糖尿病人吃什么主食好
1、大麥
為禾本科植物大麥的果實(shí)，最適宜做麥芽糖和釀 酒，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大麥味甘微成，性涼。有和胃、利水之功效。據(jù)測(cè)定，每100克大麥含碳水化合物73.3克，蛋白質(zhì)10.2克，脂肪1.4 克，屬于低熱能食品。古代中醫(yī)認(rèn)為大麥主治消渴。研究證明，大麥?zhǔn)翘悄虿 ⒏咧Y、肥胖癥患者和一般老年人的保健食品。
2、陳粟米
營(yíng)養(yǎng)豐富， 據(jù)測(cè)定，每100克粟米中含碳水化合物75.1克，蛋白質(zhì)90克，脂肪3.1克，鈣41毫克，磷229毫克，鐵4.7~ 7.8毫克，另外，還含有豐富的鎂、鋅、硒等元索，小米也屬于高鉀食物。所有這些營(yíng)養(yǎng)成分均有 助于降低血糖，并且有較好的利尿降壓作用。
3、蕎麥面
是蕎麥加工成的面粉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。蕎麥面含20種氨基酸且組成平衡。人體必需的8種氨基酸，苦蕎的含量高于小麥、大米、玉米和甜莽。脂肪含量為3%，也高于小麥、大米及薯類(lèi)，蕎麥脂肪含有9種脂肪酸，含量最高的是油酸和亞油酸。油酸在體內(nèi)可以合成花生四烯酸，具有降低血脂的作用。
4、莜麥
經(jīng)加工磨制而成莜麥面。據(jù)測(cè)定，每100克莜麥面中含碳水化合物67.8克，蛋白質(zhì)12.2克，脂肪7.2克，鎂 146毫克，鋅2.21毫克，另外，鉀的含量也較高，為319毫克。研究證實(shí)，莜麥面具有降血糖、降血壓的功效，適合于糖尿病患者或糖尿病合并高血壓患者食用。
5、麥麩
是小麥加工時(shí)脫下的麩皮，是一種高纖維食物。麥麩營(yíng)養(yǎng)全面豐富，據(jù)測(cè)定，每100克麥麩含碳水化合物61.4克，蛋 白質(zhì)15.8克，脂肪40克，膳食纖維31.3克，鈣206毫克，磷682毫 克，鎂382毫克，錳10.85毫克，硒712毫克，鐵9.9毫克，鋅5.98 毫克，銅2.03毫克，維生素E 4.47毫克。麥麩熱量較低，而且，所含 的無(wú)機(jī)鹽及維生素還具有降血糖、降血壓的作用。
現(xiàn)在很多人都是以飯為主，尤其是老一輩。但是一旦檢查出有糖尿病還是盡量少吃米飯為妙，不然很容易會(huì)影響體內(nèi)的血糖升高，一旦血糖過(guò)高后果不堪設(shè)想。所以患者可以考慮以上的食物作為主食，降低日常糖分的攝入量，從而控制血糖。
尿酸高病人主食吃什么好
(1)主食類(lèi)：米、麥、面類(lèi)制品、蘇打餅干、黃油小點(diǎn)心、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等。(2)奶類(lèi)：鮮奶、煉乳、酸奶、麥乳精、奶粉等。(3)肉類(lèi)與蛋類(lèi)：雞蛋、鴨蛋、松花蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。(4)蔬菜類(lèi)：白菜、卷心菜、萵苣、莧菜、雪里紅、茼蒿菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜...
尿毒癥可以吃什么
問(wèn)題三：尿毒癥能吃什么 你好，腎病患者總的飲食原則是：低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，尿毒癥患者者應(yīng)優(yōu)質(zhì)低蛋白：忌用豆制品，最好用麥淀粉和玉米淀粉做主食，菜譜以素為主，根據(jù)病人腎功能損害的程度來(lái)調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)、高鈣、高鐵、高維生素、低磷飲食。忌服：腥辣、煎炸、水產(chǎn)品（蝦、蟹）、辣椒、蒜、生蔥...
關(guān)于尿毒癥患者的食譜
1、主食攝入：按35千卡\/（公斤體重.每天），每10公斤體重約需100g麥淀粉≈1個(gè)淀粉餅。也可食 用饅頭、米飯等(糖尿病患者應(yīng)吃粗糧)，一般吃9成飽即可。2、鈉鹽攝入：浮腫、高血壓、尿少者<3g\/天，嚴(yán)重浮腫、無(wú)尿病人應(yīng)<1～2g\/天。浮腫或尿量<1000 毫升\/天的病人根據(jù)體重變化控制飲水或遵醫(yī)囑。...
糠尿病吃什么食物最好
淀粉豐富的食物（如米面，甘薯，馬鈴薯，芋頭，玉米等）應(yīng)列入飲食計(jì)劃，并列入主食類(lèi)代換；節(jié)慶應(yīng)景食品及各式點(diǎn)心（如肉粽，年糕，燒賣(mài)，壽司，咖喱餃等），應(yīng)經(jīng)由營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)食用；甜食應(yīng)先了解糖份含量，并嚴(yán)格控制攝取，必要時(shí)可使用代糖過(guò)度限制淀粉類(lèi)食品的攝取是老舊及錯(cuò)誤的觀念。糖尿病人宜攝取充足...
