魔芋豆腐做法 新鮮的魔芋怎么做成魔芋豆腐
1.將魔芋片和大米(或玉米)浸泡在水中,浸泡時換水以去除殘留的毒物,溶脹后用石磨磨成漿,放入鍋中煮熟,即得魔芋豆腐。
2.芋頭漿在鍋里加熱時,要用木棍不斷攪拌。當(dāng)它完全煮熟后,應(yīng)將其鏟起,放入簸箕中晾干。晾曬厚度不超過2.5 ~ 3厘米。
3.攤干后用刀切成塊,在水里泡幾天,勤換水。當(dāng)水沒有異味時,就可以吃了。芋頭的膨脹系數(shù)是20 ~ 30倍,所以煮的時候鍋里要放足夠的水。[1]
練習(xí)2
食物準備
魔芋塊莖1kg水3kg堿50g
生產(chǎn)步驟
1.磨漿:首先將魔芋塊莖清洗干凈,刮去外皮,用刀切成小塊,然后在磨漿機中反復(fù)磨兩次,邊磨邊加水,加水量約為塊莖重量的兩倍。第二次磨的時候,邊磨邊加比鮮芋頭重一倍左右的堿水。堿水是每公斤鮮芋頭加30克堿溶解在1公斤水中。如果能蒸熟再磨,品質(zhì)會更好。
磨漿是魔芋豆腐成敗的關(guān)鍵。吃水要控制適度。太稀的話就很難成型,反而會變成糊狀。如果太干,會影響成品率。產(chǎn)品口感粗糙堅硬,宜靜置成型,切成塊狀。第一次磨完后,根據(jù)稀稠狀態(tài),調(diào)整第二次磨的水量,注意磨。
2.固化成型:一般有熱水燙漂固化、直接加熱固化、蒸汽加熱固化三種成型方式。
(1)熱水燙漂固化法:將磨好的魔芋漿料自然靜置幾十分鐘,如果能倒入成型箱中就更好了。
然后分成大小適中的塊。漂白時,先將鍋里的水加熱到90℃左右,每10公斤水加入20克堿,可作為漂白時魔芋糊中堿滲水的補償。然后將成型切割后的漿料緩慢抽入熱堿性水中,水溫保持在80-90℃。煮1小時左右,使其成熟凝固成有彈性的魔芋豆腐塊,用刀切開,中心部分已凝固至不粘刀。
(2)直接加熱固化法:是將研磨好的漿料充分攪拌均勻后倒入大鍋內(nèi),直接用火燒、煮、固化的方法。炒菜的時候,邊炒菜邊攪拌。當(dāng)所有的漿料加熱到90℃左右,可以用小火煮半個小時左右,然后關(guān)火冷卻,直到可以用筷子站穩(wěn)。這時候可以在鍋里用刀把魔芋豆腐塊切成方塊,然后加入清水煮透,最后取出來放在清水或者堿液里保存。
(3)蒸汽加熱固化法:將研磨好的魔芋漿料不靜置成型,直接鋪入鋪有墊布的蒸床中,抹平上表面,厚度約3-5cm,在蒸床中靜置幾分鐘;然后放在蒸籠或鍋爐蒸汽上,直接加熱定型,待完全蒸熟凝固后,取出冷卻,或清水沖洗干凈。
做法一
食材準備
魔芋片500克 大米(或玉米)250克
制作步驟
1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中,浸時多換水清除殘毒,待發(fā)脹后,再用石磨磨成漿,放入鍋內(nèi)煮熟,即成魔芋豆腐。
