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    玉米面發(fā)糕的家常做法竅門

    發(fā)糕[fā gāo]
    發(fā)糕是以糯米為主要材料制成的傳統(tǒng)美食,是一種大眾化的餅類食物,廣泛分布于北方與南方廣大地區(qū)。其味清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,尤其適合老年人、兒童食用。
    其中“龍游發(fā)糕”為非遺產(chǎn)項(xiàng)目,制作工藝獨(dú)特。另外如岳陽、惠州等地的發(fā)糕,都各具特點(diǎn)。配料考究,成品色澤潔白如玉、孔細(xì)似針、聞之鮮香撲鼻、食之甜而不膩、糯而不粘。其最大的特色是在制作過程中加入適量糯米酒發(fā)酵而成。
    中文名
    發(fā)糕
    主要原料
    純粘米,加糖、發(fā)粉或糕種
    是否含防腐劑

    適宜人群
    一般人群
    代表地區(qū)
    龍游、岳陽、惠州等
    快速
    導(dǎo)航
    營(yíng)養(yǎng)價(jià)值生產(chǎn)制作食用指南飲食文化
    做法
    南瓜發(fā)糕
    原料:南瓜、自發(fā)粉、牛奶、干果
    做法:
    1、把南瓜去皮、切塊、煮熟,搗成泥狀;
    2、趁熱加入自發(fā)粉和熱牛奶,因?yàn)榘l(fā)酵需要一定的溫度,與做小南瓜不同的是,做南瓜發(fā)糕要調(diào)成比較稀的南瓜糊,即需要一定的流動(dòng)性;
    3、將南瓜糊放入密封容器內(nèi),在室溫條件下放置1-3小時(shí),等它體積膨脹一倍之后,隔水蒸20分鐘即可。
    點(diǎn)評(píng):南瓜發(fā)糕的口感非常松軟,而且有一種面粉制品的特別香味,是早餐的上佳選擇。發(fā)糕里面也可以隨個(gè)人口味加入各種干果,比如枸杞、葡萄干、核桃仁、紅棗等等。
    玉米發(fā)糕
    菜 名:玉米發(fā)糕
    主 料:玉米面150克,小米面50克,普通面粉200克, 干紅棗20個(gè),葡萄干20克,白糖40克,干酵母5克,水約280ML
    做 法:
    1、干紅棗洗凈后用溫水浸泡一個(gè)小時(shí),葡萄干洗凈。
    玉米發(fā)糕
    2、將玉米面、小米面、面粉與白糖、干酵母混合。
    3、倒入水,調(diào)成稀稠適中的面糊。
    4、模具內(nèi)薄薄涂一層油(防沾),放上一些葡萄干。
    5、將面糊倒入模具內(nèi)一半高,放在溫暖處發(fā)酵,約40分鐘。
    6、等面糊發(fā)至模具9成滿就可以了。
    7、表面再放上一些紅棗和葡萄干,放入蒸鍋大火蒸35-40分鐘。
    愛心提示:
    1、水量?jī)H供參考,調(diào)成的面糊要稀稠適中。夏天可用涼水,其他季節(jié)要用40度以下溫水
    2、小米面可以不放,也可換成等量玉米面或普通面粉
    3、雜糧的總量不能超過面粉,最多1:1的比例,否則會(huì)影響發(fā)酵,口感也會(huì)粗糙
    4、不用模具的話,放入蒸籠中蒸最好,事先在籠內(nèi)放好屜布,調(diào)好的面糊倒進(jìn)去,發(fā)酵好后直接蒸
    5、面糊調(diào)好后要放入蒸制的容器內(nèi)再進(jìn)行發(fā)酵,不能發(fā)酵好后再換容器
    6、蒸的時(shí)間要根據(jù)容器大小進(jìn)行調(diào)整,蒸的過程中不能開蓋

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