,他們一定要保持自己心理的絕對(duì)清凈,結(jié)果必然出現(xiàn)心理沖突。改變這一點(diǎn),就應(yīng)接受人非圣賢這一事實(shí);接受我們每個(gè)人都有可能存在邪念、嫉妒、狹隘之心的事實(shí),認(rèn)識(shí)到不好的想法在頭腦中閃現(xiàn),是精神活動(dòng)中必然會(huì)出現(xiàn)的事情,是一個(gè)人靠理智和意志不能改變和決定的,但是否去做,卻是一個(gè)人完全可以決定的。因此不必去對(duì)抗自己的想法而需注意自己所采取的行動(dòng)。
      此外,認(rèn)識(shí)精神活動(dòng)的規(guī)律,還需認(rèn)識(shí)精神拮抗作用,認(rèn)識(shí)到人有對(duì)生的欲望和對(duì)死亡的恐怖這樣兩種相互對(duì)立的心理現(xiàn)象。接受這種心理現(xiàn)象,而不必為出現(xiàn)死亡的恐怖而恐懼不安,以至拼命排除這些令人恐懼的念頭,使自己陷入激烈的精神內(nèi)部沖突之中。例如,站在高處時(shí),想到可能摔下去,這本是任何人都會(huì)有的想法。神經(jīng)質(zhì)癥患者卻認(rèn)為這是異常現(xiàn)象而與之對(duì)抗,越對(duì)抗則越感到有可能摔下去。改變這種癥狀,只有認(rèn)清精神拮抗作用,從心理上放棄對(duì)對(duì)立觀念的抗拒,才可能減輕以致消除精神內(nèi)部沖突。
    順應(yīng)自然地認(rèn)清癥狀形成和發(fā)展的規(guī)律,接受癥狀。
      神經(jīng)質(zhì)癥患者原本無任何心身異常,只是因?yàn)樗嬖谝刹∷刭|(zhì),對(duì)某種原本正常的感覺看成是異常的,想排斥和控制這種感覺,使注意固著在這種感覺上,造成注意和感覺相互加強(qiáng)的作用,即形成精神交互作用。這是一種繼發(fā)性惡性循環(huán),是形成癥狀并使之繼續(xù)的主要原因。
      認(rèn)清這一點(diǎn),對(duì)自己的癥狀采取接受態(tài)度,一方面不會(huì)強(qiáng)化對(duì)癥狀的主觀感覺;另一方面因?yàn)椴辉倥懦膺@種感覺而逐漸使自己的注意不再固著在癥狀之上。以這樣的方式打破精神交互作用而使癥狀得以減輕以至消除。例如,對(duì)人恐怖患者見人臉紅,越怕臉紅就越注意自己的表現(xiàn),越注意越緊張,反而使自己臉紅的感覺持續(xù)下去了。相反,接受臉紅的癥狀,帶著"臉紅就臉紅吧"的態(tài)度去與人交往,反而使自己不再注意這種感覺,從而使臉紅的反應(yīng)慢慢消退。
      認(rèn)識(shí)癥狀的規(guī)律還包括要認(rèn)識(shí)到癥狀的改變是一個(gè)過程、需要一定的時(shí)間。認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)才能堅(jiān)持對(duì)癥狀視若平常,不當(dāng)作自己心身的異物加以排斥,才可能真正消除精神交互作用的影響。
      
