冬季如何做一鍋燉,才美味? 手工肉丸一鍋燉究竟如何做才美味呢?
用料
主料
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紅薯3塊
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火鍋寬粉100克
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油炸豆腐泡適量
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豆腐皮1張
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蘑菇100克
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茼蒿1小把
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魚丸蟹棒適量
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羊肉片100克
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食用油適量
蔥姜蒜
適量
桂皮
1塊
八角
2個(gè)
麻椒
數(shù)粒
干辣椒
2個(gè)
輔料
懶人一鍋燉的做法
1.
先來準(zhǔn)備食材,紅薯最喜歡吃了,多來幾塊。
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2.
這紅薯還是紅心的,是上次從奶奶家?guī)Щ貋淼模貏e甜,好吃極了。把紅薯去掉皮,切成大厚片。
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3.
準(zhǔn)備一些火鍋寬粉,這個(gè)也好吃。沒有火鍋寬粉,就用粉條或粉絲代替也行。
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4.
這是炸豆腐泡,最適合放在燉著吃了,豆腐泡會(huì)吸飽湯汁,一咬滿口都是香濃的湯,好吃極了。
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5.
這是一張豆腐皮。放燉鍋里久煮不爛,不怕長時(shí)間燉。多吃豆制品補(bǔ)補(bǔ)充鈣質(zhì)防止骨質(zhì)疏松,提高身體免疫力少生病。
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6.
我還準(zhǔn)備了一些蔬菜,這是蘑菇,很新鮮的,還有茼蒿,忘了拍。
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7.
來個(gè)大集合吧!還有茼蒿、蟹棒、魚丸和羊肉片,沒有入鏡,忘了拍,原諒魚兒這不夠使的腦子。
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8.
還要準(zhǔn)備一些調(diào)料。大蔥1顆、老姜1塊、大蒜8瓣、桂皮一塊、八角2個(gè)、麻椒數(shù)粒、干辣椒2個(gè),不愛吃辣所以放得少,借個(gè)味。炒鍋燒熱倒油,把這些調(diào)料放進(jìn)鍋里炒出香味。如果喜歡吃辣的還可以放點(diǎn)郫縣豆瓣醬哈。
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9.
把紅薯和蘑菇放進(jìn)去翻炒,加3勺生抽、1勺老抽、2大勺蠔油,翻炒均勻。
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10.
倒進(jìn)砂鍋里,把耐煮的豆腐泡、豆腐皮放進(jìn)去,煮開后改小火,慢慢燉。
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11.
等鍋里的食材,燉熟后,把火鍋寬粉,放進(jìn)去,蟹味棒剝皮也放進(jìn)去。其實(shí)家里有的現(xiàn)成的食材,都可以放進(jìn)去。
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12.
最后把羊肉片放進(jìn)鍋里,稍微煮幾分鐘,羊肉片煮熟后,把茼蒿加進(jìn)去,攪拌一下就熟了,然后就可以直接端鍋上桌了。懶人一鍋燉,熱乎乎的一大鍋,看著就暖和,兒子吃飯前還冷得穿棉襖呢,吃完了熱得直冒汗,干脆脫掉棉衣,直接穿里面的短袖單衣了哈哈。
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懶人一鍋燉成品圖
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燉
家常味
<15分鐘
較低熱量
初中水平
這道美味一鍋燉就像暖冬的能量煲。這道菜一共四個(gè)特點(diǎn):美味、健康、營養(yǎng)、簡單!
主料未知
白菜150克
牛肉丸100克
木耳(泡發(fā)好的)100克
胡蘿卜100克
輔料
精鹽1茶匙
醬油1湯匙
蠔油1湯匙
糖1茶匙
步驟1
鍋內(nèi)倒入適量油,燒熱后下入白菜片
步驟2
待白菜炒至有些蔫的時(shí)候放入除熱炒鮮露以外的其他調(diào)料翻炒均勻
步驟3
再放入所有食材翻炒,然后小火燜煮3-5分鐘即可
步驟4
撈出裝盤
冬天的一鍋燉離不開各種肉類,豆腐制品,蘑菇,蔬菜等。鍋熱倒油,油熱,先放入各種香料,蔥姜炒香。再炒糖色,放入自己喜歡的肉類和醬料煸炒,入味后,倒熱水進(jìn)去。開始燉煮,先后放入豆制品,蘑菇等。肉類燉爛,其他東西入味后就可以關(guān)火,開飯了。非常棒
冬季這樣做一鍋燉才美味:首先鍋里放水,豬肉冷水下鍋煮開,煮出血水,豬肉撈出過冷水冷卻,切成一厘米厚的塊備用,腐竹花菇提前泡發(fā)好,洗好備用,土豆,胡蘿卜洗凈,去皮,切成滾刀塊,四季豆折成段洗好備用,調(diào)好水淀粉;接著鍋放油,小火放豬肉炸至金黃色;然后盛起肉,油留在鍋里,轉(zhuǎn)中火將姜片,蒜,花椒,辣椒放入鍋里煸炒出香味,再把肉倒進(jìn)去,加白糖翻炒均勻,倒入料酒,老抽,生抽,辣椒醬,繼續(xù)翻炒,然后把胡蘿卜,土豆,四季豆花菇倒進(jìn)鍋里炒,加入熱水與鍋里的菜持平,加蓋大火燒開,轉(zhuǎn)中火煮一刻鐘;再加入腐竹,芹菜段,轉(zhuǎn)小火燜七八分鐘即可。
把冬季儲(chǔ)存菜一鍋燉。最常見的也是冬季最好吃的白菜、土豆、粉條加上大豆腐,燉菜當(dāng)然少不了肉,冷天吃燉菜最配了!
