氣排球規(guī)則和打法圖解

氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂(lè)為一體的群眾性體育項(xiàng)目，作為一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如今已經(jīng)受到越來(lái)越多愛(ài)好者的青睞。其打法和記分方法與競(jìng)技排球基本相同，但有所區(qū)別。

1、氣排球入場(chǎng)雙方基本站位：

2、氣排球發(fā)球站位：

發(fā)球：氣排球?yàn)檩嗈D(zhuǎn)到1號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球。

3、氣排球接球131站位：

4、氣排球接球14弧形站位：

5、氣排球雙人攔網(wǎng)防守站位：

雙人攔網(wǎng)：一般用在本方兩名攔網(wǎng)隊(duì)員身高較高，覆蓋面較廣，攔網(wǎng)能力較強(qiáng)的情況；也用在前排另一名隊(duì)員腳步跟不上，只能后撤接球的情況。注意：后撤的5號(hào)位或2號(hào)位隊(duì)員，退后一定要卡2米線附件，防止對(duì)方吊球。

6、氣排球三人攔網(wǎng)防守站位：

三人攔網(wǎng)：一般用在對(duì)方攻手較強(qiáng)，扣球能力出色，變化路線較多的情況。此時(shí)必須三人并網(wǎng)，來(lái)加強(qiáng)防守，限制對(duì)手進(jìn)攻得分。

7、氣排球進(jìn)攻基本站位：

進(jìn)攻站位：一般的隊(duì)伍至少要保證兩名進(jìn)攻隊(duì)員，即2、4號(hào)位，強(qiáng)一些的隊(duì)伍那么會(huì)有3名甚至4名隊(duì)員能夠從各方位進(jìn)攻。注意：好的二傳會(huì)是多方位傳球，2，4號(hào)位，中間線路等；進(jìn)攻手一定要注意二傳的手勢(shì)，隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻。

氣排球介紹：

1、氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂(lè)為一體的群眾性體育項(xiàng)目，作為一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如今已經(jīng)受到越來(lái)越多少年的喜愛(ài)。其打法和記分方法與競(jìng)技排球基本相同。

