雞胸肉的七種吃法
第一種吃法：卷雞胸肉。將雞胸肉片拍松，涂上自己喜歡的醬料或香料，再卷成卷狀，用牙簽固定住。放入烤箱中烤10-12分鐘左右即可。這種吃法可以增加雞肉的口感，讓人更好地品嘗到雞肉本身的香味和鮮味。
第二種吃法：做雞胸肉沙拉。將雞胸肉切成均勻的小丁，加入蔬菜沙拉中，搭配自己喜歡的醬料，營養(yǎng)均衡又健康美味。適合在中午或下午作為一份美味的午餐或晚餐。
第三種吃法：雞胸肉湯。將雞胸肉切成小塊，配以洋蔥、胡蘿卜等蔬菜，加一點(diǎn)骨頭湯或者清水煮熟即可。這種做法簡(jiǎn)單易操作，適合在家中做晚餐或者下午茶時(shí)作為一份營養(yǎng)豐富的小食品。
雞胸肉七種吃法
雞胸肉的七種不同吃法有：煮、烤、沙拉、炒菜、肉卷、肉漢堡、肉燉湯。1、煮雞胸肉 煮雞胸肉是最簡(jiǎn)單的方法，只需要把雞胸肉放入開水中煮熟即可，加入適量姜片可以去腥味。如果想要口感更佳，可以在煮之前先用鹽和黑胡椒腌制30分鐘，這樣可以讓雞胸肉更加入味。2、烤雞胸肉 將雞胸肉切成薄片或塊狀，...
雞胸肉七種吃法
雞胸肉七種吃法有水煮雞胸肉、烤雞胸肉、雞米花、雞胸肉沙拉、煎雞胸肉、烤雞絲、番茄雞胸肉。1、水煮雞胸肉 最簡(jiǎn)單的一道雞胸肉吃法就是水煮雞胸肉，這么做可以最好的還原雞胸肉的本味，對(duì)于減脂人群來說，可以搭配一塊水煮雞胸肉來補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，但如果實(shí)在受不了水煮雞胸肉的口感，可以適量的用涼拌...
雞胸肉的七種吃法
第一種吃法：卷雞胸肉。將雞胸肉片拍松，涂上自己喜歡的醬料或香料，再卷成卷狀，用牙簽固定住。放入烤箱中烤10-12分鐘左右即可。這種吃法可以增加雞肉的口感，讓人更好地品嘗到雞肉本身的香味和鮮味。第二種吃法：做雞胸肉沙拉。將雞胸肉切成均勻的小丁，加入蔬菜沙拉中，搭配自己喜歡的醬料，營養(yǎng)...
雞胸肉七種吃法
雞胸肉七種吃法有日式照燒、蒜香檸檬、燒烤風(fēng)味、韓式甜辣、蒜香蜂蜜、椰奶咖喱、豆瓣孜然。1、日式照燒 食用油1勺+料酒1勺+生抽2勺+蜂蜜2勺+生姜2片+黑胡椒1\/4勺+蒜末3瓣。2、蒜香檸檬 檸檬汁半個(gè)+檸檬片半個(gè)+食用油1勺+香菜2根+蜂蜜1勺+蒜末2瓣+料酒1勺+鹽1\/2勺。3、燒烤風(fēng)味 蠔油...
雞胸肉七種吃法
雞胸肉七種吃法包括：香煎雞胸肉、雞胸肉串燒、雞胸肉卷、雞胸肉飯團(tuán)、雞胸肉沙拉、蜜汁烤雞胸肉、雞胸肉意面。首先，香煎雞胸肉是一種簡(jiǎn)單又美味的做法。將雞胸肉切成薄片，用鹽、黑胡椒等調(diào)料腌制后，在平底鍋中加入少許橄欖油，將雞胸肉煎至兩面金黃即可。這種做法能夠保留雞胸肉的鮮嫩口感，同時(shí)增添...
