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    如何做好時間管理,有沒有相關(guān)的寫的不錯的書籍推薦? 關(guān)于時間管理方面,有沒有什么比較值得推薦的書籍?

    看過很多時間管理的書籍,下面就推薦一個時間管理的書單,里面都是我看過的比較好的書,后面附上每本書的豆瓣評分。

    1.    《小強升職記》

    作者通過講述小強的職場故事,將時間管理的方法滲透其中,因為在讀故事,所以看起來非常輕松。我從中學(xué)到了很多時間管理的方法,比如清單、番茄工作法、四象限法等等。

    2.    《番茄工作法圖解》

    介紹了時下最流行的時間管理方法—番茄工作法,作者還講述了運用番茄工作法的親身經(jīng)歷。我到今天也一直在使用番茄工作法,能夠極大的提高我做事的專注力以及工作效率。

    3.    《高效能人士的七個習(xí)慣》

    很多成功人士都推薦過這本書,我從中學(xué)到了做好時間管理和自我管理的幾條基礎(chǔ)原則。

    4.    《奇特的一生》

    講述了柳比歇夫,一個將自己的一生用時間來計劃的人。我后來也通過記錄時間開銷發(fā)現(xiàn)了自己的時間黑洞,從而更好地調(diào)整了時間安排。

    5.    《把時間當(dāng)作朋友》

    這本書是從心智成長的角度來談的時間管理,作者是我最喜歡的老師-李笑來,從這本書中我不僅學(xué)到了時間管理的方法,也學(xué)到了很多做人做事的原則。

    6.    《晨間日記的奇跡》

    每天早上拿出3分鐘來寫日記,你的人生會出現(xiàn)奇跡。從中我學(xué)習(xí)到早起的方法,也養(yǎng)成了在晨間為自己列計劃的好習(xí)慣。

    7.    《吃掉那只青蛙》

    這本書讀起來非常輕松,能學(xué)到一系列時間管理的絕招,最棒的是讓我把精力投入到那些最重要的工作上去,克服掉原來的拖沓。

    8.    《搞定》

    現(xiàn)在的生活、工作壓力重重,很多事情都理不清頭緒,這本書讓我對自己的人生重新規(guī)劃,并走入了正軌,并且在做事心態(tài)上變得更加從容、放松了。

    其實每本書籍都有很多好方法,最重要的是看完了以后要進行反復(fù)實踐,然后總結(jié)出一套最適合自己的方法。

    以上就是我推薦的時間管理書單,分享出來希望對你有幫助。


    我是“強大的小萌萌”,用一年的時間成長為自己想要的樣子,如果你有個人成長方面的問題,歡迎關(guān)注,我們來一起變強大。微信公眾號:【強大的小萌萌】 



    推薦一下幾本書籍:
    1.《番茄工作法》:最簡單而實用性最高的一本 ;
    推薦指數(shù):☆☆☆☆☆☆。
    番茄工作法25分鐘為工作小周期,休息3-5分鐘。4個番茄鐘為一個大周期,休息15至30分鐘。7個番茄鐘需要進行任務(wù)分解。對于人腦的結(jié)構(gòu)對記憶的影響,有所了解,同時休息法的運用,提高了我工作和學(xué)習(xí)效率,對消除疲勞很有幫助,另外就是“過度學(xué)習(xí)”鞏固所攻,找到了好途徑。早點閱讀這本書你會更大的收獲。
    2.《奇特的一生》:效果最強,但是最難做到的是的時間統(tǒng)計法,柳比歇夫的毅力非常人所能及也;推薦指數(shù):☆☆☆☆☆。
    確切來說,這并不是一本有關(guān)時間管理的書籍,而是一本一個人使用時間管理法能達到的成就的書籍。書里主要介紹了柳比歇夫使用時間統(tǒng)計法做出的成就,其實質(zhì)內(nèi)容不多,主要是因為作者寫的是小說,自然不可能像普通的實用性書籍一樣提供太多的理論和實踐方面的內(nèi)容。不過,從柳比歇夫的身上,我也看到了1萬小時理論造就的頂尖專家是什么樣子的。我很喜歡柳比歇夫,知識淵博,興趣廣泛,對這個世界的方方面面都很著迷,并且早早就確立了自己的夢想:探索這個世界的奧秘,并在探索的過程中獲得了幸福和心靈的寧靜,
    3.《getting things done》: 知名度最高,方法的實用性,同時花費的時間成本很大;
    推薦指數(shù):☆☆☆。
    “一旦你同時給布置了兩項工作,并且只將它們保存在大腦中,壓力感和失敗感就隨之而來——要知道‘一心不能二用’”。書中的方法是清空大腦,大腦只用來思考和做事,記憶功能則用其它方式完成;窮盡式收集需要做的事,整理排列,徹底把握的安全感會減少焦慮,做事也可更專心;主動處理,胸有成竹,而非被動救火。認(rèn)為酒精在抑制神經(jīng)活動同時也抑制了大腦中消極的想象,阻斷了讓人心神不寧的前景預(yù)測,所以微醉讓人愉悅,抗抑郁藥物同樣道理,“如果我們主動抑制大腦中那些讓人沮喪的失敗景象,我們的精力也會隨之有所增強”。
    4.《精力管理》:時間管理已經(jīng)不再是可行的解決方案,管理精力,而非時間,才是高效。這是本書中的核心觀點。推薦指數(shù):☆☆☆☆。
    從身體、情感、思想、精神四方面進行全方位剖析,非常立體,操作性強,案例多,有參考價值。
    5.《 拖延心理學(xué) 》:主治拖延癥,拖延癥必讀書籍;推薦指數(shù):☆☆☆☆。
    拖延并不總是“壞的”,這種行為的背后是對自己積極的保護。克服拖延,是為了達成目標(biāo),而非為了把自己每一個時刻都填滿。承認(rèn)自己的局限,以提升自己為目標(biāo),這樣治愈拖延才有意義。

