粉絲豆腐湯的家常做法是什么?
【材料】
嫩豆腐 1塊
粉絲 1把(約50克)
鮮香菇 3-4朵
青菜(如小白菜、菠菜等)適量
胡蘿卜 1小段
姜 1小塊
蒜 2-3瓣
青蔥 1根
雞蛋 1個(gè)(可選)
鹽 適量
雞精或味精 適量(可選)
白胡椒粉 適量
香油 幾滴(可選)
水 適量
【步驟】
準(zhǔn)備材料:豆腐切成小塊,粉絲提前用溫水泡軟,香菇切片,胡蘿卜切絲,青菜洗凈備用。姜切片,蒜拍碎,蔥切成蔥花。
燒水:在鍋中加入適量的水,放入姜片,大火燒開(kāi)。
煮豆腐:水開(kāi)后,將切好的豆腐塊輕輕放入鍋中,用中火煮至豆腐表面微微起泡。
加入蔬菜:將香菇片和胡蘿卜絲加入湯中,繼續(xù)煮至蔬菜變軟。
加入粉絲:將泡軟的粉絲放入湯中,用筷子輕輕撥散,避免粉絲粘連。
調(diào)味:待粉絲煮透后,加入適量的鹽、雞精或味精(可選)、白胡椒粉調(diào)味。
加蛋花:如果喜歡,可以打入一個(gè)雞蛋,用筷子快速攪拌,形成蛋花。
加入青菜:最后加入洗凈的青菜,煮至青菜變綠即可。
出鍋:撒上蔥花,滴入幾滴香油(可選),關(guān)閉火源。
裝盤(pán):將煮好的粉絲豆腐湯倒入湯碗中,即可上桌享用。
【小貼士】
選擇嫩豆腐時(shí),可以用勺子輕輕挖取,如果豆腐容易碎,說(shuō)明比較嫩。
粉絲不要泡得太軟,否則煮的時(shí)候容易煮爛。
加入青菜的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免青菜失去脆嫩口感。
如果喜歡濃郁一些的湯底,可以在煮豆腐前先用少量油炒一下香菇和胡蘿卜,增加風(fēng)味。
為了保持湯的清澈,加入豆腐時(shí)盡量不要攪動(dòng)鍋底,避免豆腐碎裂。
這樣一道清淡可口的粉絲豆腐湯就完成了,既簡(jiǎn)單又健康,適合全家人一起享用。
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