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    臘肉炒土豆片怎么做好吃 臘肉紅燒土豆片怎么做?

    臘肉炒土豆片
    〈材料購買〉

    土豆、臘肉、蔥、紅椒、白醋

    〈具體做法〉

    1.陳年臘肉從冰柜取出來,要先退冰,再用刷子,刷去表面辛香料,最好要先判斷有沒有變味,這跟晾曬與保存相關(guān),如果有哈喇味,一定要忍痛割愛,千萬別食用。

    刷干凈后,放入蒸箱蒸軟備用。(曬得干,沒先蒸過,硬到刀下不了手)

    2.蔥可多一些,紅椒切絲。(紅椒可選擇辣與不辣)

    3.土豆削皮后用刨刀來刨土豆片,一邊刨,一邊馬上泡入水,否則變色就不美。全部刨完后,用水沖洗2~3遍,此時的土豆片會帶點白。

    4.臘肉蒸好后,先把豬皮切去,實在是太硬,如果你牙口好,不在此限。接下來切成0·1公分左右薄片。

    5.鍋中不必放油,臘肉還是能借點油出來給這道菜。中小火干煸,看見臘肉滲出油膩,肉片有點卷,還有撲鼻香氣,先擦擦口水吧! 忍住。

    6.蔥段這時候,不緊不慢下來與臘肉過二招,油香令蔥段香上加香。土豆也久等了,瀝去浸泡的水分,倒入鍋中翻炒片刻,來點鹽、胡椒粉、糖調(diào)味,噴上一丟丟料酒嗆香。土豆片很薄,不宜久炒,最后把紅椒絲與起鍋醋加進來,不用擔心會有太多酸味,醋不能太多,一小勺就夠了。這起鍋醋可以讓土豆?jié)嵃撞⒃黾哟喽取?

    1.備齊材料,胡蘿卜去皮洗凈,土豆去皮洗凈。

    2.鍋中加入適量的水燒開;下入臘肉煮5-10分鐘,視肉塊的大小而定。撈出臘肉晾涼,切片。這是最關(guān)鍵的一步,不能省略。煮的過程可以去除臘肉表面的灰塵和煙漬,其次是水煮還能去掉臘肉過多的鹽分。第三是臘肉很硬,很難切,水煮后皮質(zhì)變軟,這樣既干凈又好切。

    3.土豆去皮洗凈切片,冷水浸泡5分鐘后撈出控凈水分,胡蘿卜、青椒切菱形塊,蒜切片。

    4.炒鍋加入適量的油,爆香五香粉和蒜片,加入胡蘿卜片、土豆片翻炒。
    5.加入青椒翻炒,最后加入臘肉片翻炒。

    6.加入少許生抽調(diào)味,口重的可以加點鹽,因為臘肉挺咸的,我沒加鹽。

    7.出鍋裝盤。

    土豆含有多種極易被人體吸收的營養(yǎng)元素和礦物質(zhì),土豆的優(yōu)質(zhì)淀粉含量達16%,維生素A和維生素C含量非常豐富,還含有維持身體機能持續(xù)發(fā)展的木質(zhì)素,尤其是所含的各種維生素是胡蘿卜的2倍,不愛吃胡蘿卜的人群來說,多吃土豆也能有效補充人體所需維生素。土豆中蛋白質(zhì)最接近動物蛋白,達到吃素補葷的功效,土豆含有的賴氨酸和色氨酸極其豐富,是其他五谷都無法比較。

    土豆中的鉀鐵鋅等礦物質(zhì)含量很多,可有效預防血管破裂,因此是心血管疾病患者的美食。土豆的營養(yǎng)如此豐富,世界各國人都普遍喜愛,并做成多種吃法,可以爆炒,可以水煮,還可以紅燒等等,下面我們了解一下土豆搭配臘肉的做法。
    一:用料
    1:主料:土豆、臘肉
    2:配料:蔥、姜
    3:調(diào)料:食油、食鹽、耗油、白糖、豆豉醬
    二:做法
    1:土豆切片。臘肉清洗后切片
    2:架鍋、生火、加水燒開。
    3:把土豆放入開水中焯一下,撈出瀝干。
    4:鍋中放油,加臘肉爆炒,直至臘肉煸出油,加入豆豉醬炒香,加土豆片,翻炒。
    5:放白糖,少量食鹽,放蠔油,翻炒幾下出鍋裝盤。
    烹飪技巧:
    1:土豆炒之前要用開水焯一下,不但能去除多余用淀粉,還能炒起來比較快速。
    2:臘肉因為晾曬的比較干癟,清洗時用溫水洗才能清洗干凈。
    3:炒時少放鹽或者不放,因為臘肉和豆豉醬都有咸味。
    時,放入蔥段,最后放少量的雞精,即可出鍋。

    臘肉炒土豆片

    材料
    土豆、臘肉、蔥、紅椒、白醋
    做法
    1.陳年臘肉從冰柜取出來,要先退冰,再用刷子,刷去表面辛香料,最好要先判斷有沒有變味,這跟晾曬與保存相關(guān),如果有哈喇味,一定要忍痛割愛,千萬別食用。

    刷干凈后,放入蒸箱蒸軟備用。(曬得干,沒先蒸過,硬到刀下不了手

    2.蔥可多一些,紅椒切絲。(紅椒可選擇辣與不辣

    3.土豆削皮后用刨刀來刨土豆片,一邊刨,一邊馬上泡入水,否則變色就不美。全部刨完后,用水沖洗2~3遍,此時的土豆片會帶點白。

    4.臘肉蒸好后,先把豬皮切去,實在是太硬,如果你牙口好,不在此限。接下來切成0·1公分左右薄片。

    5.鍋中不必放油,臘肉還是能借點油出來給這道菜。中小火干煸,看見臘肉滲出油膩,肉片有點卷,還有撲鼻香氣,先擦擦口水吧! 忍住。

    6.蔥段這時候,不緊不慢下來與臘肉過二招,油香令蔥段香上加香。土豆也久等了,瀝去浸泡的水分,倒入鍋中翻炒片刻,來點鹽、胡椒粉、糖調(diào)味,噴上一丟丟料酒嗆香。土豆片很薄,不宜久炒,最后把紅椒絲與起鍋醋加進來,不用擔心會有太多酸味,醋不能太多,一小勺就夠了。這起鍋醋可以讓土豆?jié)嵃撞⒃黾哟喽取?br />
    土豆若切厚一些也可以炒,兩種的口感不同,切厚的脆度口感會少些,偏向略帶綿軟,各有所愛,可依據(jù)各家喜好自行調(diào)整。

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