不需1滴水，營養(yǎng)好消化，孩子吃得香的食物都有哪些？
魚香茄子
用材：長茄子300g、蒜泥10g、蔥段5g、泡開好一點的黑木耳30g、四川紅泡椒30g、生抽醬油45ml、米酒30ml、糖15g、醋20ml、水淀粉1茶勺（5ml）；作法1.把自己的調(diào)味品兌在一起成魚汁；黑木耳清洗過沸水焯一下，切成絲；2.長茄子清洗切條形；野山椒和魚汁攪拌；長茄子過油撈出；3.鍋中燒開少量油下姜蒜進(jìn)行爆香；4.倒進(jìn)黑木耳煸炒一下；5.把兌好的魚汁倒進(jìn)鍋中攪拌煮沸，下炸好的長茄子炒勻收一下汁子，出鍋前淋入少量芝麻油。
家常清蒸鱸魚
原材料：鱸魚1條、米酒適當(dāng)、鹽適量、姜適當(dāng)、蔥適當(dāng)、生抽醬油1湯勺、海鮮醬油2湯勺、白砂糖少量、植物油適當(dāng)作法：1.鱸魚清除清洗、蔥切條、姜切絲，魚身片兩刀，涂上鹽與米酒腌漬10-15min（魚皮里塞少量蔥根姜絲提鮮）。2.鍋放水加熱，水燒開水然后放入魚走紅蒸8分鐘，清蒸魚的時間也調(diào)料汁：生抽醬油、海鮮醬油、糖調(diào)均勻預(yù)留。3.把蒸好的魚盤子中的料汁扔掉，姜絲與冬茹鋪平在魚上。4.涼鍋入油煮沸，有白煙出現(xiàn)就可以，將滾油從頭至尾澆在魚上，并立即將調(diào)料汁以同樣的方式淋入就可以上菜。
老廚豆芽菜
原材料：豆芽300克、五花肉100克、木耳50克、紅薯粉皮50克、食用油適當(dāng)、食用鹽適當(dāng)、雞精少量、蔥適當(dāng)、姜適當(dāng)、八角適當(dāng)、麻椒適當(dāng)、辣椒干適當(dāng)、香萊少量作法：1.紅薯粉皮泡透，入開水中焯一下，黑木耳掰成小花，溫開水泡開。豆芽清洗，肉、蔥、姜、香萊各自切完預(yù)留。2.鍋中加點油燒沸八成熱，放進(jìn)干紅辣椒、八角、麻椒炸成香氣后撈起來，鍋中留底油。3.鍋中放蔥、姜炒出香味，加切成小塊的肉片炒至掉色，加豆芽，炒勻。4.再加上泡開好一點的紅薯粉皮，加生抽、鹽適量再次煸炒（可放少許水，防黏鍋）。5.鍋中豆芽變酥爛后，添加黑木耳煸炒，放雞精、香萊起鍋就可以。
排骨山藥、雞肉油菜等。排骨山藥是最好吃的，雞肉油菜是最香的，這些永遠(yuǎn)都是受歡迎的家常菜。
蘋果雞蛋餅又香又軟，里面滿滿的蘋果粒，軟糯香甜又帶有脆脆的口感，一些孩子不喜歡吃水果，還有一些孩子不喜歡吃雞蛋，這個餅讓不愛吃水果和雞蛋的小朋友都避免了這個問題了
蒜蓉雞翅這道菜不需要加一滴水，孩子吃的非常香，特別的好吃的。
很多孩子都喜歡吃玉米面食物,那么怎么做能做出柔軟香甜的玉米面食物呢...
玉米面是好東西，怎樣用它做成柔軟香甜的食物呢？尤其是挑食的小朋友，吃東西看的是口感，而不是營養(yǎng)。今天我分享一種粗糧細(xì)作的方法，玉米面不加一滴水，做成玉米面牛奶果干糕，口感柔軟香甜似面包，相信很多孩子都會喜歡吃。其實，玉米面要想做到美味可口只需掌握3點，首先要去掉它的粗糙感，這時我們...
不用一滴水,比溶豆好吃簡單,寶寶天天吵著要吃,一盤不夠孩子吃
裱花袋剪一個0.5mm的小口。平底鍋刷一層食用油，往里面擠入小豆豆。開小火煎8分鐘即可出鍋。這道輔食小餅就制作完成了，看著一個個小豆豆，寶寶將它們拿在手上，一口吃一個，軟糯好消化，鍛煉孩子的手部協(xié)調(diào)能力，讓孩子成長更加 健康 ，營養(yǎng)也跟上去。廚工爸爸做輔食經(jīng)驗總結(jié) 蛋清過敏的寶寶，媽媽...