雞胸肉七種吃法
【香菇彩椒炒雞胸肉】材料:雞胸肉300g，鮮香菇6個(gè)，彩椒半個(gè)，淀粉和料酒1茶匙，蠔油1茶匙，油和鹽適量。[胡蘿卜雞胸餅]材料:胡蘿卜1根，雞胸肉300g，蠔油、醬油、淀粉各1茶匙，油、鹽適量。【剁椒蒸雞胸肉】材料:雞胸肉250克，剁椒2茶匙，淀粉1茶匙，料酒1茶匙，油少許。【黃瓜胡蘿卜拌雞胸...
雞胸肉七種吃法
雞米花等。香煎雞胸肉：將雞胸肉腌制后，用不粘鍋小火慢煎。吃時(shí)可搭配蔬菜，營養(yǎng)美味。魚香雞絲：雞胸肉切絲，與木耳、胡蘿卜、青椒等蔬菜炒制而成，口感豐富。雞絲涼面：將雞胸肉切成絲，加入涼面和調(diào)料拌制而成，清爽開胃。雞米花：雞胸肉切丁，裹上面包糠后炸制而成，可作為小吃或零食。
雞胸肉都有哪些好吃的做法
雞胸肉沙拉：清爽開胃 雞胸肉沙拉是一種清爽開胃的料理。將煮熟的雞胸肉撕成小塊，加入各種新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果和調(diào)味料拌勻即可。雞胸肉沙拉的搭配非常靈活，你可以盡情發(fā)揮你的想象力。常見的食材包括生菜、西紅柿、黃瓜、洋蔥、蘋果、葡萄干、核桃和奶酪等。用橄欖油、檸檬汁或酸奶作為沙拉醬，還可以...
雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單的方式
烤雞胸肉也是一種很不錯(cuò)的方式。先用鹽巴，黑胡椒等調(diào)料進(jìn)行腌制，然后在170℃預(yù)熱好的烤箱中烤制20分鐘左右即可。烤出來的雞胸肉外脆內(nèi)嫩，非常好吃。3. 水煮雞胸肉 水煮雞胸肉也是一種非常健康好吃的方式。先將雞胸肉洗凈后，加入開水中煮至7~8成熟即可。然后再放入清水中焯幾下，去除臟物，再進(jìn)行...
雞胸肉七種吃法,嫩滑不柴,做法還簡(jiǎn)單
1.雞胸肉清洗干凈，對(duì)半切開 2.冷水下鍋，加蔥段姜片、1勺料酒水開撇去浮末。3.將食材放入鍋里，加入3勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、2勺紅油、1勺黃豆醬、半勺鹽和雞精、放入鹵料包，倒一罐啤酒能夠沒過食材就可以啦! 最后可以加15顆冰糖，煮熟后泡一晚上會(huì)更入味 4.生菜清洗干凈，黃瓜切成條，...
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鎮(zhèn)康縣起模： ______ 用料 主料 雞蛋3個(gè) 雞胸脯肉200克 輔料 烤海苔 1 海苔 1張 調(diào)料 食鹽 適量 姜 2片 料酒 適量 淀粉 1勺 植物油 少許 胡椒粉 適量 細(xì)香蔥 3棵 清蒸雞胸脯肉的做法 1.將雞脯肉切成小塊放入大碗中,放入胡椒粉、料酒、鹽和一個(gè)蛋清拌勻 2.再放入干...
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 用料 主料 雞胸脯肉200克 輔料 香菜 10克 黃瓜 30克 胡蘿卜 30克 調(diào)料 食鹽 3克 干辣椒 5克 黑胡椒 5克 橄欖油 5毫升 白醋 10毫升 香蒸雞胸肉的做法 材料集合圖: 1.將香菜和紅辣椒洗凈切碎后與橄欖油混合 2.雞肉洗凈,用刀從側(cè)面切開,并向...