2、氣排球由軟塑料制成。比賽用球重約120克，比普通排球輕100－150克；圓周74--76厘米，比普通排球圓周長(zhǎng)15－18厘米。

氣排球規(guī)則和打法圖解如下：
1. 隊(duì)員人數(shù)和位置。比賽雙方各由5名隊(duì)員組成，順序?yàn)椋?號(hào)位為發(fā)球隊(duì)員（可兼顧中路進(jìn)攻），2、4號(hào)位為主攻隊(duì)員，3號(hào)位為主二傳，5號(hào)位為副二傳（接應(yīng)二傳）。
2. 發(fā)球。氣排球?yàn)檩嗈D(zhuǎn)到1號(hào)位的隊(duì)員發(fā)球。注意：一般4-3-2號(hào)位肩距不得小于50CM，手不得高于自己的肩膀，但可十指交叉抱于頭后。站好位后，哨聲吹響及未擊發(fā)球前不得左右搖晃，不然裁判可判阻擋對(duì)方接球視線，發(fā)球方犯規(guī)。
3. 接球。一般用于接女隊(duì)員或男隊(duì)員力小的發(fā)球防守戰(zhàn)術(shù)陣容，或是初學(xué)氣排球隊(duì)伍中本方一名隊(duì)員一傳接球較差的保護(hù)陣容。注意：131防守戰(zhàn)術(shù)陣容接球時(shí)可臨戰(zhàn)時(shí)根據(jù)對(duì)方發(fā)球勢(shì)態(tài)可前后左右收縮或擴(kuò)張本隊(duì)防守陣容，及時(shí)調(diào)整，不能站著不動(dòng)。
4. 接球1-4弧形站位。主要用于接男隊(duì)員跳發(fā)球或是大力發(fā)球的防守陣容。注意：4-3-2號(hào)位隊(duì)員的接球站位，3號(hào)隊(duì)員不得近于2號(hào)隊(duì)員與邊線距離（以腳落地點(diǎn)為準(zhǔn)），即俗話說(shuō)的3號(hào)位隊(duì)員在球發(fā)出來(lái)前保持在2號(hào)隊(duì)員左邊，在4號(hào)位隊(duì)員的右邊。
5. 雙人攔網(wǎng)防守站位。一般用在本方兩名攔網(wǎng)隊(duì)員身高較高，覆蓋面較廣，攔網(wǎng)能力較強(qiáng)的情況；也用在前排另一名隊(duì)員腳步跟不上，只能后撤接球的情況。注意：后撤的5號(hào)位或2號(hào)位隊(duì)員，退后一定要卡2米線附件，防止對(duì)方吊球。1號(hào)位或5號(hào)位站位為對(duì)面扣球的斜線方向，注意扣球線路。
6. 三人攔網(wǎng)防守站位。一般用在對(duì)方攻手較強(qiáng)，扣球能力出色，變化路線較多的情況。此時(shí)必須三人并網(wǎng)，來(lái)加強(qiáng)防守，限制對(duì)手進(jìn)攻得分。注意：三人上網(wǎng)后，后排空間很大，防止吊球，1，5號(hào)位隊(duì)員一定要擺尾，并隨時(shí)準(zhǔn)備移動(dòng)救球。
7. 進(jìn)攻性擊球。除發(fā)球和攔網(wǎng)外，所有直接向?qū)Ψ降膿羟蚨挤Q為進(jìn)攻性擊球（包括扣球、吊球、傳球、墊球、頂球和挑球），在進(jìn)攻性擊球時(shí)，擊球必須清晰，且無(wú)接住、拋出或停在手上加力以及攜帶球的動(dòng)作。任何隊(duì)員在后場(chǎng)區(qū)都可以對(duì)任何高度的球進(jìn)攻性擊球，但在起跳時(shí)腳不得踏及或超越進(jìn)攻線及其延長(zhǎng)線，擊球后腳可以落在前場(chǎng)區(qū)。對(duì)方發(fā)球時(shí)，接發(fā)球隊(duì)員不能在前場(chǎng)區(qū)內(nèi)對(duì)高于球網(wǎng)上沿的發(fā)球進(jìn)攻性擊球。
8. 攔網(wǎng)。隊(duì)員靠近球網(wǎng)將手（單手或雙手）伸向高于球網(wǎng)處阻攔對(duì)方來(lái)球的行動(dòng)成為攔網(wǎng)。對(duì)方進(jìn)攻性擊球時(shí)前排三名隊(duì)員可以進(jìn)行單人或集體攔網(wǎng)。攔網(wǎng)隊(duì)員，攔網(wǎng)后的隊(duì)員仍可擊球。攔網(wǎng)隊(duì)員可將手或手臂伸過(guò)球網(wǎng)進(jìn)行攔網(wǎng)，但不得妨礙對(duì)方擊球。過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)應(yīng)在對(duì)方隊(duì)員進(jìn)攻性擊球之后。
以上就是氣排球規(guī)則和打法圖解，希望對(duì)您有所幫助。如您需要進(jìn)一步的了解，請(qǐng)咨詢氣排球運(yùn)動(dòng)的官方指導(dǎo)人員。

氣排球規(guī)則和打法圖解
氣排球介紹：1、氣排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂(lè)為一體的群眾性體育項(xiàng)目，作為一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如今已經(jīng)受到越來(lái)越多少年的喜愛(ài)。其打法和記分方法與競(jìng)技排球基本相同。2、氣排球由軟塑料制成。比賽用球重約120克，比普通排球輕100－150克；圓周74--76厘米，比普通排球圓周長(zhǎng)15－18厘米。

排球發(fā)球的正確動(dòng)作是什么樣的?
失發(fā)球權(quán)。在本隊(duì)未失誤前，發(fā)球隊(duì)員連續(xù)發(fā)球。由隊(duì)員自己拋球，用一只手將球從網(wǎng)上空兩標(biāo)志桿內(nèi)擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。發(fā)球是比賽和進(jìn)攻的開(kāi)始。是排球技術(shù)中唯一不受別人制約的技術(shù)動(dòng)作。攻擊性強(qiáng)的發(fā)球不僅可以直接得分，還能削弱乃至破壞對(duì)方的進(jìn)攻，打亂對(duì)方的部署，在心理上給對(duì)方造成威懾。

排球的打法,要最基本的
兩臂靠攏前伸插入球下，靠手臂上為力量增加球的力，同時(shí)配合腰的動(dòng)作，使身體重心向前上方移動(dòng)。擊球時(shí)，兩臂要形成一個(gè)平面，身體和兩臂要有自然的隨球伴送動(dòng)作，以便控制球的落點(diǎn)和方向。二、側(cè)面雙手接球在身體兩側(cè)用雙臂接球的動(dòng)作稱側(cè)面接球。當(dāng)來(lái)球速度較快、距離體側(cè)較遠(yuǎn)、來(lái)不及移動(dòng)對(duì)正球時(shí)...