                                               高效工作技巧、新媒體運營實用干貨及其他



    推薦幾本書籍,大概可以覆蓋從入門到熟練的幾個階段,雖然不能說讀完你就能夠完全掌握時間管理的問題,但是的確能夠幫助你提高時間管理的能力。

    《番茄工作法圖解》

    在我們工作中經(jīng)常遇到的一個問題就是,工作總是無情的被打斷。老板,同事,親人,甚至你家的寵物狗都有可能打斷你的工作。結(jié)果忙忙碌碌了一整天卻發(fā)現(xiàn)什么都沒有做成。

    《番茄工作法圖解》的作者弗朗西斯科•西里洛本人也飽受這種反復(fù)被打斷的痛苦。終于有一天,痛下決心,對自己說“難道我連十分鐘的專注都做不到嗎?”就拿起了廚房的番茄鐘(就是廚房中用來給做飯計時的工具),開始了十分鐘倒計時,最后發(fā)現(xiàn)工作效率特別高,并在此基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)了發(fā)明了番茄工作法。

    番茄工作法的核心是,將任務(wù)拆分成半小時左右可以完成的行動,并在每一個番茄內(nèi)專注一件事情,幫助我們從紛繁復(fù)雜的工作中,獲得我們自己對事件的掌控能力。世上的事,就怕認(rèn)真二字,只要能夠?qū)W⒂诮鉀Q問題,就能夠成功。

    《每天最重要的三件事》

    我們每個人都希望家庭幸福,工作上進,實現(xiàn)理想。但是,理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。你最會發(fā)現(xiàn)生活并不是你想象的那樣,讓你痛苦不堪,而你的痛苦無非是:“忙,盲,茫”三個字。    忙。你總是事情太多,無法抽身,你以為這是一時的狀態(tài),忙過這陣就好,卻發(fā)現(xiàn)事情越來越多,你也越來越忙。

    盲。你總是目標(biāo)堅定,言出必行。但總是東一榔頭西一棒子,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)總會發(fā)現(xiàn)生活似乎沒有多大變化。

    茫。一直以來,你都是自己一個人讀書,自己一個人學(xué)習(xí),自己一個人奮斗,都最后,你自己都不知道你做的究竟對不對。

    其實,這不是你一個人的問題,許多人都會有這樣的問題,總是什么都想要,什么都想做到,但到最后什么都做不到。而《每天最重要的三件事》就能幫助你解決這個問題。

    《每天最重要的三件事》的作者張永錫是臺灣著名的幸福行動家,也是最早在大陸宣傳講授GTD時間管理系統(tǒng)的專家級人物,這本《每天最重要的三件事》就是他最近十幾年經(jīng)驗的總結(jié)。為你解決工作中忙、盲、茫的問題。

    每天最重要的三件事有兩層含義,一層是找出每天最重要的三件事去完成,推進工作的進度。另一層含義則是指每天完成吃青蛙、清空收件夾和每日重開機三件事,幫助你建立一套任務(wù)管理系統(tǒng)。