2.芋漿在鍋中加熱時,應(yīng)用木棍不斷攪拌,待完全煮熟,即鏟起放入簸箕攤晾,攤晾厚度不超過2.5~3厘米。
3.攤晾后,用刀切成塊狀,置水中浸泡數(shù)天,并常換水,待水沒有怪味時,即可食用。芋片膨脹系數(shù)為20~30倍,所以煮時鍋內(nèi)應(yīng)放足水。
做法二
食材準備
魔芋塊莖1千克 水3千克 堿50克
制作步驟
1.磨取漿液:先將魔芋塊莖洗凈,刮凈表皮,用刀切成小塊,然后置磨漿機中反復(fù)磨二次,邊磨邊加水,加水量約為塊莖重的2倍。第二次磨時邊磨邊加入比鮮芋重一倍左右的堿水,堿水是按鮮芋塊重每千克加堿30克,溶解于1千克水中。如果能蒸煮熟后再磨漿則質(zhì)量更好些。
磨制漿液是制造魔芋豆腐成敗的關(guān)鍵,吃水要控制適度,過稀難以成型,而成糊狀,過干則影響成品率,制品口感粗硬,以能夠靜置成型,刀切能成塊狀為宜。第一次磨出后要根據(jù)稀稠狀態(tài),在第二次磨制時相應(yīng)調(diào)節(jié)水量,并注意磨細。
2、凝固成型:成型的方法一般有熱水漂煮凝固法、直接加熱凝固法和蒸汽加熱凝固法三種。
(1)熱水漂煮凝固法:將磨好的魔芋漿液讓其自然靜置數(shù)十分鐘,如
能倒入型箱則更好。
然后分割大小適度的塊狀。漂煮時,先將鍋中水燒至90℃左右,按每10千克水加堿20克,以作為魔芋糊在漂煮時塊內(nèi)堿水滲出的補償。然后將成型切塊的漿塊緩緩劃入熱堿水中,并維持水溫80~90℃。燜煮1小時左右,使其熟透凝固成具有彈性的魔芋豆腐塊,以刀切開,中心部分均已凝固,不粘刀時即可。
(2)直接加熱凝固法:是將磨好的漿液,經(jīng)過充分攪拌均勻后,倒入大鍋用火直接燃燒煮熟凝固的方法。煮制時,邊煮邊攪拌。待漿液全部加熱達到90℃左右時,再用文火煮半小時左右,方可熟透,然后熄火冷卻至用筷子一插就能立得穩(wěn)當(dāng)時,就可用刀在鍋內(nèi)將魔芋豆腐塊切割成方塊,再加入清水煮透,最后把它取出放入清水或連同堿液貯存。
(3)蒸汽加熱凝固法:將磨好的魔芋漿液不必經(jīng)過靜置成型,而直接攤?cè)脘佊袎|布的蒸床中,上面抹平,厚度以3~5厘米左右為宜,并讓其在蒸床中略靜置數(shù)分鐘;然后置蒸鍋上或用鍋爐蒸汽,直接加熱成型,待其完全蒸透、凝固成型后,起出冷卻,或置清水中漂洗即可。
做法三
酸辣魔芋豆腐
主料:魔芋豆腐、酸豆角
輔料:紅辣椒、青椒、酸辣椒、辣醬、芝麻油、姜絲、蒜末
1. 鍋中燒開水,加入兩勺鹽,把魔芋豆腐切成能浸在水里的大塊,灼水2-3分鐘。出鍋瀝干水,切片
2. 熱鍋,下油,放入姜絲蒜末紅辣椒爆香。
3. 加入水,辣醬,燒開后放入魔芋豆腐,鹽適量,小火煮5-8分鐘
4. 把切段的酸豆角和酸辣椒放進鍋中,翻炒2-3分鐘
5. 加入青椒,雞精,翻炒2-3分鐘后淋上少量麻油就可以出鍋拉!