     
      森田療法認(rèn)為改變神經(jīng)質(zhì)癥狀,一方面要對(duì)癥狀采取順應(yīng)自然的態(tài)度;另一方面要隨著本來有的生的欲望去做應(yīng)該做的事情。通常癥狀不會(huì)即刻消失,在癥狀仍存在的情況下,盡管痛苦也要接受。把注意力及能量投向自己生活中有確定意義能夠見成效的事情。努力作應(yīng)做之事,把注意力集中在行動(dòng)上,任憑癥狀起伏,有助于打破精神交互作用,逐步建立起從癥狀中解脫出來的信心。
      神經(jīng)質(zhì)癥患者本來具有強(qiáng)烈的生的欲望,但為死的恐怖所束縛,原有的精神能量均投入在對(duì)癥狀的關(guān)注上,而影響了其正常的生活、工作與學(xué)習(xí)。工作和學(xué)習(xí)越無成效,患者的注意就越固著在其癥狀上,就越把癥狀當(dāng)作必須排除的異物看待,從而加重其癥狀。
      按照生的欲望所表現(xiàn)出的上進(jìn)心去做自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情,第一,會(huì)把一直指向內(nèi)心的精神能量引向外部世界;第二,因?yàn)樽⒁獠辉俟讨诎Y狀上而使癥狀得到改善;第三,雖然帶著癥狀去行動(dòng)仍有痛苦,但行動(dòng)本身會(huì)帶來兩種收獲,其一是該做什么就可以做什么而不必等癥狀消除;其二是做了就能在工作、學(xué)習(xí)或生活上有所收獲。
      例如,對(duì)人恐怖的人,不敢見人,見人就感到極端恐懼。森田療法要求其帶著癥狀生活,害怕見人沒關(guān)系,但該見的人還要見,帶著恐懼與人交往,注意自己要做什么,而不注意自己是否又恐懼了,堅(jiān)持做下去,恐懼就會(huì)逐漸減輕。而這樣做的結(jié)果,患者自己就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來自己想方設(shè)法要消除癥狀,想等癥狀不存在了再與人接觸,其實(shí)是不必要的。過去為此苦惱,認(rèn)為不能做,是因?yàn)槔显谀X子里想而不去做。而為所當(dāng)為要求患者該做什么馬上就去做什么,盡管痛苦也要堅(jiān)持,打破了過去那種精神對(duì)行動(dòng)束縛的模式。

    總之就是在把心放平順其自然的治療原則下,找到適合自己的治療方法。治療強(qiáng)迫癥是一個(gè)痛苦的過程,不經(jīng)歷痛苦的過程是治不好強(qiáng)迫癥的,最起碼開始的一段時(shí)間是會(huì)極不適應(yīng)的,也是極痛苦的。正如我對(duì)很多迫友說的,當(dāng)強(qiáng)迫癥成為習(xí)慣時(shí),要更正到正常人的思維是很痛苦的
    治療強(qiáng)迫癥好比開車,當(dāng)你剎車時(shí),總有一點(diǎn)慣性車才會(huì)停下來

    還有一點(diǎn)就是強(qiáng)迫癥是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些. 所以強(qiáng)迫癥只要不影響生活就是痊愈的.
    你應(yīng)該認(rèn)真琢磨我給你的這些建議,剛開始做的時(shí)候會(huì)很痛苦,一般會(huì)有3---6個(gè)月的調(diào)整痛苦期。以上按我說的堅(jiān)持兩三個(gè)星期之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的變化。

    我15歲得強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥整整折磨我20幾年,我的人生徹底毀了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊愈的,希望能對(duì)你能有所幫助有所借鑒。(以上為我個(gè)人治療強(qiáng)迫癥的心血,也借鑒復(fù)制了一些網(wǎng)友的治療經(jīng)驗(yàn),歡迎看到以上文字的網(wǎng)友粘貼,復(fù)制,轉(zhuǎn)載給有需要的人看,在下不勝感激。)

    沒有絕對(duì)的事情,凡事經(jīng)常鍛煉都會(huì)好的,加油



    口吃怎么辦?平時(shí)自己自言自語(yǔ),念書,念報(bào)紙的時(shí)候特別流利,就是在跟別人...
    平時(shí)自己自言自語(yǔ),念書,念報(bào)紙的時(shí)候特別流利,就是在跟別人交流的時(shí)候會(huì)口吃,可能是心理因素吧,總是在想,我說這句話的時(shí)候口吃了怎么辦?總是試圖把這句話完美的表達(dá)出來,但往往說不好,甚至很想說這句話,但是半天說不出來,憋了好大勁,說出來了也是斷斷續(xù)續(xù)的,很苦惱,我發(fā)現(xiàn)就是你越想把這句話完美的表達(dá)...

    結(jié)巴怎么辦?
    矯正結(jié)巴,要多訓(xùn)練患者經(jīng)常唱歌、朗讀報(bào)紙、自言自語(yǔ)的說話,這樣可以不斷提高大腦皮層或發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力。另外,結(jié)巴的人有個(gè)規(guī)律,常對(duì)某些字的發(fā)音有困難,矯正時(shí)要把不好發(fā)音的字單獨(dú)記下來,專門進(jìn)行練習(xí)。結(jié)巴的人要扭轉(zhuǎn)原來的說話習(xí)慣,注意語(yǔ)言的節(jié)奏,并盡量輕松緩慢,尤其在人多的場(chǎng)合說話,...