南瓜餅的營養(yǎng)價值及功效
2．保護(hù)胃粘膜，幫助消化：南瓜餅所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜餅所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。3、南瓜餅中所含的甘露醇有通大便的作用，可減少糞便中毒素對人體的危害，防止結(jié)腸癌的發(fā)生。南瓜餅是一道傳統(tǒng)菜式，是主要...
哪些食物全程不加一滴水,連刺都能吃,學(xué)會一生受益呢?
《無水焗鯽魚》做法很簡單，而且都不加水，再多刺也不懼怕！“化骨綿掌”的時代到了，用電壓力鍋和醋相互作用，將多刺的鯽魚燉到肉爛骨酥，使魚骨都可以直接下肚。愛吃鯽魚的朋友一定要收藏哦！主料：新鮮鯽魚。輔料：植物油、鹽、姜、香蔥、料酒、老抽、白糖、辣皮子、大蒜、香醋。作法：1、把...
米粉用多少度的水沖合適
最好是60-70℃。如果水的溫度太高，很容易破壞米粉中的營養(yǎng)物質(zhì)。如果水溫太低，米粉就不好沖泡，很容易結(jié)塊，不利于孩子的消化和吸收。所以建議沖米粉時水溫最好是在60-70℃，這樣沖的米粉效果較好，不僅營養(yǎng)價值能夠得到很好地存留，而且孩子進(jìn)食后也容易消化、吸收。但要注意的是，米粉沖好后要放涼...
寶寶喝水溫度多少合適
嬰兒喝水的溫度，一般控制在38-40℃左右就可以了，一定不要超過40℃。太高的溫度會燙傷嬰兒的嘴巴跟喉嚨的，太低的話對嬰兒的腸胃又是不好的。如果天氣比較炎熱，也不是一定要到40度的水才能給嬰兒喝，你可以滴一滴水在手背上，若是感覺不燙，就可以給嬰兒喝了。
山藥土豆泥寶寶可以一起吃嗎
2. 將山藥、土豆帶皮蒸熟，車?yán)遄酉磧羧ズ恕④嚴(yán)遄尤ズ藭r只需要用一根吸管插入，然后照著有核的地方一頂即可將核取出。3. 將山藥、土豆去皮和車?yán)遄踊煸谝黄饟v碎成泥即可。小貼士 對于八個月以上咀嚼力稍強的寶寶，這里推薦一個非常好用的工具 --- 輔食剪，用輔食剪直接將蒸好的山藥、土豆、...
怎樣做紅燒肉,不加一滴水,不用炒糖色,就能香氣四溢?
連鍋一起端上桌，開吃嘍！很棒軟綿綿的雞蛋，配搭油而不膩的五花肉簡直就是最佳搭檔。紅燒肉軟糯筋道，雞蛋吸收了植物油脂和料汁更為鮮美軟糯。嘗上一口，就連平常囔囔著瘦身的閨女都禁不住一次連吃完2個呢！這道紅燒肉，不用一滴水不糖色，香氣四溢，營養(yǎng)高好消化，小孩吃了還想吃！
家庭自制納豆,軟糯拉絲營養(yǎng)還豐富,大人小孩都愛吃,做法很簡單_百度知 ...
正是做納豆的最佳時間，當(dāng)然是不能錯過了，家庭自制的納豆軟糯拉絲，而且還能保證營養(yǎng)豐富，家里的大人和小孩都非常喜歡吃，下面我便會將做法分享大家。備用食材： 干黃豆170克，納豆菌粉4克，白糖40克，清水適量；制作過程： 第一步，干黃豆挑揀下，去掉碎豆子或者是有蟲眼的，將黃豆淘洗干凈，用清水...
做小點心的制作教程
許多家里有小孩子的，全是務(wù)必在家里必備一些小零食的。殊不知許多父母盆友都覺得外邊的零食不是干凈環(huán)境衛(wèi)生的，因此 許多家中都想要在家里自做一些小甜點，讓小朋友們解解饞。大家最經(jīng)常作的小甜點關(guān)鍵有紫水晶紫薯卷、慕斯蛋糕香酥餅、蔬菜水果香酥餅這些。下邊，就來詳細(xì)介紹簡易層面的小點心的做法...
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高陽縣擺線： ______ 第一,少穿衣服,給孩子散熱. 傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒,就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的,把汗“逼”出來,其實這是不對的.小孩在發(fā)燒時,會出現(xiàn)發(fā)抖的...
高陽縣擺線： ______ 新生寶寶消化系統(tǒng)不成熟,喂養(yǎng)不當(dāng)就會產(chǎn)生腹瀉.想防止腹瀉最有效的方法是從飲食入手.優(yōu)博無乳糖配方奶粉可以緩解消化不良癥狀,有效防止寶寶腹瀉.其中富含的維生素...