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 首先我們要把食材給準(zhǔn)備好: 雞胸肉兩塊、蔥、姜、八角2個(gè)、料酒、生抽、香油、鹽、花椒油、醋、辣椒油、熟白芝麻、白糖. 1、雞胸肉洗凈,蔥打成蔥結(jié),姜切片、辣椒切圈. 2、鍋里入清水,倒入1勺料酒、兩顆八角、幾片姜片還有蔥結(jié),雞胸肉冷水下鍋. 3、蓋上鍋蓋,大火燒開轉(zhuǎn)中火煮15分鐘,然后撈出放涼. 4、趁著這個(gè)時(shí)間把黃瓜洗凈切成片,黃瓜片一片一片的擺成一個(gè)圈擺好來. 5、雞胸肉放涼后,戴上手套然后把雞肉撕成細(xì)絲(不懂的先看下圖比較好),撕好后放盤子里擺好. 6、調(diào)醬汁:把生抽適量、少許香油、小半勺鹽、花椒油、醋、辣椒油、熟白芝麻、白糖、蔥花放入碗里攪拌均勻. 7、最后再把調(diào)好的醬汁淋到雞絲上,辣椒圈擺上即可.
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 材 主料 洋蔥 400g 雞胸肉 100g 輔料 油 適量 雞汁 適量 急汁 適量 蒜頭 適量 步驟 1.食材:洋蔥、雞胸肉和蒜油. 2.將雞胸肉洗凈,切絲,倒入適量的雞汁和生粉,拌勻. 3.倒入適量的橄欖油,拌勻,腌制20分鐘. 4.將洋蔥去皮,洗凈,切絲. 5.熱油鍋. 6.放入蒜片和洋蔥絲,煸炒出味. 7.放入腌制好的雞肉絲,炒勻. 8.倒入適量的清水. 9.蓋鍋蓋,中火燜煮至熟. 10.揭蓋,倒入適量的急汁. 11.炒勻,即可關(guān)火. 12.盛入盤子里,上桌后就可美美享用啦
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 土豆燉雞胸肉的做法 主料 雞胸脯肉 300g 土豆 100g 青辣椒 50g 輔料 油 適量 鹽 適量 甜辣醬 適量 酒泡枸杞子 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 蒜 適量 料酒 適量 番茄醬 適量 生抽 適量 步驟 1.土豆切小丁. 2.雞胸脯肉切小丁. 3.青椒切片. 4.蔥姜蒜備好. 5.土豆用開水煮熟. 6.雞肉用鹽、料酒、甜辣醬、番茄醬、酒泡枸杞拌勻,腌一下(大約10分鐘). 7.上油鍋,下腌好的雞肉翻炒. 8.再放入蔥姜蒜翻炒. 9.再放入煮熟的土豆翻炒. 10.放入青辣椒、生抽翻炒,準(zhǔn)備出鍋. 11.出鍋裝盤,
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 【做法】(1)將雞脯肉洗凈,先切成薄片,再改刀切成細(xì)絲;大蒜拍碎成末;香菜切成3厘米長(zhǎng)的段
鎮(zhèn)康縣起模： ______ No.1 鮮煎雞胸肉 配料: 雞胸肉、洋蔥、檸檬汁、白葡萄酒、生抽、黑胡椒粉、黃姜粉、海鹽、橄欖油 步驟: 1. 雞胸肉洗凈,用廚房紙巾吸干水分,在雞肉的正反兩面抹上鹽,并用手稍加搓揉; 2. 然后在雞肉的正反兩面撒上胡椒粉,放進(jìn)容...
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 比較簡(jiǎn)單的有兩種吃法,一種是熬湯之后,把雞胸肉撕絲,做雞湯肉絲面條這樣的鮮食,一種是切丁后,和與青豆一類炒,和玉米粒等炒,白色的雞肉,青色的豆子,黃色的玉米粒,搭配很好看,很有食欲.
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 他們的做法很顯然太油了不適合你. 教個(gè)西餐,也就是漢堡里的做法. 先蒸雞肉,10分鐘左右然后摸鹽,孜然,五香粉等,放入烤箱再烤5分鐘,出來后加生菜葉,加入谷物面包中,又美味,油脂更少
鎮(zhèn)康縣起模： ______ 做宮保雞丁好吃. 或者煮清湯雞,澆開適合的水放姜、鹽、油、米酒等,再下切好的雞肉燉10幾分鐘雞肉熟了就可以出鍋吃了.