    長(zhǎng)期讀報(bào)紙能改善口吃嗎
    首先,多讀報(bào)讀書對(duì)改善口吃肯定是有幫助的。其次,也是我要說的重點(diǎn),要分清你是常態(tài)口吃還是病態(tài)口吃。如果是常態(tài)口吃,讀讀書,改善一下語(yǔ)言習(xí)慣,提高說話的連貫性,肯定是有很大的幫助。但如果是病態(tài)口吃,讀書也會(huì)有幫助,但幫助不大。病態(tài)口吃的根子其實(shí)是在心理上,打個(gè)比方吧,因?yàn)榧?dòng)所以手抖...

    怎樣改掉自言自語(yǔ)的毛病
    消除不良情緒許多不良情緒如焦慮、緊張、憂慮和擔(dān)心,若能講出來,壓在心中的石頭就會(huì)被搬掉,從而達(dá)到心理平衡。改善睡眠冥思苦想和各種不良情緒可導(dǎo)致和加重睡眠障礙,自言自語(yǔ)可終止思慮,減輕消極情緒,從而達(dá)到改善睡眠的目的。改善社交能力各種消極情緒會(huì)影響人的社交能力,使社交能力受損,質(zhì)量下降。自...

    口吃怎么訓(xùn)練
    要做到心理放松,即在不說話時(shí)心理能夠保持松弛的狀態(tài)。很多口吃患者在不說話的時(shí)候也想著說話的事,結(jié)果終日處于緊張之中。在想象與人說話時(shí)找到放松的感覺,這一步是最關(guān)鍵的,也可能是最難的,就是想象自己用一種能讓自己輕松的方式與想象中的人講話。注意,這種放松實(shí)際上是徹底改變一種說話方式,而...

    如何擺脫口吃結(jié)巴
    6.自言自語(yǔ)、 講故事、復(fù)述、跟讀等練習(xí)。重點(diǎn)在于體會(huì)說話時(shí)的氣息,要做到明顯的吸氣。誘導(dǎo)明顯,體會(huì)說話流利的感覺。7.繞口令練習(xí) 開始可以采用發(fā)音法練習(xí)繞口令,首音誘導(dǎo)。重點(diǎn)鍛煉吐字準(zhǔn)確,長(zhǎng)氣息。這里說一點(diǎn)體會(huì):在說話時(shí)句子富于變化就會(huì)感覺說話輕松,而且一口氣說得比較長(zhǎng)。所謂的富于變化就是不要一句話都是...

    結(jié)巴是什么原因造成的?
    很不想口吃又控制不住,結(jié)果還是結(jié)巴了。這就是神經(jīng)緊張狀態(tài)下控制不住結(jié)巴原因。自言自語(yǔ)、念書、唱歌、醉酒狀態(tài)、閉眼說話、放松說話情況下均不結(jié)巴,因?yàn)樯窠?jīng)(精神)不緊張,所以不結(jié)巴。和熟人說話、陌生人說話、演講場(chǎng)合下,結(jié)巴時(shí)有時(shí)無,這都是和精神緊張有直接關(guān)系。這就是結(jié)巴形成的原因 ...

    口吃能治嗎
    但是,由于多年來不斷地重復(fù)和積累,形成了一年強(qiáng)一年的牢固的口吃習(xí)慣,矯正口吃就是兩種不同習(xí)慣的斗爭(zhēng),是言語(yǔ)的再一次學(xué)習(xí),要想在短時(shí)間內(nèi)治愈長(zhǎng)期形成的口吃,必須采取正科學(xué)的發(fā)音方法。所謂發(fā)音法,就是掌握并能熟練運(yùn)用,使言語(yǔ)變得流暢的正確的發(fā)音方法和技巧。口吃患者多年來與口吃現(xiàn)象進(jìn)行了沒...

    如何才能改正口吃(結(jié)巴)
    我們矯正口吃簡(jiǎn)單的說,也就是消除學(xué)員的緊張、恐懼,擔(dān)心自己說不好等這些消極意識(shí),提升勇氣樹立自信,讓其在任何場(chǎng)合環(huán)境都象自言自語(yǔ)和唱歌一樣輕松自如。在此基礎(chǔ)上,傳授說話技巧訓(xùn)練口才,使表達(dá)更加具體,生動(dòng)、連貫。口吃不僅可以克服,而且還可以讓說話成為自己的長(zhǎng)處!首先要相信自己是最棒的自己可以做到任何事,不...