糖尿病腎病能吃什么
所謂優(yōu)質(zhì)，牛奶蛋白是最好的，其次是雞蛋、禽蛋蛋白，再其次是魚(yú)類(lèi)蛋白、瘦肉蛋白，植物蛋白為劣質(zhì)蛋白，比如豆制品、日常的饅頭、米飯所含的蛋白，應(yīng)該限制，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。糖尿病腎病飲食還應(yīng)注意高鈣低磷。高鈣的東西往往也高磷，像動(dòng)物腦子和內(nèi)臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類(lèi)肯定高磷，不宜多吃。同...
糖尿病吃什么主食最好
1、在主食選擇方面，糖尿病人最好選擇以粗糧為主，如大麥、陳粟米、蕎麥面、莜麥、麥麩等，這些粗糧中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有降血糖、降血壓的作用。2、患了糖尿病后飲食調(diào)理很重要，高糖、高鹽、高脂肪的食物都是糖尿病人要遠(yuǎn)離的，尤其是要限制糖分的攝入量，像饅頭、粽子、面包、烙餅、年糕等主食...
糖尿病腎病的飲食?
糖尿病性腎病患者需將每日的主食總量保持在250~300克，蔬菜可以多吃。雖有蛋白尿，但腎功能正常者，每日蛋白質(zhì)攝入量最好適當(dāng)放寬，以80~100克為宜。此外，飲食還應(yīng)注意高鈣低磷，通常高鈣的東西往往也高磷，像動(dòng)物內(nèi)臟、排骨、蝦皮、壯骨粉之類(lèi)，肯定是高磷的，不宜多吃。希望對(duì)您有所幫助！
糖尿病人最好應(yīng)該吃什么主食?
1. 大麥：大麥?zhǔn)且环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的谷物，適合作為主食替代品。它含有豐富的膳食纖維，有助于控制體重，并且對(duì)血糖影響較小。盡管大麥的口感可能不如大米，但為了健康，糖尿病患者應(yīng)盡量減少大米的攝入。2. 蕎麥面：蕎麥面是由蕎麥加工而成的面粉，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于小麥和玉米。它富含必需氨基酸，有助于調(diào)節(jié)...
老人糖尿病吃什么主食好
糖尿病在古代被稱(chēng)為‘富貴病’，所以患了糖尿病后飲食調(diào)理很重要，糖尿病人的主食最好以粗糧為主，下面我們一起來(lái)看一下老人糖尿病吃什么主食好 吧。蕎麥面 蕎麥面是蕎麥加工成的面粉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。蕎麥面含20種氨基酸且組成平衡。人體必需的8種氨基酸，苦蕎的含量高于小麥、大米、玉米和甜莽。脂肪...
糖尿病人適合吃什么主食
糖尿病人吃什么主食？燕麥 適合糖尿病人長(zhǎng)期吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有助于快速分解膽固醇。蕎麥 適合糖尿病人吃，有開(kāi)胃寬腸，下氣消積的功效，可做成面條、饸饹、涼粉等食品。糙米 適合糖尿病人吃，是一種綠色的健康食品，還哪有豐富的礦物質(zhì)與膳食纖維，具有分解膽固醇的功效，對(duì)控制血糖有一定幫助，還有助于...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
天柱縣凹面： ______ 調(diào)整藥物,不能吃高脂肪、高熱量的東西,應(yīng)控制每頓的食量,少食多餐.多吃苦瓜,有類(lèi)次胰島素的物質(zhì),對(duì)降糖很有效,食用蜂膠也是不錯(cuò)的選擇.適當(dāng)運(yùn)動(dòng).提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià): 笨笨!:謝謝!我以后聽(tīng)醫(yī)生的話,少食多餐,多吃苦瓜.以后有好轉(zhuǎn)時(shí)再向醫(yī)生報(bào)告.
天柱縣凹面： ______ 您好:口服藥物有好幾類(lèi)很多種,每種藥物的半衰期,藥效時(shí)間,都是不同的,每一種都有自己的藥物特點(diǎn),想找到適合自己病情的,.需要到糖尿病醫(yī)院做過(guò)詳細(xì)的檢查,在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下,才能找到適合自己病情的藥物治療方案,同時(shí)也要定出飲食方案,及運(yùn)動(dòng)方案,切忌自己盲目買(mǎi)藥,引起血糖的波動(dòng)會(huì)加速并發(fā)癥的發(fā)展.
天柱縣凹面： ______ 南瓜
天柱縣凹面： ______ 糖尿病患者宜食用標(biāo)準(zhǔn)米米飯、大麥米粥、小米飯、玉米渣粥、牛肉面、蕎麥雞絲面湯、豬肉韭菜包子、羊肉白菜餡餅、標(biāo)準(zhǔn)粉饅頭等.
天柱縣凹面： ______ 主食還是米飯,但是要適量.不能多.
天柱縣凹面： ______ 米飯
天柱縣凹面： ______ 以粗丶雜糧及蔬菜為主食較好.
天柱縣凹面： ______ 蕎麥面,陳粟米,大麥,麥麩,莜麥
天柱縣凹面： ______ 您好:主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類(lèi),肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類(lèi)齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚(yú)類(lèi)等.但都的注意量.建議您到糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您早日康復(fù)!
天柱縣凹面： ______ 糖尿病人吃什么主食比較好?糖尿病在古代被稱(chēng)為'富貴病',所以患了糖尿病后飲食調(diào)理很重要,糖尿病人的主食最好以粗糧為主,下面我們一起來(lái)看一下糖尿病人吃什么主食比較好. 蕎麥面---蕎麥面是蕎麥加工成的面粉,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高....