    《搞定:無壓工作的藝術(shù)》

    許多職場人都會面對,事情繁重,壓力過大,不知道該如何解決這些問題。而想要解決這些問題,只靠番茄工作法和每天最重要的三件事已經(jīng)不夠了,你需要搞定。

    《搞定》可以說是時間管理中的經(jīng)典了。作者戴維·艾倫是美國著名的時間管理專家,為無數(shù)企業(yè)高管,政府官員做咨詢,幫助他們解決時間管理的問題。書籍出版后更是暢銷幾十年,是無數(shù)高手的選擇,萬維鋼老師就曾在專欄里表示,自己一直都堅持在使用GTD的任務(wù)管理方法,受益良多。

    《搞定》要告訴你的不是如何提高注意力,或者如何記錄時間,而是如何從0開始構(gòu)建一套強大的時間管理系統(tǒng),保證無論什么任務(wù)都能夠得到妥善處理,在工作中達到心如止水的“黑帶”水準(zhǔn)。成為高手,你需要《搞定》

    《把時間當(dāng)作朋友》

    笑來老師的《把時間當(dāng)做朋友》也算是久聞大名了。這本書嚴(yán)格來說不算時間管理類書籍,說實話,不嚴(yán)格的說,他也不是時間管理類書籍。整本書其實就講了三個簡單的道理。

    1. 行動是解決所有問題的最優(yōu)方案。

    2. 堅持學(xué)習(xí)是回報最高的時間管理方法。
    3. 成長是改變一切的唯一解決。(后來,這個概念引申為,成長是唯一的通往財富自由之路)

    但要真正明白這三點,說實話,一本書也不夠。但是,我們總要開始呀~



    《暗時間》,作者:劉未鵬

    劉未鵬說——

    寫博客這件事情給我最大的體會就是,一件事情如果你能夠堅持做8年,那么不管效率和頻率多低,最終總能取得一些很可觀的收益。而另一個體會就是,一件事情只要你堅持得足夠久,“堅持”就會慢慢變成“習(xí)慣”。原本需要費力去驅(qū)動的事情便成了家常便飯,云淡風(fēng)輕。

    這本書便是從劉未鵬8年的博客文章中精選出來的,主要關(guān)于心智模式、學(xué)習(xí)方法和時間利用,《暗時間》的書名便來自于此。

    《吃掉那只青蛙》,作者:崔西

    你是否覺得永遠沒有足夠的時間做完該做的事?進度永遠無法提前,更沒有時間去接觸那些夢想已久的休閑活動。人人皆忙碌無比,因工作而心疲神勞。本書涵蓋了一系列實用有效且經(jīng)得起考驗的技巧,這21招秘訣幫助你將精力投入到最重要的工作上,克服拖沓,以最短的時間完成最多的工作。

    《小強升職記》,作者:鄒鑫

    契合“時間都去哪兒了”這一時下熱點,提倡“高效率、慢生活,騰出更多時間陪伴家人”,符合時下主旋律。作者打出番茄工作法、猴子法則、四象限法則等組合拳,擊垮與生俱來的拖延頑癥。

    《精力管理》,作者: 吉姆·洛爾 / 托尼·施瓦茨

    不是時間不夠用,而是精力沒管好!

    我們期待改變的發(fā)生,卻往往發(fā)現(xiàn)自己在原地掙扎。

    每一天的時間量是固定不變的,但是我們可用的精力的儲備和質(zhì)量卻可以改變。認(rèn)識到這一事實就會讓你擁有顛覆生活方式的力量。

    《把時間當(dāng)作朋友》,作者:李笑來

    這本書從心智成長的角度來談時間管理,指出時間管理是成功的關(guān)鍵所在。作者引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何打開心智,如何運用心智來和時間做朋友,如何理解時間管理的意義,在時間管理上取得突破,進而用心智開啟自己的人生成功之旅。

    以上,是我推薦的時間管理相關(guān)書籍。最后,我想說,踐行才是最重要的,堅持踐行才可以帶來進步和成長。


    ‍‍嗨,我是怪咖娜娜,一枚通信汪、學(xué)習(xí)促進者、自我管理踐行者。



    這里我重點推薦一本書——《高效能人士的七個習(xí)慣》

    為什么?