    口吃矯正器
    患者不僅有恐懼心理,還伴有痛苦的心情,思想上消極悲觀,情緒上抑郁苦惱。每個(gè)患者都有“不要再口吃”的強(qiáng)烈愿望,也有產(chǎn)生完全徹底地矯治好的迫切要求。時(shí)刻提心吊膽地怕再發(fā)生口吃,每當(dāng)說話時(shí)第一個(gè)跳出來的不是我要說什么,而是我不要口吃,哪句要口吃,怎樣能不口吃,費(fèi)盡心機(jī)地耍弄各種小技巧,...

    相關(guān)評(píng)說:

  • 尤筠17676293352: 口吃應(yīng)該如何治療比較有效 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
    即墨市啟動(dòng): ______ 首先檢查是否是舌系帶過短導(dǎo)致發(fā)音不準(zhǔn)確,自己反反復(fù)復(fù)糾正導(dǎo)致的口吃的原因啊..如果是舌系帶過短可能需要手術(shù)啊.這個(gè)是小手術(shù),另外注意注意不要緊張,尤其他說話的時(shí)候不要看著大對(duì)方,以免造成緊張另外自己注意避免接觸口吃的人.唱歌是好辦法經(jīng)常試試.另外注意一定想好再說.當(dāng)然如果嚴(yán)重口吃需要專門的口吃學(xué)校糾正的.
  • 尤筠17676293352: 發(fā)現(xiàn)口吃該如何治療更好 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
    即墨市啟動(dòng): ______ 您好,歡迎咨詢.我來回答您關(guān)于“平時(shí)說話沒口吃一激動(dòng)或跟人吵架就會(huì)口吃”的問題.“該如何”.口吃,是指說話時(shí)字音重復(fù)或詞句中斷的現(xiàn)象.是一種習(xí)慣性的語(yǔ)言缺陷.通稱結(jié)巴,它牽涉到了遺傳基因、神經(jīng)生理發(fā)育、心理壓力和語(yǔ)言行為等諸多方面的,非常復(fù)雜的語(yǔ)言失調(diào)癥.產(chǎn)生原因,心理的、生理的、中樞神經(jīng)的、不自覺模仿的..建議:1.解除說話時(shí)的緊張情緒,并注意消除不良刺激.2.加強(qiáng)說話訓(xùn)練.3.說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語(yǔ)速適當(dāng)放緩,使表達(dá)自然.就這,再見!
  • 尤筠17676293352: 說話口吃怎么辦呢? -
    即墨市啟動(dòng): ______ 如果是寶寶的話多聽當(dāng)孩子不能完整的復(fù)述某個(gè)詞或某句話,父母不應(yīng)該著急,而要多重復(fù)幾遍,加強(qiáng)他聽力的靈敏度和對(duì)語(yǔ)言的理解能力,減小說話結(jié)結(jié)巴巴的可能性.多指孩子在學(xué)習(xí)說話階段,某些詞和...
  • 尤筠17676293352: 如何該掉口吃使自己說話流利起來?如何該掉口吃使自己說話流利起來,
    即墨市啟動(dòng): ______ 一、關(guān)于自我治療>>>> 也許你就像美國(guó)的150萬(wàn)口吃者中的大多數(shù)一樣,不能得到適當(dāng)?shù)目诔耘R床治療.你所能做的只能是依靠你自己,利用一切你所能夠利用的治療方法...
  • 尤筠17676293352: 如何改正口吃 -
    即墨市啟動(dòng): ______ 心理放松,讓自己慢下來,不要顧及別人的看法,承認(rèn)自己口吃的現(xiàn)實(shí).
  • 尤筠17676293352: 自己怎么樣才能有效地克服自己的口吃? -
    即墨市啟動(dòng): ______ 克服心理障礙,矯治口吃不難 長(zhǎng)期口吃給許多口吃患者造成了嚴(yán)重...
  • 下面一进一出好爽视频| 国产精品99久久99久久久看片| 国产成人Av一区二区| 青柠影院免费观看电视剧高清下载| 精品国产美女福利到在线不卡| 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 亚洲精品无码AV人在线观看国产| 无码免费久久久久久一区二区三区| 一级毛片短视频| 亚洲成无码电影在线观看|