排球的打法、比賽規(guī)則?
排球的打法記比賽規(guī)則如下：1、發(fā)球：獲得發(fā)球權(quán)的一方須先輪轉(zhuǎn) ，1號(hào)位隊(duì)員在裁判員鳴哨后3秒鐘內(nèi)將球擊出。發(fā)球離手后，如果球在中途觸及發(fā)球隊(duì)場(chǎng)上隊(duì)員、標(biāo)志桿、其他障礙物，球落在對(duì)方界外或發(fā)球不過(guò)網(wǎng)均為發(fā)球失誤，失發(fā)球權(quán)。在本隊(duì)未失誤前，發(fā)球隊(duì)員連續(xù)發(fā)球。2、觸球：隊(duì)員可用身體任何...

氣排球規(guī)則和打法圖解
氣排球規(guī)則和打法如下：1：基本功底氣排球和硬式排球不一樣，場(chǎng)地小，球輕，容易飄，墊球的技術(shù)有時(shí)大多數(shù)人喜歡轉(zhuǎn)換成“撈球”的動(dòng)作（推薦學(xué)會(huì)撈球吧~，更加容易）傳球的動(dòng)作幾乎沒(méi)什么太大變化。2：扣球手臂不要像棒子那樣去擊打，不然你扣的求就是飄出去界外的。記得是鞭打下壓，讓球產(chǎn)生...

排球規(guī)則的技術(shù)要求有哪些
排球是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，球場(chǎng)長(zhǎng)方形，中間隔有高網(wǎng)，比賽雙方（每方六人）各占球場(chǎng)的一方，球員用手把球從網(wǎng)上空打來(lái)打去。排球運(yùn)動(dòng)使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似，下面來(lái)看一下排球規(guī)則的技術(shù)要求有哪些呢？1、傳球傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、...

排球的站位,每個(gè)位置的打法是什么?
自由人自由人是專職防守的球員，負(fù)責(zé)接扣球和接發(fā)球(救球)。通常自由人具有全隊(duì)最快的反應(yīng)速度和最好的一傳技術(shù)。由于自由人不需要在網(wǎng)前進(jìn)攻或防守(規(guī)則不允許)，可以由一傳技術(shù)好的矮個(gè)子球員勝任。在比賽中被指定為自由人的球員不可以擔(dān)任其他位置。自由人的替換次數(shù)是不受限制的，但兩次的替換之間...

排球二三邊二三換位的進(jìn)攻陣型圖畫法是什么
排球二三邊二三換位的進(jìn)攻陣型圖畫法：1、邊一二是排球進(jìn)攻陣型，而不是接發(fā)球陣型。邊一二進(jìn)攻陣型指的是二傳站在2號(hào)位附近（一般在2、3號(hào)位之間，便于組織背后戰(zhàn)術(shù)），攻手在3、4號(hào)位這樣來(lái)組織進(jìn)攻，是相對(duì)中一二而言的。2、中一二則是二傳在3號(hào)位，攻手在2、4。邊一二陣型中，2位攻手距離近...

打排球的方法
打排球的基本方法為準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)。一、傳球傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、伸臂動(dòng)作，通過(guò)手腕手指的彈擊力量來(lái)完成的擊球技術(shù)動(dòng)作。傳球主要作用是把接起的球傳給其余隊(duì)員進(jìn)攻或直接進(jìn)攻。一個(gè)隊(duì)的進(jìn)攻能力能否充分發(fā)揮，在很大程度上取決于該隊(duì)的...

排球基本知識(shí)基本規(guī)則
6. 扣球是跳起在空中用一只手臂作弧形揮動(dòng)，用手將本方場(chǎng)區(qū)上空的球，從兩標(biāo)志桿內(nèi)的球網(wǎng)上空擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。扣球是進(jìn)攻中最積極、最有效的手段，是得分和得權(quán)的主要方式。7. 抹球是一種補(bǔ)救式打法，用于彌補(bǔ)一傳墊球過(guò)高即將造成探頭失誤的情況，也可刻意采用以形成兩次球打發(fā)。8. 攔網(wǎng)...

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氣排球規(guī)則和打法圖解

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