食材明細(xì):
精五花肉、豆腐、白菜、土豆、粉條、蔥、蒜、姜、醬油、料酒、鹽。
1、五花肉切片;
2、蔥切好;
3、蒜末;
4、豆腐切小片,我只用了一半;
5、白菜洗凈,手撕備用;
6、粉條洗凈,用開水燙一下;
7、土豆切片;
8、熱鍋倒油,待油熱炒蔥香;
9、炒五花肉;
10、五花肉炒變色后,放土豆翻炒;
11、放醬油和料酒;
12、加水和適量鹽,蓋鍋蓋,燉會(huì)兒肉和土豆;
13、白菜、豆腐,粉條全部放進(jìn)去咕嘟會(huì)兒;
14、白菜熟了,放蔥蒜末,關(guān)火;
15、做好了。
正宗東北一鍋燉的做法是什么?
加入蔬菜:待肉燉至七八成熟時(shí),加入土豆、胡蘿卜等硬質(zhì)蔬菜,繼續(xù)燉煮。加入軟質(zhì)蔬菜:待硬質(zhì)蔬菜燉至基本熟透時(shí),加入白菜、豆腐等軟質(zhì)蔬菜,繼續(xù)燉煮。加入粉條和蘑菇:最后加入泡軟的粉條和蘑菇,燉至所有食材熟透,湯汁濃郁即可。出鍋裝盤:檢查味道,調(diào)整至適合口味后,關(guān)火,將一鍋燉裝入大盤或直...
冬季如何做一鍋燉,才美味?
等鍋里的食材,燉熟后,把火鍋寬粉,放進(jìn)去,蟹味棒剝皮也放進(jìn)去。其實(shí)家里有的現(xiàn)成的食材,都可以放進(jìn)去。請點(diǎn)擊輸入圖片描述 12.最后把羊肉片放進(jìn)鍋里,稍微煮幾分鐘,羊肉片煮熟后,把茼蒿加進(jìn)去,攪拌一下就熟了,然后就可以直接端鍋上桌了。懶人一鍋燉,熱乎乎的一大鍋,看著就暖和,兒子吃...
如何做一鍋好吃的雞湯?
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一鍋燉的家常做法
最后是調(diào)味。在燉煮的過程中,根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、醬油、料酒等調(diào)味料。如果喜歡辣味,還可以加入一些辣椒或辣椒粉。調(diào)味時(shí)要適量,可以邊嘗邊調(diào),以達(dá)到最佳口感。當(dāng)食材燉煮至軟糯入味時(shí),即可關(guān)火出鍋。這樣,一道美味可口的一鍋燉就做好了。這道菜既營養(yǎng)豐富,又方便快捷,非常適合家庭日常食用。
怎樣才能燉出一鍋好喝的雞湯?
1、首先要會(huì)選雞 很多人熬雞湯的時(shí)候都是喜歡老雞,但是其實(shí)童子雞是更加適合熬制雞湯的,童子雞里面含有更多的蛋白質(zhì),而且含有的芥蒂組織的彈性比較少,是會(huì)更加容易被我們的身體所吸收。我們?nèi)绻菬蹼u湯的話,最好就是選擇母雞了,母雞是很適合補(bǔ)虛,而且是很適合大病初愈的人喝,我們燉完雞湯肉,...
雞怎么做燉做好吃
1. 去除雞肉里面的腥味 用鍋燒大半鍋的水。等到鍋里面的水燒開的時(shí)候,把雞肉塊放入水中,焯3分左右。盡量把雞肉里邊的沫子,都焯出來,這樣做出來的雞肉沒有異味。2. 沖洗 沫子焯出來了,還需要在用水沖洗幾遍,讓沫子離開雞肉。找個(gè)大一點(diǎn)的盆子把雞肉從鍋里撈出,復(fù)用水投干凈雞肉。看沫子很少...
在家如何自制好吃的東北一鍋燉?
出鍋裝盤:一鍋燉煮好后,撒上蔥花或香菜點(diǎn)綴,關(guān)火,將一鍋燉盛出裝盤,即可享用。東北一鍋燉的關(guān)鍵在于食材的新鮮和燉煮的火候。新鮮的食材能夠保證菜肴的美味和營養(yǎng),而恰當(dāng)?shù)幕鸷騽t能使食材充分融合,湯汁濃郁。此外,根據(jù)個(gè)人口味的不同,可以適當(dāng)調(diào)整食材和調(diào)料的種類和比例,使一鍋燉更加符合...
清燉雞怎樣做才好吃?
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