魔芋豆腐的詳細做法,清爽滑嫩又下飯,7元錢買一塊,輕松炒一盤
魔芋豆腐味道清爽,富含可溶性膳食纖維,是一種營養(yǎng)健康的食材。小區(qū)附近剛開了一家生鮮超市,各種新鮮的食材比旁邊幾家超市要豐富很多,路過其中一個柜臺的時候,聽到售貨員向旁邊一位顧客推薦魔芋豆腐,說魔芋豆腐可以幫助腸道蠕動,促進消化和吸收,幫助減肥。聽到這話,我才注意到原來這里也有魔芋豆腐賣。
這個食材在我家附近的菜店里幾乎看不到,整塊的像個豆腐一樣,主要原料是魔芋,是一種健康食材。以前在朋友家吃過,覺得還挺好吃的,于是買了一塊回家炒著吃。倒也不貴,7塊錢買了一大塊,搭配芹菜和干紅辣椒,再放點蒜,口感微辣,魔芋豆腐滑嫩爽口,想讓魔芋豆腐入味,就多燉一小會兒,很是好吃,來看看詳細的做法吧。
【辣炒魔芋豆腐】
【原料】:魔芋豆腐1塊(約600g)、芹菜1根、干紅辣椒5顆、大蒜半頭、食用油、鹽、生抽醬油;
【詳細制作過程】:
步驟1:準備相關(guān)的食材,魔芋豆腐一塊,芹菜莖2根就可以了,喜歡的也可以多放點,干紅辣椒的數(shù)量根據(jù)自己的吃辣程度來選擇,另外再準備點大蒜;
步驟2:先燒一鍋開水,把魔芋豆豆腐切成長條,放到開水里煮2分鐘,撈出瀝水。
步驟3:焯過水的魔芋豆腐條,大蒜去皮切碎,芹菜莖斜切成片狀;
步驟4:炒鍋上火燒熱,放少許食用油,把干紅辣椒和蒜碎放到鍋里翻炒出香味;
步驟5:再放進切好的芹菜一起翻炒;
步驟6:放進魔芋條,一起翻炒均勻;
步驟7:加入少量的鹽和生抽醬油,翻炒均勻后,蓋上鍋蓋,中小火燉煮5-10分鐘,魔芋豆腐燉煮的時間越長越入味,如果不趕時間,可以多燉一會兒。另外魔芋豆腐本身含水量較大,中小火燉煮的話,不需要額外加水。
魔芋豆腐就做好了,這做法夠簡單吧!魔芋豆腐本身口感就是那種滑滑嫩嫩的,燉煮入味后,更加滑嫩爽口,有點辣味兒,也更加下飯了,是一道簡單易做的快手家常菜。
不僅簡單易做,而且還營養(yǎng)健康,魔芋含有一種天然膳食纖維,能阻礙人體對糖、脂、膽固醇的過量吸收。魔芋中的纖維素有促進胃腸蠕動及潤腸通便功能,能把腸道中的有毒物質(zhì)迅速排出體外,從而有效地防止便秘,還能幫助減肥瘦身哦。冬天容易長胖,不妨多做點健康營養(yǎng)不長胖的美味吧!
芋頭和豆腐怎么做好吃 芋頭燉豆腐的做法
1、食材用料:芋頭2個、豆腐2塊、油適量、鹽適量、蔥兩根、水適量。2、芋頭去皮切丁,豆腐洗凈也切丁,蔥切小段。3、鍋里加油燒熱后轉(zhuǎn)小火倒入豆腐。4、小心翻炒豆腐幾下,然后放入芋頭。5、加適量鹽,然后加水剛好淹過表面。6、芋頭燉豆腐加蓋煮開后,轉(zhuǎn)小火加蔥段,再燉十分鐘。
芋頭豆腐的做法
1、芋頭用水沖去泥沙,上蒸鍋蒸,蒸熟后皮一搓就下來了,而且手不會癢,這幾個芋頭我蒸半熟的時候就拿出來了。2、芋頭去皮后切成小塊,豆腐切丁;鍋中燒油炒剁椒、蔥姜蒜,再加蠔油、生抽、料酒炒,炒勻后加水 3、將芋頭下鍋燒;水開后加鹽、糖、雞精、胡椒粉,將豆腐下鍋,大火燒;蓋著鍋蓋...
芋頭豆腐怎么做?
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芋頭和豆腐同吃嗎
做法:1.芋頭去皮,切丁,豆腐洗凈,切丁,蔥切小段。2.鍋里加油燒熱,倒入豆腐翻炒。3.翻炒幾下之后放入芋頭。4.適量的翻炒,然后加水沒過表面。5.蓋一會之后,加蔥段。6.差不多煮好之后加入一些調(diào)味品就可以了。芋頭豆腐煮多久能熟 10分鐘左右。芋頭豆腐中,比較難煮的是芋頭,豆腐是很容易...
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一斤魔芋做幾斤豆腐
2、魔芋豆腐的做法:(1)先將需用水燒到40度左右,將粉直接到入鍋中幾下打散,慢慢攪拌直開,未開前大火。開后中火(注:根據(jù)目數(shù)決定時間)40目開后20分鐘,60目開后15分鐘,完全膨化后)停大中火,需小火下堿液。堿必須用鮮開水溶解,按比例一般用水1-2斤即可。下堿時慢下快攪,堿溶液下...
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