    我覺得在學(xué)習(xí)時間管理之前,一定要好好閱讀這本書,擺正你的態(tài)度,養(yǎng)成好的習(xí)慣。

    《小強升職記》的作者鄒鑫曾說:時間管理,并不是一種技能,而是一種習(xí)慣。因此,沒有什么辦法能幫你戰(zhàn)勝拖延,除非你把這個方法養(yǎng)成習(xí)慣。

    本書提及的七個習(xí)慣可以劃分成三個層面,由個人到團體,最后乃至整個世界。完全吻合了一個“未出茅廬”的人兒從離開校園,走向職場,與領(lǐng)導(dǎo)同事相處、與愛人孩子相處的過程。也可以理解為一個人心智逐步成熟,成為獨立個人之后,又能與社會發(fā)生聯(lián)結(jié),實現(xiàn)人生價值和個人追求。

     

    具體的七個習(xí)慣分別是個人層面的積極主動、以終為始、要事第一公眾層面的雙贏思維,知彼解己,統(tǒng)合綜效,以及將前面六個習(xí)慣綜合起來產(chǎn)生的第七個習(xí)慣——不斷更新。 看上去跟時間管理沒有直接關(guān)系,但卻對時間管理有著非常重要的影響。

    希望你能夠通過這本書學(xué)會自我管理,從而進行運營到時間管理之中。


    記錄時間,管理自我,開啟多維世界。

    我是沐尤一,時間管理踐行者,微信ID:muyouyi2017。



    有哪些精辟易懂關(guān)于時間管理方面的書?
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    有哪些讓人學(xué)會時間管理的好書?
    作者通過30多年的工作經(jīng)驗總結(jié)出了這本書——《人生效率手冊》。這本書最大的特點就是簡單、實用、易懂。我們可以根據(jù)這些方法自己掌握一個完整的“時間管理”方案,讓你的每一天都有跡可循。你可以通過這本書,了解自己每天所做事情中效率低下的原因并加以改善,讓自己成為一個高效率人。作者在書中...

    有關(guān)于時間管理的書籍推薦嗎?謝謝。
    《奇特的一生》雖然不是一本專注于時間管理的書籍,但它講述了作者如何通過有效利用時間,克服各種挑戰(zhàn),最終實現(xiàn)了自己的夢想。這本書對于理解時間的價值以及如何設(shè)定目標(biāo)有很好的啟發(fā)作用。《Getting Things Done》(中文版《番茄工作法》的姊妹篇)由斯蒂芬·蓋斯撰寫,這本書深入探討了如何通過有效規(guī)劃和...

    十本時間管理的書
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    10本時間管理的書
    第七、《用好的時間做對事》這本書幾乎可以說非常冷門,語言有點晦澀,排版也不是很好看。但本書秉持“知識并非力量,只有被應(yīng)用時才是力量”的信念,應(yīng)用極具創(chuàng)造性的工具促使讀者持續(xù)不斷地使用書中介紹的獨特方法,最終養(yǎng)成習(xí)慣。第八《奇特的一生》《奇特的一生》是一本傳記,一本關(guān)于時間管理領(lǐng)域...

    有哪些精辟易懂關(guān)于時間管理方面的書
    而是要將理論與實踐相結(jié)合,靈活運用。另外,書中有關(guān)團隊?wèi)?yīng)用的部分,在國內(nèi)可能不太適用。所以,建議先專注于個人部分,待熟練掌握后再考慮團隊?wèi)?yīng)用。值得一提的是,這本書也是初學(xué)者學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的好參考。每章節(jié)都配有思維導(dǎo)圖,讀者可以先自行繪制,再對照書中的內(nèi)容進行檢查和修正。

    5本時間管理的好書
    04《把時間當(dāng)做朋友》李笑來 豆瓣評分:8.5 (23853人評價)我當(dāng)初看這本書,是因為它的名字,以為這是一本教我們?nèi)绾闻c時間相處的故事。看完才知道,與其說是把時間當(dāng)作朋友,不如直接說把自己當(dāng)成敵人。李笑來老師根據(jù)自己幾十年的教學(xué)經(jīng)驗,列舉了大部分人都存在的思維誤區(qū)。為什么有些人可以毫不...

    有哪些關(guān)于個人時間管理方面很好的書籍
    通過遵循德魯克的時間管理原則,讀者可以更好地規(guī)劃自己的工作和生活,提高生產(chǎn)力,減少壓力。德魯克在書中還強調(diào)了時間管理與目標(biāo)設(shè)定之間的緊密聯(lián)系,建議讀者將長期目標(biāo)分解為短期目標(biāo),并設(shè)定具體的時間表,以此來指導(dǎo)日常行動。此外,他指出,有效的時間管理不僅僅是關(guān)于如何分配時間,更重要的是如何避免被...

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